---
title: "Кофе и депрессия"
description: "Кофе, благодаря содержанию серотина (гормона счастья), является прекрасным антидепрессантом. Всего л..."
author: "krendel"
published: "2011-10-27T23:27:52+00:00"
modified: "2011-10-27T23:27:52+00:00"
locale: "ru"
canonical_url: "https://yvision.kz/post/kofe-i-depressiya-201747"
markdown_url: "https://yvision.kz/post/kofe-i-depressiya-201747/markdown"
site_name: "Yvision.kz"
---

# Кофе и депрессия

> Кофе, благодаря содержанию серотина (гормона счастья), является прекрасным антидепрессантом. Всего л...

******Кофе, благодаря содержанию **серотина** (гормона счастья), является прекрасным антидепрессантом. Всего лишь 2 чашечки кофе в день могут в три раза уменьшить риск возникновения депрессии. Кроме того, существует статистика, согласно которой любители кофе в несколько раз реже совершают самоубийства, чем противники этого напитка. А еще тот, кто пьет кофе, чувствует себя в жизни более уверенно, не страдает заниженной самооценкой, не испытывает необоснованных страхов

---

Source: [https://yvision.kz/post/kofe-i-depressiya-201747](https://yvision.kz/post/kofe-i-depressiya-201747)