--- title: "Как гарантированно навсегда обрести мотивацию и избавиться от лени" description: "У вас бывало такое, что вы вроде чего-то хотите, но почему-то перестаете прикладывать усилия к его д..." author: "Ladyx-623" published: "2013-08-08T10:21:27+00:00" modified: "2013-08-08T10:26:15+00:00" locale: "ru" canonical_url: "https://yvision.kz/post/kak-garantirovanno-navsegda-obresti-motivaciyu-i-izbavitsya-ot-leni-367811" markdown_url: "https://yvision.kz/post/kak-garantirovanno-navsegda-obresti-motivaciyu-i-izbavitsya-ot-leni-367811/markdown" site_name: "Yvision.kz" --- # Как гарантированно навсегда обрести мотивацию и избавиться от лени > У вас бывало такое, что вы вроде чего-то хотите, но почему-то перестаете прикладывать усилия к его д... У вас бывало такое, что вы вроде чего-то хотите, но почему-то перестаете прикладывать усилия к его достижению? Или сталкиваетесь ли вы с ощущением, что вроде все есть, но как-то жить неинтересно? Жалуетесь ли вы на лень, отсутствие мотивации в вашей жизни? Склонны ли вы быстро опускать руки, наталкиваясь на первые же препятствия по пути к цели? Понять, почему так происходит, можно из следующей концепции. Люди всегда живут из **положительной мотивации** или **отрицательной мотивации**. Например, "хочу избавиться от этой дурацкой работы", "не хочу больше встречаться с этой девушкой", "хочу сбросить 7 кг", "не хочу жить в долгах" - это примеры отрицательной мотивации. Вот другие примеры. "Хочу работать на такой работе, где я буду чувствовать, что реализуюсь на все 100", "Хочу, чтобы мои отношения с девушкой - этой или другой - были счастливыми и радостными для нас обоих", "Хочу иметь стройное сильное тело полное энергии", "Хочу достичь финансового благосостояния". С первого взгляда разговор вроде о том же самом, что и в предыдущем абзаце. Только на самом деле это не так. **Голод **и **неголод** - это не противоположности. Голод и **сытость** - да. "Неголод" - это всего лишь шаг в сторону от голода, но еще не чувство приятной наполненности желудка, еще не сытость. Так же и с формулированием целей. "Хочу сбросить 7 кг" и "Хочу стать сильным и стройным" - это разные цели. Во-первых, 1-я цель - это отрицательная мотивация. Тут хорошо понятно, ОТ ЧЕГО хотим уйти. То есть мотивация со знаком "минус". Вторая цель - это положительная мотивация, потому что тут понятно, К ЧЕМУ хотим прийти. То есть мотивация со знаком "плюс". Казалось бы, ну, и в чем принципиальная разница? Все дело в том, что **отрицательной мотивации достаточно лишь для того, чтобы избегнуть кнута**, проблемы и устранить базовый дискомфорт (дрянная работа, нелюбимая девушка, жир на пузе, долги). А **положительная мотивация** - это то, что **будет двигать вас дальше**, даже когда средний комфортный уровень уже достигнут. По различным предположениям, от 80 до 98% людей живут из отрицательной мотивации. Чтобы голодным не остаться, чтобы одному не жить, чтобы на пляже стыдно не было, чтобы дети за мой кредит не платили. Этого и хватает на то, чтобы вести среднюю жизнь, достаточную для выживания. С другой стороны, **только 2 - 20% людей мыслят категориями положительной мотивации**. Это они работают на любимой работе, состоят в счастливых отношениях, стройны, здоровы и богаты. Почему? Потому что эти устремления выводят их ЗА средний уровень нормы. Покажу на примере. Представьте себе, что жизнь с ее достижениями - это дерево. Ветви его полны яблок. Чем выше ветвь, тем слаще яблоки. У корней дерева сидит злая собака и кусает всех, кто с этого дерева свисает. А вы сидите на этом дереве. ![Как гарантированно навсегда обрести мотивацию и избавиться от лени](http://storage.yvision.kz/images/user/ladyx-623/I9IOzvuDr23NPl9c24EPZE3steVAjN.png) Злая собака - это отрицательная мотивация. Вы ползете вверх