---
title: "Что поможет при солнечных ожогах?"
description: "На день рождение Любимого мы решили с друзьями уехать на целый день из города. Время пролетело незам..."
author: "Cherie"
published: "2012-07-27T09:56:08+00:00"
modified: "2012-07-27T09:57:28+00:00"
locale: "ru"
canonical_url: "https://yvision.kz/post/chto-pomozhet-pri-solnechnyh-ozhogah-278246"
markdown_url: "https://yvision.kz/post/chto-pomozhet-pri-solnechnyh-ozhogah-278246/markdown"
site_name: "Yvision.kz"
---

# Что поможет при солнечных ожогах?

> На день рождение Любимого мы решили с друзьями уехать на целый день из города. Время пролетело незам...

На день рождение Любимого мы решили с друзьями уехать на целый день из города. Время пролетело незаметно, было очень весело, мы сами приготовили курицу на гриле, была шикарная компания, и самое главное город был очень далеко.

Но главный сюрприз поджидал меня дома: я обгорела. Поняла я это тогда, когда пошла принимать душ и меня словно ошпарило, хотя вода была теплая, а не горячая. Кожа покраснела и стала болеть. Лежать было просто невозможно пока я не стала искать способы как облегчить боль.

Для того, чтобы не обгореть надо следовать следующим правилам:
- не находиться под солнцем в самое пекло. помню, как в детстве было обидно, когда мама не разрешала идти купаться после обеда аж до 4 вечера, казалось, что это время бесследно уйдет и мы никогда не успеем накупаться и только с возрастом начинаешь понимать что это на самом деле правильно

- не забываем о солнцезащитных средствах, лично я беру с самым высоким SPF

- сразу же после того, как выходим из воды надо промокнуть кожу полотенцем, чтобы убрать капли воды, которые только усиливают действие солнца на кожу, и повторно наносим солнцезащитный крем

- пьем воду =)

- защищаем волосы от солнца, где-то читала, что можно нанести на волосы немного кондиционера для волос, а я просто сбрызгиваю волосы кондиционером от Selective Due phasette, а так же для этой роли подойдет обычная термозащита, и повязываю на голову парео, так как ненавижу головные уборы

![Что поможет при солнечных ожогах?](https://storage.yvision.kz/images/user/cherie/10q9sIo9XDz448Sm1Og7d4U2IUlrEN.jpg)

Что же делать если обгорели?

![Что поможет при солнечных ожогах?](https://storage.yvision.kz/images/user/cherie/PZ62F3056510uL94O9vB5EBcWCpI5P.jpg)

Когда отдыхали в Турции, мама снимала солнечный ожег кефиром, да, простым чуть прохладным кефиром. Эта маска охлаждает, снимает боль и зуд. Ее просто надо нанести на кожу и через некоторое время просто смыть прохладной водой.

 

Соглашусь, что самой себе наносить на спину это трудно и все начинает течь, поэтому я нашла альтернативу в виде сметаны, а еще можно смешать две столовые ложки сметаны с одним желтком и добавить столовую ложку растительного масла, кожа обязательно хорошо увлажнится и успокоится.

![Что поможет при солнечных ожогах?](https://storage.yvision.kz/images/user/cherie/4I255rkN5dzGt2kXatB17Doox40S4R.jpg)

![Что поможет при солнечных ожогах?](https://storage.yvision.kz/images/user/cherie/iDI7tr44f3C1wWPyoyJfJH2wF89fip.jpg)

А вот тетя посоветовала сделать компресс из холодного зеленого чая, но опробовать я это не успела, так как мне очень помогла сметана.

Вообще я обожаю использовать компрессы из зеленого чая для лица, особенно в тот период, когда в Алмате начинает все цвести и солнце начинает активно светить, очень быстро снимает покраснения и зуд.

 

Самое главное не принимать горячие ванну и душ, по возможности не использовать мыло и пену для ванны, так как коже так и так досталось и пьем много воды.

---

Source: [https://yvision.kz/post/chto-pomozhet-pri-solnechnyh-ozhogah-278246](https://yvision.kz/post/chto-pomozhet-pri-solnechnyh-ozhogah-278246)