---
title: "Душевный дискомфорт."
description: "Это бывает у всех. И у каждого по разному. Причиной душевного дискомфорта может быть что угодно. Ино..."
author: "asqaR"
published: "2011-08-16T10:49:42+00:00"
modified: "2011-08-16T10:55:43+00:00"
locale: "ru"
canonical_url: "https://yvision.kz/post/dushevnyy-diskomfort-184967"
markdown_url: "https://yvision.kz/post/dushevnyy-diskomfort-184967/markdown"
site_name: "Yvision.kz"
---

# Душевный дискомфорт.

> Это бывает у всех. И у каждого по разному. Причиной душевного дискомфорта может быть что угодно. Ино...

Это бывает у всех. И у каждого по разному. Причиной душевного дискомфорта может быть что угодно. Иногда может быть, что он вообще не имеет причины или изза каких-то жизненных проблем. У некоторых это сопровождается с усталостью и стрессами.

Все борятся с ним по разному. Кто-то ищет поддержку от близких, некоторые востанавливаются сами, некоторые обращаются к специалистам или принимают лекарства.

Лично у меня, это бывает редко..мне помогает тишина и одиночество. В основном я выхожу на 3 этаж и провожу время над обдумыванием всего. Могу там нафантазировать, могу построить планы, могу проанализировать прожитое. Или надо выйти куда-то развлечся. Не так просто вышел, посидел где-то с друзьями, а прям отрываться по полной. Чтобы, все забыть.

А как вы с ним боретесь?

---

Source: [https://yvision.kz/post/dushevnyy-diskomfort-184967](https://yvision.kz/post/dushevnyy-diskomfort-184967)