---
title: "Фитнес для похудения"
description: "Всю жизнь занимаюсь спортом, люблю спорт - это моя жизнь. Переодичеки выкладываю свои фотографии, кр..."
author: "fitness_junkie"
published: "2014-09-24T00:00:13+00:00"
modified: "2014-09-26T07:29:00+00:00"
locale: "ru"
canonical_url: "https://yvision.kz/post/fitnes-dlya-pohudeniya-418254"
markdown_url: "https://yvision.kz/post/fitnes-dlya-pohudeniya-418254/markdown"
site_name: "Yvision.kz"
---

# Фитнес для похудения

> Всю жизнь занимаюсь спортом, люблю спорт - это моя жизнь. Переодичеки выкладываю свои фотографии, кр...

Всю жизнь занимаюсь спортом, люблю спорт - это моя жизнь. Переодичеки выкладываю свои фотографии, красуясь прессом, в социальные сети. И тогда получаю не только кучу комплиментов, но и сообщения от людей, которые хотят похудеть, накачать подобный пресс и так далее. Все это хорошо, но что я заметила, занимаясь в спорт зале, так это то, что 90% посещающих спорт зал, уже в хорошей форме. Они либо поддерживают ее, либо улучшают. И только около 10% людей с проблемами веса или просто в плохой физической форме. При этом, как правило, люди c избыточным весом появляются в спорт зале раз или два, а потом изчезают. Либо они посещают групповые занятия, походят месяц максимум, не видят результатов, и бросают эти занятия.

Мой главный вопрос, это "почему"? Почему же так происходит? Неужто люди с избыточным весом настолько о себе не заботятся, что даже не пытаются сбросить вес? Или же эти люди прибегают к диетам, и не заботятся о своем здоровье? Или же это ошибка спортивных клубов, которые ориентированы на успех самих клубов, а не приходящих туда людей? Может, они приходят в спорт зал, не видят никакой поддержки от тренеров (либо самих тренеров), пугаются видя огромное колличество странных железяк, не зная, что именно им нужно делать, разворачиваются и уходят?

Так в чем же проблема? И почему в спорт клубах нет специальных занятий для похудений? Ведь нанимать персоналного тренера в тренажерном зале очень дорого, и (не) видя результат люди через месяц все бросают, и вскоре возвращаются d свой ежедневный график сиденья у компьютера и посещения кафешек вместо зала.

Второй вопрос таков, если открыть секции для похудения, где будут набираться исключительно люди желающие сбросить вес, где помимо тренировки будут проходить лекции о здоровом питании, будет ли это популярно? Или у нас в действительности, люди бережащие свое здоровье уже с давних пор занимаются спортом, а люди с проблемами избыточного веса, просто не желают за собой следить?

![Фитнес для похудения](https://storage.yvision.kz/images/user/fitness_junkie/Y45E4dCZOOUY1KbCzRHhySoGMzyYsh.jpg)

![Фитнес для похудения](https://storage.yvision.kz/images/user/fitness_junkie/E47F0dO18gPpFaVPfXWpdxJEd2qXNg.jpg)

---

Source: [https://yvision.kz/post/fitnes-dlya-pohudeniya-418254](https://yvision.kz/post/fitnes-dlya-pohudeniya-418254)