---
title: "Как снизить риск депрессии частыми поездками на дачу?"
description: "Работа на даче снижает риск депрессии на 23% — теперь официально . Согласно исследованиям, умеренная физическая активность, такая как работа в саду, гольф и ходьба — снижает риск депрессии на 23%, тревоги на 26%, а также психоза или шизофрении на..."
author: "ph.vision"
published: "2024-04-24T14:56:37+00:00"
modified: "2024-04-24T14:56:37+00:00"
locale: "ru"
canonical_url: "https://yvision.kz/post/kak-snizit-risk-depressii-chastymi-poezdkami-na-dachu-1003936"
markdown_url: "https://yvision.kz/post/kak-snizit-risk-depressii-chastymi-poezdkami-na-dachu-1003936/markdown"
site_name: "Yvision.kz"
---

# Как снизить риск депрессии частыми поездками на дачу?

> Работа на даче снижает риск депрессии на 23% — теперь официально . Согласно исследованиям, умеренная физическая активность, такая как работа в саду, гольф и ходьба — снижает риск депрессии на 23%, тревоги на 26%, а также психоза или шизофрении на...

Работа на даче снижает риск депрессии на 23% — теперь [официально](https://www.standard.co.uk/news/uk/gardening-b1153453.html).

Согласно исследованиям, умеренная физическая активность, такая как работа в саду, гольф и ходьба — снижает риск депрессии на 23%, тревоги на 26%, а также психоза или шизофрении на 27%.

Садоводство вкупе с майскими шашлычками — психотерапевтическое комбо.

![Как снизить риск депрессии частыми поездками на дачу?](https://static.standard.co.uk/2024/04/24/00/69ec720873e2971ab6e7b1531f1ce3edY29udGVudHNlYXJjaGFwaSwxNzEzOTY4Nzc1-2.53829279.jpg?crop=8:5,smart&quality=75&auto=webp&width=1024)

---

Source: [https://yvision.kz/post/kak-snizit-risk-depressii-chastymi-poezdkami-na-dachu-1003936](https://yvision.kz/post/kak-snizit-risk-depressii-chastymi-poezdkami-na-dachu-1003936)