---
title: "Как побороть усталость"
description: "Хей, слушай, нет ощущения, что ты все время уставший? Просто весь этот карантин, маски, ограничения,..."
author: "funktipus"
published: "2021-06-17T13:50:26+00:00"
modified: "2021-06-17T13:52:40+00:00"
locale: "ru"
canonical_url: "https://yvision.kz/post/kak-poborot-ustalost-939170"
markdown_url: "https://yvision.kz/post/kak-poborot-ustalost-939170/markdown"
site_name: "Yvision.kz"
---

# Как побороть усталость

> Хей, слушай, нет ощущения, что ты все время уставший? Просто весь этот карантин, маски, ограничения,...

Хей, слушай, нет ощущения, что ты все время уставший? Просто весь этот карантин, маски, ограничения, работа и учеба из дома, постоянные зумы? Вроде как диван есть, всегда можно полежать - ничего не поделать. Или спать до обеда, лето ж. но почему-то все равно уставший и разбитый? нет? нет такого? И самое тупое, что это случается в любом возрасте: хоть в 50, хоть в 20.

Просто у меня было, но есть несколько способов, которые помогли мне побороть это состояние постоянной усталости.

---

Source: [https://yvision.kz/post/kak-poborot-ustalost-939170](https://yvision.kz/post/kak-poborot-ustalost-939170)