--- title: "как стать победителем?" description: "что же такого можно делать, чтобы по жизни идти рука об руку с Успехом? я вот тут поразмыслила сего..." author: "svoya_jizn" published: "2011-08-26T19:40:20+00:00" modified: "2011-10-28T01:13:16+00:00" locale: "ru" canonical_url: "https://yvision.kz/post/kak-stat-pobeditelem-187699" markdown_url: "https://yvision.kz/post/kak-stat-pobeditelem-187699/markdown" site_name: "Yvision.kz" --- # как стать победителем? > что же такого можно делать, чтобы по жизни идти рука об руку с Успехом? я вот тут поразмыслила сего... что же такого можно делать, чтобы по жизни идти рука об руку с Успехом? я вот тут поразмыслила сегодня, катаясь по новой дороге на велике, и теперь готова представить текст на всеобщее обозрение! конечно, список необходимого я составила для женщин, хотя, многие пункты **не** имеют половой принадлежности :) и подойдут даже мужчинам. ох, они даже для детей подходят. я свою дочку воспитываю именно этими взглядами на жизнь! и у нее отлично получается перенимать :))   **1. позитивный настрой** для начинающих подойдет обычная **улыбка!** давно хотелось поделиться с моими читателями теми знаниями, что я имею на этот счет. так вот. есть такая замечательная теория эмоций в психологии. мы ее изучали в универе! но, к сожалению, не все, кто ее знает, пользуются ею... не многие из моих одногруппников применяют свои знания на практике. возможно, тут дело в том, что они не идентифицируют их с собой? очень может быть... а для меня всё в универе было интересно, и я сразу же пыталась воплотить и проверить на практике полученные знания :)) так вот ***теория эмоций.*** для начала ученые долго не могли выяснить, что первостепенно - эмоция или состояние? что сначала - мы обижаемся, а потом грустим? или испытываем грусть, а потом обижаемся? что возникает первым делом? мы сначала улыбаемся, а потом нам весело и радостно? или нам сначала хорошо, а потом мы улыбаемся! вывод был удивительным! верно и то, и другое! если применить это в жизни, то мы может воздействовать на свой мозг, независимо от внешних факторов! ни погода, ни окружающие, ни отсутствие денег - ничего из этого не заставит вас грустить и обижаться, если вы натяните улыбку! что происходит в мозге? он получает сигнал, что вы улыбаетесь, а значит вам хорошо - и отправляет соответствующий сигнал к мышцам - "улыбаться"! через некоторое время вашей позитивной практики вы заметите, что никакой фактор не может испортить вам настроение :)) стоит вам только улыбнуться и всё! все вокруг начинает меняться в лучшую сторону! и если не через 5 минут, то через 20-30 ОБЯЗАТЕЛЬНО! просто попробуйте! :)) что вам стоит? у вас не может не получится - это природой заложено! :)) каждый раз я выхожу из дома с наушниками в ушах. для чего они мне? для поднятия настроения! да! и себе! и окружающим! как же прохожим нравится смотреть, когда я танцую :)) ну что поделать, если позитив вырывается наружу из всех щелей??? :)) а заодно, я делаю счастливее всех вокруг :)) **2. идеальный внешний вид** сюда входит чистая и выглаженная одежда, красивая прическа, ухоженное лицо и тело, аккуратная обувь, ну и макияж (для женщин). когда ты идешь по улице в чистой одежде, когда ты знаешь, что с утра ты был в душе, что у тебя чистое лицо, тело, зубы и уши, когда от тебя развивается приятный аромат. все эти пункты дают настолько качественное **ощущение уверенности в себе**, что каждый прохожий чувствует в вас ПОБЕДИТЕЛЯ! **3. осанка** обычно хорошую осанку называют гордой! обо мне так с детства говорили все учителя в школе. но в то время это была не гордость, а моя спортивная направленность. я обожала в детстве карате. мама говорит, что я с такой самоотдачей ходила в садике на карате, что приходя домой, я устраивала показы. ноги, говорит, выше головы так спокойно задирала, что все родственники были в восхищение. и это все про меня 5тилетнюю :)) папа и старший брат занимались спортивной гимнастикой, и меня все время тянуло к спорту :)) например, старший брат научил меня стоять на голове. а папа научил делать колесо. и все это за один день прямо в зале у бабули :)) да, гордая осанка у меня с рождения. но ее можно начать делать хоть с сегодняшнего дня! *главное - ваше желание!* хотите уверенности в себе? выпрямляйте спину! и шагайте с гордо поднятой головой :)) **4. ранние подъемы** я уже много раз писала об этом. что же главного хочется сказать именно в этом посте? все мы знаем, что "кто рано встает, тому бог подает!" если отстраниться от религии, то суть в следующем: ранний подъем высвобождает определенный потенциал, который есть в каждом из нас! попробуйте ввести это в привычку и вы удивитесь результатам всего через месяц! *ранние подъемы [(и отбои)](http://svoya_jizn.yvision.kz/blog/201432.html) учат* смирению, выдержке, самообладанию, творческому мышлению, пунктуальности, наблюдательности, внимательности, хорошему настроению, быстроте реакций и мыслей! вы что-то не успеваете в своей жизни? начните рано вставать! вы будете успевать ВСЁ! и даже больше :)) вы найдете время на себя, на свое развитие, на уход за собой, на чтение, на физические упражнения! а самое грандиозное, что может случиться - вы откроете СВОЕ ДЕЛО! хотите? **5. грамотная речь** даже если вам не надо идти на собеседование, чтобы устраиваться на работу, грамотная речь - это особый показатель вашего развития! не многие люди знают, как вы излагаете мысли на бумаге, но когда вы говорите - вся ваша сущность проявляется на 100%! откройте рот, скажите пару предложений и всё! опытный психолог может по порядку слов в предложении понять - как у вас обстоят дела дома, пессимист вы или оптимист, стоите ли вы тех денег, что просите у работодателя, уверены ли вы в себе и многое другое... хотите больше стОить и гордиться собой - **читайте!** ***читайте каждый ДЕНЬ! ***я слишком часто сталкиваюсь с будущими абитуриентами, чтобы отдавать себе отчет в том, о чем я сейчас пишу! и каждый раз мне грустно от того, что они не просто не читают! они НЕ ЛЮБЯТ читать!!! чтение каждый день помогает вашему мозгу увеличивать скорость мыслительных реакций. *если вы быстро мыслите, вы быстро находите решение, а значит вы быстрее начинаете какую-либо деятельность и быстрее остальных получаете результат!* чтение - это обработка информации. чем чаще вы тренируетесь обрабатывать информацию, тем быстрее вы начинаете мыслить! это ведь так важно в нашем стремительно меняющемся мире! ** мой внутренний стержень **соткан в тугой канат из таких прутьев, как - *ранние подъемы, система "флайледи" и полезные привычки!* * ![как стать победителем?](https://storage.yvision.kz/images/user/svoya_jizn/6Rc0F1n76l7fJwqJMkpZLGkVy89BLS.jpg) *   запись от 24.05.2011 --- Source: [https://yvision.kz/post/kak-stat-pobeditelem-187699](https://yvision.kz/post/kak-stat-pobeditelem-187699)