---
title: "Как начать жить после 49, когда уже вроде умер. Чемпион мира по марафонскому бегу Юрий Строфилов в Алматы"
description: "«В 49 лет я бухал и был вице-президентом банка. А потом начал бегать. Всё стало болеть — и наконец стало жить» Это не лекция о спорте. Это ис?..."
author: "freeman33"
published: "2025-05-30T07:36:52+00:00"
modified: "2025-05-30T07:36:52+00:00"
locale: "ru"
canonical_url: "https://yvision.kz/post/kak-nachat-zhit-posle-49-kogda-uzhe-vrode-umer-chempion-mira-po-marafonskomu-begu-yuriy-strofilov-v-almaty-1014444"
markdown_url: "https://yvision.kz/post/kak-nachat-zhit-posle-49-kogda-uzhe-vrode-umer-chempion-mira-po-marafonskomu-begu-yuriy-strofilov-v-almaty-1014444/markdown"
site_name: "Yvision.kz"
---

# Как начать жить после 49, когда уже вроде умер. Чемпион мира по марафонскому бегу Юрий Строфилов в Алматы

> «В 49 лет я бухал и был вице-президентом банка. А потом начал бегать. Всё стало болеть — и наконец стало жить» Это не лекция о спорте. Это ис?...

«В 49 лет я бухал и был вице-президентом банка. А потом начал бегать. Всё стало болеть — и наконец стало жить» Это не лекция о спорте. Это история о том, как не умереть в 49 — физически и морально. Юрий Строфилов выступает в Алматы и рассказывает, как бег стал его выходом из бетонного потолка, бутылки виски и офисной тоски. Если вам 30, 40, 50 — это видео, возможно, сохранит вам восемь лет жизни. Если вы просто устали — оно точно вас встряхнёт.

---

Source: [https://yvision.kz/post/kak-nachat-zhit-posle-49-kogda-uzhe-vrode-umer-chempion-mira-po-marafonskomu-begu-yuriy-strofilov-v-almaty-1014444](https://yvision.kz/post/kak-nachat-zhit-posle-49-kogda-uzhe-vrode-umer-chempion-mira-po-marafonskomu-begu-yuriy-strofilov-v-almaty-1014444)