---
title: "KazFit — новый Казахстанский проект о спорте, качалке, спортивном питании"
description: "Друзья, всем привет. Меня зовут Асылбек. Хочу рассказать вам о своем новом проекте - KazFit. Что так..."
author: "assylbek_kazfit"
published: "2014-03-24T21:14:50+00:00"
modified: "2014-03-24T21:20:02+00:00"
locale: "ru"
canonical_url: "https://yvision.kz/post/kazfit-novyy-kazahstanskiy-proekt-o-sporte-kachalke-sportivnom-pitanii-406607"
markdown_url: "https://yvision.kz/post/kazfit-novyy-kazahstanskiy-proekt-o-sporte-kachalke-sportivnom-pitanii-406607/markdown"
site_name: "Yvision.kz"
---

# KazFit — новый Казахстанский проект о спорте, качалке, спортивном питании

> Друзья, всем привет. Меня зовут Асылбек. Хочу рассказать вам о своем новом проекте - KazFit. Что так...

Друзья, всем привет. Меня зовут Асылбек. Хочу рассказать вам о своем новом проекте - KazFit.

Что такое KazFit?

- Это канал на Youtube, посвященный спорту. Снимается в Астане. Совершенно не коммерческий и никакие деньги тут не задействованы. Все основано на любви к спорту. Я снимаю выпуски о спорте, качалке, кроссфите, спортивном питании. Прошу рассказать об этих темах достойных спортсменов.

Мы будем отвечать на такие вопросы как:
- Как заниматься, чтобы нарастить массу?

- Как заниматься, чтобы похудеть?

- Что делать, чтобы росли руки?

- Что делать, чтобы росли грудь и руки?

- Что мне есть, чтобы набрать массу?

- Что мне есть, чтобы увеличить силу или похудеть?

- Сколько раз заниматься в неделю?

- Какие упражнения лучше всего для тех или иных групп мышц?

- Как занимаются чемпионы?

- и еще много-много интересных тем...

Ну так вот что у нас уже есть - 2 готовых и выложенных выпуска, один еще в нарезке, нужно время, чтобы его смонтажировать.

Прошу смотреть, ставить лайки, комментировать и задавать вопросы. Обязательно подписывайтесь на канал.

Критика и предложения принимаются с удовольствием.

Кстати, если вы в Астане и у вас есть друзья - отличные спортсмены, которые не против рассказать о своих тренировках, обязательно дайте мне знать и мы снимем еще несколько выпусков KazFit.

[Ссылка на сам канал](https://www.youtube.com/channel/UCSxit18D4kLLUWfHW8FxWkQ)

---

Source: [https://yvision.kz/post/kazfit-novyy-kazahstanskiy-proekt-o-sporte-kachalke-sportivnom-pitanii-406607](https://yvision.kz/post/kazfit-novyy-kazahstanskiy-proekt-o-sporte-kachalke-sportivnom-pitanii-406607)