---
title: "Как правильно бегать. Готовлюсь к марафону по бегу."
description: "Как правильно бегать - мне часто задают подобный вопрос, в этом видео я решил поделиться своими мини..."
author: "Darmesha"
published: "2016-12-10T04:12:29+00:00"
modified: "2016-12-10T04:12:29+00:00"
locale: "ru"
canonical_url: "https://yvision.kz/post/kak-pravilno-begat-gotovlyus-k-marafonu-po-begu-735311"
markdown_url: "https://yvision.kz/post/kak-pravilno-begat-gotovlyus-k-marafonu-po-begu-735311/markdown"
site_name: "Yvision.kz"
---

# Как правильно бегать. Готовлюсь к марафону по бегу.

> Как правильно бегать - мне часто задают подобный вопрос, в этом видео я решил поделиться своими мини...

Как правильно бегать - мне часто задают подобный вопрос, в этом видео я решил поделиться своими минимальными знаниями. А также я расскажу о своей цели - пробежать марафон по бегу, с дистанцией в 42 километра.

---

Source: [https://yvision.kz/post/kak-pravilno-begat-gotovlyus-k-marafonu-po-begu-735311](https://yvision.kz/post/kak-pravilno-begat-gotovlyus-k-marafonu-po-begu-735311)