---
title: "Что всегда должно быть в вашей аптечке помимо ваших основных лекарств?"
description: "Витамин С: ваш первый помощник при ОРВИ, простудах и гриппах, а также при головной боли и температур..."
author: "health_community"
published: "2022-02-21T13:37:10+00:00"
modified: "2022-02-21T13:37:10+00:00"
locale: "ru"
canonical_url: "https://yvision.kz/post/chto-vsegda-dolzhno-byt-v-vashey-aptechke-pomimo-vashih-osnovnyh-lekarstv-961780"
markdown_url: "https://yvision.kz/post/chto-vsegda-dolzhno-byt-v-vashey-aptechke-pomimo-vashih-osnovnyh-lekarstv-961780/markdown"
site_name: "Yvision.kz"
---

# Что всегда должно быть в вашей аптечке помимо ваших основных лекарств?

> Витамин С: ваш первый помощник при ОРВИ, простудах и гриппах, а также при головной боли и температур...

Витамин С: ваш первый помощник при ОРВИ, простудах и гриппах, а также при головной боли и температуре.

![Что всегда должно быть в вашей аптечке помимо ваших основных лекарств?](https://storage.yvision.kz/images/user/484923/74a1940a955ec5603d6300bdf27ab1.jpg)

Эхинацея: ОРВИ, профилактика простудных заболеваний ( не принимать на постоянной основе, неперестимулируйте иммунитет)

![Что всегда должно быть в вашей аптечке помимо ваших основных лекарств?](https://storage.yvision.kz/images/user/484923/f93ab2dcfc94039659048b3f370880.jpg)

Сорбенты: аллергия, отравления, ОРВИ, похмелье, вирусные и бактериальные заболевания и мн.др.

![Что всегда должно быть в вашей аптечке помимо ваших основных лекарств?](https://storage.yvision.kz/images/user/484923/23a4321ff0f34de22f454b03bc525d.jpg)

Пробиотики: ОРВИ, дисбактериоз, отравления. Также оральные пробиотики, для профилактики кариеса, кишечных заболеваний, ОРВИ, ЛОР заболеваний и хорошего иммунитета

![Что всегда должно быть в вашей аптечке помимо ваших основных лекарств?](https://storage.yvision.kz/images/user/484923/fa3ca8cd5a98df0f8c813fd75a7581.jpg)

Магний: для нормализации сна, боли при ПМС, ОРВИ

![Что всегда должно быть в вашей аптечке помимо ваших основных лекарств?](https://storage.yvision.kz/images/user/484923/1c6836a7095437678d0ad8341c02fe.jpg)

Лецитин: детокс, поддержка печени, здоровье нервной системы

![Что всегда должно быть в вашей аптечке помимо ваших основных лекарств?](https://storage.yvision.kz/images/user/484923/caa3898f6a334f27ee2a001f8ebd14.jpg)

Тубелон - при ОРВИ, (даже ковид), поддержание организма

![Что всегда должно быть в вашей аптечке помимо ваших основных лекарств?](https://storage.yvision.kz/images/user/484923/ed092c18c61f38412cfa7db5b03a99.jpg)

Травы: тысячелистник - снизить температуру, Босвеллия - натуральное обезболивающее, Белокопытник - от головных болей.

Эфирные масла: лаванда (для нормализации сна), масло чеснока и ивы (как ушные капли при отитах и для профилактики ушных заболеваний), масло чайного дерева (при ОРВи, кашле, синусах и бронхитах)

![Что всегда должно быть в вашей аптечке помимо ваших основных лекарств?](https://storage.yvision.kz/images/user/484923/63eb5d83d1e3383902ecb9e1c21319.jpg)

Также : Цинк (ОРВИ и не только), Кыст аль-хинди (также при простудах, куркумин, Ферменты для улучшения пищеварения, различные чаи (Тулси от бессонницы), имбирь, корицу, гвоздику, шиповник, клетчатка. Не забывайте, что лекарственные препараты токсичны и отдавайте предпочтение натуральным и щадящим средствам. Не запускайте болезнь, займитесь иммунитетом. Помним, что профилактика лучше лечения. Наладьте работу ЖКТ, восполните дефициты, занимайтесь физ.активностью, правильно питайтесь, спите крепко и улыбайтесь - будет вам хороший иммунитет Будьте здоровы

---

Source: [https://yvision.kz/post/chto-vsegda-dolzhno-byt-v-vashey-aptechke-pomimo-vashih-osnovnyh-lekarstv-961780](https://yvision.kz/post/chto-vsegda-dolzhno-byt-v-vashey-aptechke-pomimo-vashih-osnovnyh-lekarstv-961780)