--- title: "Артист балета, как двигатель самолета, не может без движения!" description: "Артисты балета - одна из самых физически тяжелых профессий. Чтобы порхать как мотылек на сцене, на..." author: "Shimanskaya" published: "2020-05-21T04:00:51+00:00" modified: "2020-05-21T04:00:51+00:00" locale: "ru" canonical_url: "https://yvision.kz/post/artist-baleta-kak-dvigatel-samoleta-ne-mozhet-bez-dvizheniya-857405" markdown_url: "https://yvision.kz/post/artist-baleta-kak-dvigatel-samoleta-ne-mozhet-bez-dvizheniya-857405/markdown" site_name: "Yvision.kz" --- # Артист балета, как двигатель самолета, не может без движения! > Артисты балета - одна из самых физически тяжелых профессий. Чтобы порхать как мотылек на сцене, на... ![Артист балета, как двигатель самолета, не может без движения!](https://storage.yvision.kz/images/user/226828/097f49ee3533f11454d19b1f40547d.jpg) Артисты балета - одна из самых физически тяжелых профессий. Чтобы порхать как мотылек на сцене, надо трудиться до изнеможения. Например, балерины не должны весить выше 50 килограммов, а артист за спектакль поднимает около тонны веса суммарно, в день они занимаются в среднем по 6 часов беспрерывно. ![Артист балета, как двигатель самолета, не может без движения!](https://storage.yvision.kz/images/user/226828/6630ed4d8d48aaff5d332d29af9030.jpg) Как двигателям самолетов им нельзя надолго оставаться без движения. Два месяца взаперти – беспрецедентная остановка для всего мирового балета, но артисты и дома находили , как поддерживать себя в форме. -Обычно наш рабочий день длился с 10 до 18-19.00 и это все физический труд, - рассказал заслуженный деятель искусств Казахстана Асет Мырзакулов, -Это если без спектаклей. Со спектаклями, а их мы порой давали по четыре в неделю, то работа длилась до 22.00 часов. Вот такая нагрузка у нас. Артист балета, чтобы держать себя в форме, все время должен быть в работе. Если пропустил хотя бы день, то потом три дня нужны для восстановления прежней формы. Мы же идем против природы, выворачиваем себя. ![Артист балета, как двигатель самолета, не может без движения!](https://storage.yvision.kz/images/user/226828/a653e68500569e2090536008464744.jpg) -И как вы смогли все это делать дома? -Много видов упражнений существует, гимнастика Бориса Князева, растяжка, работа с прессом, все, что возможно, я делал. К сожалению, прыгать негде было, поэтому сейчас мы еще не делаем прыжки, третий день только восстанавливаемся, начинаем стопы выворачивать. Два месяца простоя это очень много, беспрецедентно много. У нас отпуск две недели максимум и потом сразу начинаем тренироваться, а здесь два месяца на карантине дома, важно было психологически это выдержать. -Не впадали в отчаяние? -Депрессии не было, я готовил себя к тому, что будет тяжело, тем более с двумя детьми. Человек ко всему привыкает. Вообще карантин дал очень много, я понял, что работа для меня это все, в балете с 9 лет, без этого вида искусства я жить не могу. Сейчас знаю, что выход на работу станет совсем другим, иным будет отношение к сцене, к зрителям, к театру, более трепетное, наверное. Мысли сейчас только о хорошем, потому что человек сам строит свою жизнь, своими поступками, мыслями, мечтами и целями. ![Артист балета, как двигатель самолета, не может без движения!](https://storage.yvision.kz/images/user/226828/8875ee4176fcc951c2ff26fbb23227.jpg) На позитиве и другой солист Алматинского театра, кубинский красавец Нельсон Пенья. У кубинцев оптимизм вообще национальная черта. -Я надеюсь, что летом мы потихоньку вернемся к своей прежней жизни, по крайней мере верю в это, - сказал герой всех страстных постановок театра, -У нас на Кубе очень строго все сидят дома, до сих пор, и никто не впадает в депрессию. Вообще в этой изоляции много было полезного, я наконец -то провел время со своей семьей, с сыном, раньше на них не хватало времени. Мир очистился , и мы видим его новым своими глазами, это хороший опыт для всех нас. Многие пересмотрели свои взгляды на жизнь, чем еще могут заниматься, где себя реализовать. Я тоже думал об этом, понял, что в крайнем случае смогу преподавать латино-американские танцы. А вот подстригаться не умею, потому так оброс. -Как держали себя в форме? -Особенную диету не держу никогда , много тренируюсь, старался этого режима держаться и на карантине : пресс, станки, растяжка, в интернете много занятий, прямые трансляции ловил из Европейских театров. Сейчас , конечно, не в форме, два месяца без репетиций это много, но не безнадежно. ![Артист балета, как двигатель самолета, не может без движения!](https://storage.yvision.kz/images/user/226828/6a2668e75870ced3ef69fc3a21af28.jpg) Аполлон театра Азамат Аскаров тоже признался, что ежедневно тренировкам уделял по три часа: -Мы привыкли к ежедневным физическим нагрузкам, это наркотик и вот впервые в истории остались не у дел. Но духом никто не упал, поддерживали, как могли физическую форму, старались держать диету, конечно. Депрессивных моментов не было, я позитивный человек, в любых ситуациях ищу урок для себя , много читал, слушал, смотрел, в том числе и балет, очень скучал по сцене. Я могу заниматься всем, кроме офисных дел, потому что артисту балета сидеть на одном месте невозможно. Но все мы надеемся, что театр откроется, у нас скопилось столько эмоций, которые мы просто обязаны вылить на сцене, ждем полного открытия. Впервые столько времени были без работы, это очень тяжело, сейчас начинаем с малого. ![Артист балета, как двигатель самолета, не может без движения!](https://storage.yvision.kz/images/user/226828/51b71a02df063b5f654662cfac2b8b.jpg) В эти дни артисты старейшего театра постепенно камерными группами приступают к занятиям в театре. Во время карантина они также принимали участие в мини-онлайн- спектаклях, флешмобах и челенджах. Конечно, все это еще не большой балет, но в условиях жесточайшей пандемии иного и не дано. Фото Николая Постникова --- Source: [https://yvision.kz/post/artist-baleta-kak-dvigatel-samoleta-ne-mozhet-bez-dvizheniya-857405](https://yvision.kz/post/artist-baleta-kak-dvigatel-samoleta-ne-mozhet-bez-dvizheniya-857405)