---
title: "Как повысить Уверенность в себе?"
description: "«Уверенность – это не чувство,а комплекс простых навыков,которые необходимо выучить и научиться прим..."
author: "Coaching_Center"
published: "2013-06-20T11:41:57+00:00"
modified: "2013-06-20T11:41:57+00:00"
locale: "ru"
canonical_url: "https://yvision.kz/post/kak-povysit-uverennost-v-sebe-358622"
markdown_url: "https://yvision.kz/post/kak-povysit-uverennost-v-sebe-358622/markdown"
site_name: "Yvision.kz"
---

# Как повысить Уверенность в себе?

> «Уверенность – это не чувство,а комплекс простых навыков,которые необходимо выучить и научиться прим...

«Уверенность – это не чувство, а комплекс простых навыков, которые необходимо выучить и научиться применять»

Как часто мы слышим фразу: «низкая уверенность в себе»? Сразу возникает вопрос, если она стала низкой (эта уверенность), значит, когда-то она была высокой. И как измерить уровень уверенности в себе? И если она низкая, надо ли поднимать ее, и для чего? От чего зависит уровень уверенности в себе? Много вопросов. С каждым из перечисленных вопросов сталкиваемся мы и окружающие нас люди (сотрудники, работодатели, коллеги, родственники, любимые…)

Задавшись целью разобраться в вопросе уверенности, мы провели исследование.

Наблюдаем в магазине поведение уверенного в себе продавца:

Он спокоен, с интересом рассказывает о продукте и легко ведет диалог с покупателем. Видно, что работа доставляет ему радость. Но самое важное - то, что его уверенность в себе вызывает доверие со стороны покупателя.

А когда продавец - рохля? Когда он неуверенно мямлит - какое впечатление вызывает такой сотрудник? Неужели доверие? Совсем нет - от него хочется уйти поскорее. Даже если у такого продавца действительно есть знания о товаре, вряд ли покупатель решит что-либо у него приобрести.

Мы объединили в три категории области проявления уверенного и неуверенного человека:
- Эмоции

- Положение тела

- Коммуникации

Не уверен в себе:

![Как повысить Уверенность в себе?](https://storage.yvision.kz/images/user/coaching_center/hzu58ix0Se8SxgHsg1EOXHB5eApHr7.jpg)

Уверенный в себе:

![Как повысить Уверенность в себе?](https://storage.yvision.kz/images/user/coaching_center/2O2WFnIf1xt7C92I8VOy6m1bALydkQ.jpg)

Более всего (заметнее) неуверенность проявляется именно в коммуникациях!

А коммуникации – это основа взаимодействия человека с окружающими людьми и миром. Делаем вывод, что улучшения качества жизни, продвижения по карьере, получения наилучшего результата от поставленной цели мы сможем получить, если наше внутреннее состояние уверенности будет соответствовать внешнему поведению. А как было сказано в начале статьи, «Уверенность – это не чувство, а комплекс простых навыков, которые необходимо выучить и научиться их применять!»

Только представьте, через 6 недель совместной практики Вы посмотрите на мир другим - более уверенным взглядом!

- У Вас появится внутренняя решительность для достижения целей, которые Вы перед собой ставите

- Вы изменитесь внешне, как следстсвие внутренних перемен

- Окружающие начнут интересоваться, что в Вас изменилось

- Больше людей будут хотеть общаться с Вами

- В Вашей жизни произойдут желанные изменения

Приглашаем Вас участвовать в нашей бесплатной 6-недельной Онлайн программе "Уверенность в себе".

Зарегистрируйтесь до 23 июня и в течение 6 недель Вы будете получать ценные упражнения, продвигающие коучинговые вопросы по развитию и поддержанию уверенности в себе.

СТАРТ 23 июня! Присоединяйтесь к нашей программе.

 

Для участия в программе - заполните [форму регистрации](http://coachingcenter.kz/index.php/for-success/350-uverennost-v-sebe)

С уважением,

Команда [Коучинг Центра Инны Кравченко](http://coachingcenter.kz/)

---

Source: [https://yvision.kz/post/kak-povysit-uverennost-v-sebe-358622](https://yvision.kz/post/kak-povysit-uverennost-v-sebe-358622)