по этому дереву, забрались чуть выше собаки и там и сидите. "Главное, чтобы не укусила". Сидите-сидите, чуть расслабились - оп! - сползли. Собака - раз! - и кусает. Это люди с отрицательной мотивацией в жизни. Или почти кусает. Вы быстро забрались повыше - все ок, не успела укусить. Даже, может, дотянулись до самого нижнего яблока. Неголодный, и ладно. Это люди также с отрицательной мотивацией, но уже с небольшим желанием комфорта. А есть люди, которые хотят дотянуться до яблока на средней ветке. И тогда они уже не думают о собаке. И о том, что могут сползти вниз, пока сидят на месте. Потому что им некогда сидеть, они карабкаются вверх по стволу к желаемому яблоку. Так они добираются до более сладких яблок. Это и есть положительная мотивация. Никакая собака им вообще не страшна. Такие люди с плюсовой мотивацией и есть те, кто стремится к большему. ![Как гарантированно навсегда обрести мотивацию и избавиться от лени](http://storage.yvision.kz/images/user/ladyx-623/s0c1SYXRLb9ckVWEW4gH9GHG3O73d7.png) А есть еще люди, которым обязательно надо добраться до самого верхнего, самого сладкого яблока. Они вообще забудут о собаке и о том, что у них нет мотивации, лень или тяжело. Конечно, другие люди, довольные яблоками чуть похуже, но тоже сладкими, будут крутить пальцем у виска и говорить: "Вот чудак человек. И что ему не сидится? Куда лезет? Как будто там намного лучше. И здесь ведь есть вкусные яблоки, и собака не кусает. Зачем он зря силы тратит?" Только он все равно заберется на самый верх и съест самое сладкое яблоко. **Вот этот человек - самый большой достигатор - и есть человек с самой сильной мотивацией "+".** Наверняка в вашей жизни были люди, которые так и реагировали на ваши попытки становиться лучше, куда-то расти, в чем-то меняться. Теперь становится понятно, почему. Ваш плюс больше их плюса. Или они вообще думают из минуса. Поэтому **не оглядывайтесь на тех, кто препятствует вам в вашем стремлении к чему-то бОльшему. ** ![Как гарантированно навсегда обрести мотивацию и избавиться от лени](http://storage.yvision.kz/images/user/ladyx-623/gx98Nbg9EpaHk2wDLVJE9R73OJktHV.jpg) А если представить, что вы не за самым сладким яблоком лезете, а на вершину Эвереста? Если вы делаете то, о чем всегда мечтали? Представьте только, как вы будете себя ощущать, сколько энергии, стремления и готовности делать в вас будет. Не сравнить с ощущением "лишь бы собака не кусала, а так и тут хорошо." **Суть успеха, счастья и ощущения внутреннего самоуважения человека происходит из положительной мотивации.** Когда вы сознательно лезете туда, куда вообще-то уже необязательно для выживания. Но ведь вы и были рождены, чтобы чего-то достигать, совершать что-то небывалое, творить новое и оставить свой след на земле. Никому не выгодно, чтобы вы умерли и ничего не изменилось. Наоборот, мир жаждет реализации таланта каждого человека. А для этого нужно, чтобы вы нашли свою положительную мотивацию. Не живите "от", живите "к". И **когда вы найдете свое "к", у вас всегда будет достаточно мотивации и желания, чтобы двигаться вперед. **Нет такого понятия "лень", есть недостаток мотивации. В стремлении к своей мотивации "К" вы никогда не перестанете прикладывать усилия к ее достижению. С мотивацией "К", даже когда у вас все есть, вам никогда не будет скучно жить - ведь есть к чему стремиться! На пути "К" никакие препятствия нестрашны. И всегда интересно. Ведь впереди вас ждет ваш приз, ваше счастье, ваш священный Грааль. **Замените свои желания с негативных на стремящихся к чему-то, и вы увидите результат.** --- Source: [https://yvision.kz/post/kak-garantirovanno-navsegda-obresti-motivaciyu-i-izbavitsya-ot-leni-367811](https://yvision.kz/post/kak-garantirovanno-navsegda-obresti-motivaciyu-i-izbavitsya-ot-leni-367811)