---
title: "Беги, мальчик, беги...."
description: "Бег даёт мне очень многое: выживание, спокойствие, эйфорию, уединение. Это доказательство моего теле..."
author: "ex-sds"
published: "2016-10-15T22:12:58+00:00"
modified: "2016-10-16T06:35:15+00:00"
locale: "ru"
canonical_url: "https://yvision.kz/post/begi-malchik-begi-718600"
markdown_url: "https://yvision.kz/post/begi-malchik-begi-718600/markdown"
site_name: "Yvision.kz"
---

# Беги, мальчик, беги....

> Бег даёт мне очень многое: выживание, спокойствие, эйфорию, уединение. Это доказательство моего теле...

*Бег даёт мне очень многое: выживание, спокойствие, эйфорию, уединение. Это доказательство моего телесного существования, способность контролировать свои движения в пространстве, а не во времени, и подчинение, хотя и временно, моего тела моей же воле. Когда я бегу, то смещаю пласты воздуха, и вещи движутся вокруг меня, и тропинка движется, как кинопленка, у меня под ногами. Сейчас я лечу – это золотое чувство, как будто я могу забежать по воздуху на небо, и я непобедим, ничто не может остановить меня, ничто не может меня остановить, ничто, ничто, ничто, ничто…*

*[из романа Одри Ниффенеггер -**" Жена путешественника во времени", 2003 г.]*

Сей топик повествует об увлечённость спортивной дисциплиной - бег. В бег я пришёл как без году неделя. Некоторые пробежки "мобилографирую"))). Для чего? Точного ответа не имею, может для памяти об интересных местах или они (фотографии) в дальнейшем выполняют мотивирующую функцию. Хочу поделиться своим путём с вами. Начнем.

![Беги, мальчик, беги....](http://storage.yvision.kz/images/user/ex-sds/6BVnAYVV2BW8Q02c3E7pjN7VBT6Z6H.jpg)

В начале своего пути мой организм отказывался выходить из зоны комфорта. Часто крутились мысли о целесообразности моей увлеченности. Встретив однажды высказывание Peter Maher: «Кем ты будешь сегодня – слабаком или волевым человеком?» Задавал его в пик ломки. Побеждал себя, выходил на улицу и начинал движение.

![Беги, мальчик, беги....](http://storage.yvision.kz/images/user/ex-sds/xobo0GTbjs0gzjCoRG79Hiq6GqZ5ta.jpg)

Наверно, особенно трудно начинать бегать зимой. Зима Южной Сибири не благоприятствует этой затее. Индевели от мороза ресницы. Дыхание приходилось защищать от жгучего мороза. Метель....

![Беги, мальчик, беги....](http://storage.yvision.kz/images/user/ex-sds/O4Lld64Inb8AYOQl7gV6mNKgXzVj14.jpg)

Но я не сдавался и продолжал свой путь.

![Беги, мальчик, беги....](http://storage.yvision.kz/images/user/ex-sds/OG2wG1284ltLQ9g7kJdK7nwC07VEk4.jpg)

«Я настраиваюсь на дыхание, контролирую технику бега и темп, и стараюсь не думать о том, что ждет меня впереди. Это особенно полезно, когда впереди еще 99 миль трассы» — Scott Jurek

![Беги, мальчик, беги....](http://storage.yvision.kz/images/user/ex-sds/DTSdEMQ31P9Z23laGv4BBW68LF6kMB.jpg)

Прошла затяжная зима. Пробежав №-ое количество километров, ко мне пришло чувство полета от бега. Организм не боролся со мной. Напротив, пропустив, по ряду причин день бега - ко мне приходило чувство вины.

![Беги, мальчик, беги....](http://storage.yvision.kz/images/user/ex-sds/kQx5k3XEzR6iaN7651MP4qZo3Oyzx0.jpg)

Каждый свой маршрут стараюсь прокладывать по новым местам. Это интереснее, чем бежать по кругу стадиона.

![Беги, мальчик, беги....](http://im9.asset.yvimg.kz/userimages/ex-sds/IbOg9XH4I2rJTbP65VUeuT9atnJa39.jpg)

Ставил себе цели - преодолеть запланированную дистанцию и достигал намеченного. Увеличивал ее и вновь достигал. Хотелось бежать дальше и дальше, увеличить степень своей свободы.

![Беги, мальчик, беги....](http://storage.yvision.kz/images/user/ex-sds/kgy4xSxJn9mY8knPveJWOTnl1q52OI.jpg)

Наибольшее удовольствие получал от бега по тропам. В лесу, слушал его шепот. Дышал вместе с ним.

![Беги, мальчик, беги....](http://storage.yvision.kz/images/user/ex-sds/Ujm79mUjC3S01igkHd8UdOuzf9Wmes.jpg)

Бежал по холмам, где жжёт легкие и бешено бьется сердце. Меня не пугал и дождь, напротив, влажный озонированный воздух обогащал мою кровь кислородом.

![Беги, мальчик, беги....](http://storage.yvision.kz/images/user/ex-sds/gwS64nLLhJ2a4y6E5t63gmEuJEm7tf.jpg)

В жаркие летние дни искал источник прохлады.

![Беги, мальчик, беги....](http://storage.yvision.kz/images/user/ex-sds/nhhc6g7xmaFF0WW0LCgEL0J0yN23l7.jpg)

Лето сменилось на осень. Я находил свои плюсы в этом сезоне. Приятно было бегать по тополевому лесу. Воздух был влажный, тягучий, пропитан ароматом прелых листьев, тополя же источали своеобразный, смолисто-бальзамический запах, хотелось дышать им, пить его легкими.

![Беги, мальчик, беги....](http://storage.yvision.kz/images/user/ex-sds/fBaiPn97xSxuBZrS8tHjktuNd0kyPp.jpg)

Сменялась сезонность года. Наступала снова зима. Вновь делал открытия, удивлялся природой, городом, окружающим миром. И повторял - "Беги, мальчик, беги...."

---

Source: [https://yvision.kz/post/begi-malchik-begi-718600](https://yvision.kz/post/begi-malchik-begi-718600)