---
title: "Как сохранить зрение при постоянной работе за компьютером?"
description: "Люди при постоянной работе по долгу сидят за компьютером, вследствие чего, как это не страшно бы з..."
author: "Avant"
published: "2008-06-10T05:47:19+00:00"
modified: "2008-06-10T05:47:19+00:00"
locale: "ru"
canonical_url: "https://yvision.kz/post/kak-sohranit-zrenie-pri-postoyannoy-rabote-za-kompyuterom-349"
markdown_url: "https://yvision.kz/post/kak-sohranit-zrenie-pri-postoyannoy-rabote-za-kompyuterom-349/markdown"
site_name: "Yvision.kz"
---

# Как сохранить зрение при постоянной работе за компьютером?

> Люди при постоянной работе по долгу сидят за компьютером, вследствие чего, как это не страшно бы з...

![Как сохранить зрение при постоянной работе за компьютером?](https://storage.yvision.kz/images/user/avant/x1yofGchanojcJKv6K9tNA5H1FJ4kP.jpg)

Люди при постоянной работе по долгу сидят за компьютером, вследствие чего, как это не страшно бы звучало у всех портиться зрение. На своем опыте я это ощутил, года полтора-два назад, зрение у меня было 100%. Сейчас же я бы так не сказал, левый глаз у меня стал видеть мутно:(, пока не поздно бью тревогу. Читал много статей по этому поводу в Интернете, выполнял всякие зарядки для глаз, но через неделю про них забывал. Хотя эти зарядки, они для профилактики, а что делать у кого уже зрение понизилось? Неужели в больницу? Может кто откроет свои способы излечения, поделится опытом так сказать.

---

Source: [https://yvision.kz/post/kak-sohranit-zrenie-pri-postoyannoy-rabote-za-kompyuterom-349](https://yvision.kz/post/kak-sohranit-zrenie-pri-postoyannoy-rabote-za-kompyuterom-349)