---
title: "День 2! Сесть на шпагат – проверка моей силы воли."
description: "Понедельник!!! Надо уже переименовать этот день, может это изменит нашу жизнь - пока привыкнем ненав..."
author: "Ayla"
published: "2015-01-26T09:42:25+00:00"
modified: "2015-01-26T09:45:31+00:00"
locale: "ru"
canonical_url: "https://yvision.kz/post/den-2-sest-na-shpagat-proverka-moey-sily-voli-464052"
markdown_url: "https://yvision.kz/post/den-2-sest-na-shpagat-proverka-moey-sily-voli-464052/markdown"
site_name: "Yvision.kz"
---

# День 2! Сесть на шпагат – проверка моей силы воли.

> Понедельник!!! Надо уже переименовать этот день, может это изменит нашу жизнь - пока привыкнем ненав...

*Понедельник!!! Надо уже переименовать этот день, может это изменит нашу жизнь - пока привыкнем ненавидеть новое название)))*

*На утро наметила встать пораньше, сделать растяжку, но проспала.*

*И все-таки убедилась в который раз, что ничто не заставит меня встать раньше – поэтому решила не убивать себя потом угрызениями совести, растяжку буду делать по вечерам.*

*После вчерашнего дня страшно болели ноги, так как с прошлого Алматы марафона я забросила все занятия спортом.*

*Сегодня уже получше - и самочувствие намного лучше.*

*И правильно сделала, что запланировала только 10 минут, на деле затратила большее время.*

*Просто если планируете 30 минут, а потом устаете, то просто считаете время, когда же оно истечет. Начинайте все делать с малого, удовольствие придет само, когда не заставлять себя.*

*Так что, все садимся на шпагат!!!*

---

Source: [https://yvision.kz/post/den-2-sest-na-shpagat-proverka-moey-sily-voli-464052](https://yvision.kz/post/den-2-sest-na-shpagat-proverka-moey-sily-voli-464052)