---
title: "Как дожить до ста лет!"
description: "Пару дней назад наткнулся на одно интересное видео, которое на мой взгляд очень точно и обьективно и..."
author: "Magistrum"
published: "2011-09-18T05:23:17+00:00"
modified: "2011-09-18T05:23:17+00:00"
locale: "ru"
canonical_url: "https://yvision.kz/post/kak-dozhit-do-sta-let-192623"
markdown_url: "https://yvision.kz/post/kak-dozhit-do-sta-let-192623/markdown"
site_name: "Yvision.kz"
---

# Как дожить до ста лет!

> Пару дней назад наткнулся на одно интересное видео, которое на мой взгляд очень точно и обьективно и...

Пару дней назад наткнулся на одно интересное видео, которое на мой взгляд очень точно и обьективно и достоверно открывает секреты долголетия. К моему мнению можете не прислушиваться я до ста пока не дожил мне всего 22 =)))

Кстати о моем мнении, к важным делам относитесь легко, к незначительным со всей серьезностью!

Так вот, что же главное в долголетии. Dan Buettner (пусть будет Дэн Батнер) провел исследование, он сам ездил и изучал жизнь долгожителей острова Окинава, Сардинии, какого-то округа в Калифорнии и еще пару местечек.

Образ жизни всех долгожителей обьединяли 9 пунктов.

Какие?

Для тех кто понимает английский или умеет читать на русском =)

---

Source: [https://yvision.kz/post/kak-dozhit-do-sta-let-192623](https://yvision.kz/post/kak-dozhit-do-sta-let-192623)