--- title: "КАК РАБОТАЕТ МОДЕЛЬ «GROW» В КОУЧИНГЕ? (M-TRAINING рекомендует)" description: "Модель «GROW» (Goal — цель, Reality — реалии, Options — варианты, Wrap-up — итоги) является одной и..." author: "M-training" published: "2012-11-22T04:55:35+00:00" modified: "2012-12-04T04:11:03+00:00" locale: "ru" canonical_url: "https://yvision.kz/post/kak-rabotaet-model-grow-v-kouchinge-m-training-rekomenduet-303928" markdown_url: "https://yvision.kz/post/kak-rabotaet-model-grow-v-kouchinge-m-training-rekomenduet-303928/markdown" site_name: "Yvision.kz" --- # КАК РАБОТАЕТ МОДЕЛЬ «GROW» В КОУЧИНГЕ? (M-TRAINING рекомендует) > Модель «GROW» (Goal — цель, Reality — реалии, Options — варианты, Wrap-up — итоги) является одной и... # ![КАК РАБОТАЕТ МОДЕЛЬ «GROW» В КОУЧИНГЕ? (M-TRAINING рекомендует)](http://storage.yvision.kz/images/user/m-training/4NH3VCUsC5wDKOBNu9pK6F08Gn5u1W.jpg) Модель «GROW» (Goal — цель, Reality — реалии, Options — варианты, Wrap-up — итоги) является одной из наиболее распространенных методик коучинга, ее используют многие известные коучи. В основе этой модели лежит четырехэтапная структура сессии коучинга. Первый этап сессии [цель] — это выбор коучем и его подопечным конкретной проблемы для обсуждения и определение конечной цели обсуждения. В ходе второго этапа [реалии] коуч и подопечный дают оценку сложившейся ситуации и приводят конкретные примеры в подтверждение своих доводов. Затем они переходят к третьему этапу [варианты], предлагая пути решения этой проблемы и отбирая наиболее конструктивные из них. И в завершение [итоги] коуч и подопечный вырабатывают план действий, определяют вре­менные рамки достижения желаемых результатов и обсуждают способы преодоления возможных препятствий. ![Модель GROW](http://nlp-coach.com.ua/images/grow.JPG) Вот несколько полезных рекомендаций по использованию этой модели: - Больше задавайте вопросов, а не давайте рекомендаций, ваша задача — заставить подопечного думать, а не демонстрировать, какой вы умный - Мыслите не только системно, но и творчески — особенно на третьем и четвертом этапах сессии - Проиллюстрируйте свои соображения конкретными примерами действий вашего подопечного либо ваших собственных действий - В ходе закрепляющей сессии вы можете при необходимости подробнее остановиться на каждом из четырех этапов (либо наоборот, остановиться только на основных моментах каждого из них). ***Цель*** - Что бы ты хотел обсудить? Чего бы ты хотел достичь? Что бы ты хотел почерпнуть из этой сессии? Как ты считаешь, что должно произойти в рамках этой сессии, чтобы появилось ощущение, что ты провел это время с пользой? - Если бы я сейчас мог выполнить одно твое желание, имеющее отношение к тому, чем мы сейчас занимаемся, каким бы оно было? - Что бы ты хотел изменить по завершению этой сессии? Что из того, что происходит в данный момент, ты предпочел бы не наблюдать, и что из того, что не происходит в данный момент, ты хотел бы наблюдать? Каким ты представляешь себе результат этой сессии /обсуждения/процесса общения? Реален ли он? - Сможем ли мы его достичь за имеющееся в нашем распоряжении время? Какой результат ты будешь считать очень хорошим? *** *** Реалии - Что происходит в данный момент? - Какие у тебя есть основания считать, что это действительно происходит? Когда это случается? - Как часто это происходит? Опиши как можно точнее, если можешь. - Какой эффект это оказывает? - Почему ты уверен (на каком основании), что дело обстоит именно так? - Есть ли иные факторы, имеющие к этому отношение? Имеет ли кто-нибудь еще к этому отношение? Что ты сам думаешь обо всем этом? Что ты предпринял в связи с этим? ***Варианты*** - Что ты можешь сделать, чтобы изменить ситуацию? - Какие у тебя есть альтернативы этому подходу? - Расскажи, какие ты видишь возможности для конкретных действий, не анализируя, насколько они осуществимы. - Какой подход/действия ты применял в подобных обстоятельствах? - Кто мог бы помочь в этой ситуации? - Хотел бы ты выслушать мои соображения по этому поводу? - Каким вариантам ты отдаешь предпочтение? - Каковы преимущества и скрытые недостатки этих вариантов? - Какие варианты представляют для тебя определенный интерес? - Оцени по десятибалльной шкале степень своей заинтересованности в каждом из вариантов. - Какой вариант ты бы хотел выбрать для осуществления на практике? ***Итоги*** - Каковы будут следующие шаги? - Когда конкретно ты предпримешь их? - С какими препятствиями ты можешь столкнуться? - В поддержке какого характера ты нуждаешься? - Как и когда ты собираешься заручиться такой поддержкой? Вот и друзья, мы кратко описали как работает модель GROW в коучинге, если хотите обучиться эффективному использованию этого и других инструментов коучинга, приходите **[к нам на обучение.](http://m-training.kz/raspisanie/sertifikacionnaya-programma-professionalnyj-kouching-osnovnoj-kurs/) ** Организатором программы ""Профессиональный коучинг. Основной курс" в Казахстане является **[Международный учебный центр "M-TRAINING"](http://m-training.kz)** Желаем Вам удачи и хорошего настроения! --- Source: [https://yvision.kz/post/kak-rabotaet-model-grow-v-kouchinge-m-training-rekomenduet-303928](https://yvision.kz/post/kak-rabotaet-model-grow-v-kouchinge-m-training-rekomenduet-303928)