---
title: "фитнес для современной астанчанки..."
description: "\"Ты ведь не красоваться сюда приходишь, а заниматься?!\" - выпалил сосед по эллипсу в тренажерном зал..."
author: "RainyDay"
published: "2015-01-22T23:32:45+00:00"
modified: "2015-01-22T23:32:45+00:00"
locale: "ru"
canonical_url: "https://yvision.kz/post/fitnes-dlya-sovremennoy-astanchanki-462710"
markdown_url: "https://yvision.kz/post/fitnes-dlya-sovremennoy-astanchanki-462710/markdown"
site_name: "Yvision.kz"
---

# фитнес для современной астанчанки...

> "Ты ведь не красоваться сюда приходишь, а заниматься?!" - выпалил сосед по эллипсу в тренажерном зал...

"Ты ведь не красоваться сюда приходишь, а заниматься?!" - выпалил сосед по эллипсу в тренажерном зале. Так и хотелось сказать: "Да, в широких трикотажных штанах и в старой футболке я прихожу, конечно же, красоваться!"

Я знаю, что большинство мужчин так и думают, видя многочисленные хрупкие фигурки в зале, лениво переходящие от тренажера к тренажеру.

На фитнес я начала ходить около 4 лет назад, благодаря соц.пакету работодателя, в который входят 150 тыс.тнг на фитнес. Для приобретения абонемента добавляю из своего кармана n-ную сумму. Но даже эти потраченные деньги не заставляют меня посещать фитнес-клуб с какой-то равномерной периодичностью.

![фитнес для современной астанчанки...](https://storage.yvision.kz/images/user/rainyday/h5sUXh6nXM4tfuJhvKN1hRn3zUN3id.jpg)

В тренажерном зале меня хватает всего на минут 40; если еще пошла на групповое занятие, типа йога или боди балет, которое длится около часа, так вообще выползаю как выжатый лимон. Я объясняю это тем, что из-за отсутствия у меня жира, который мог бы трансформироваться в энергию, я быстро устаю. ...Да, не исключаю также и природную лень и неспортивность. Но это не значит, что я не хочу иметь рельеф на теле.

![фитнес для современной астанчанки...](https://storage.yvision.kz/images/user/rainyday/JiHfFZuS9KFi1CKTZE32El5Pkr6HOP.jpg)

С сегодняшнего дня начинаю свой фитнес-марафон длиною в неделю. Я знаю, что для формирования привычки необходимо повторение в течение 21 дня, но я решила пока ограничиться 7 днями подряд посещения фитнес-клуба.

So... Challenge accepted!

---

Source: [https://yvision.kz/post/fitnes-dlya-sovremennoy-astanchanki-462710](https://yvision.kz/post/fitnes-dlya-sovremennoy-astanchanki-462710)