--- title: "Актуальные вопросы профилактики ОРВИ и гриппа" description: "Что такое ОРВИ? ОРВИ — самая распространённая в мире группа заболеваний, вызываемая разнообразными в..." author: "KZPP" published: "2016-11-14T04:11:06+00:00" modified: "2016-11-14T04:11:06+00:00" locale: "ru" canonical_url: "https://yvision.kz/post/aktualnye-voprosy-profilaktiki-orvi-i-grippa-726364" markdown_url: "https://yvision.kz/post/aktualnye-voprosy-profilaktiki-orvi-i-grippa-726364/markdown" site_name: "Yvision.kz" --- # Актуальные вопросы профилактики ОРВИ и гриппа > Что такое ОРВИ? ОРВИ — самая распространённая в мире группа заболеваний, вызываемая разнообразными в... **Что такое ОРВИ?** ОРВИ — самая распространённая в мире группа заболеваний, вызываемая разнообразными возбудителями, среди которых вирусы [парагриппа](https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9F%D0%B0%D1%80%D0%B0%D0%B3%D1%80%D0%B8%D0%BF%D0%BF), [аденовирусы](https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%90%D0%B4%D0%B5%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%B8%D1%80%D1%83%D1%81), [риновирусы](https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A0%D0%B8%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%B8%D1%80%D1%83%D1%81), метапневмовирусы, бокавирусы и др. и более 300 их подтипов. Грипп – острое инфекционное заболевание дыхательных путей, вызываемое вирусов гриппа, которое быстро распространяется от человека к человеку при тесном контакте. Инкубационный период при гриппе колеблется от 1 до 4 дней (обычно 2-3 дня). В настоящее время выявлено более 2000 вариантов вируса гриппа, принаждлежащих к роду А, В или С, различающихся между собой антигенными свойствами**.** ***Как распространяется грипп?*** Вирусы гриппа распространяются в основном воздушно-капельным путем при кашле и чихании. Это происходит, когда капли выделений, образующиеся при кашле или чихании инфицированного человека, переносятся по воздуху и попадают в рот или нос находящихся рядом людей. Вирусы гриппа могут также распространяться, когда человек касается руками таких капельных выделений на теле другого человека или на каком-то предмете, а затем, не вымыв руки, касается руками своего рта или носа. Специальные наблюдения показали, что руки до 300 раз в день контактируют с отделяемым из носа, глаз, со слюной. **Какие основные симптомы ОРВИ и гриппа?** При ОРВИ болезнь начинается постепенно и чаще всего с утомляемости, насморка, в дальнейшем после активации заболевания появляется сухой кашель. Гриппу свойственно резкое повышение температуры (в отдельных случаях до 40,5 градусов), повышенная чувствительность к свету, ломота во всем организме, а также боли: головные и мышечные. В первые сутки заболевания гриппом, Вы защищены от насморка, что свойственно только данному вирусу. Наиболее активная фаза гриппа приходится на третий-пятый день заболевания, а окончательное выздоровление приходится на 8-10 день. Особенно тяжело вирусные заболевания проходят у маленьких детей, беременных женщин и пожилых людей, у так называемой, группы риска. **Чем опасно заболевание ОРВИ и гриппом?** Грипп - многие убеждены, что это безобидное заболевание, которым болеет почти каждый человек и ничего страшного в нем нет. Но на самом деле грипп - это болезнь, которая имеет самое большое количество осложнений! Самым распространенным осложнением гриппа является воспаление легких - пневмония. Более редко встречается комбинированная инфекция - вирусная и бактериальная пневмония. Другие вторичные бактериальные инфекции, часто возникающие после гриппа: отит (воспаление уха), фронтит, гайморит и др. Грипп оказывает серьезное влияние на работу сердечно-сосудистой системы. У людей, страдающих сердечными заболеваниями, может развиться миокардит (воспаление сердечной мышцы) и перикардит (воспаление оболочки сердца), что в свою очередь может привести к сердечной недостаточности. Различные поражения нервной системы также может стать следствием гриппа. Проявиться они могут в виде таких заболеваний, как полиневрит, радикулит, невралгия. Осложнения при гриппе приводят к летальным случаям.   ОРВИ - также доставляют множество проблем. Они приводят к возникновению, либо обострению таких недугов как хронический ринит, синусит, тонзиллит, фарингит, бронхит, пневмония. И в результате мы получаем непрерывную цепь болезней, которые постоянно провоцируют друг друга, и количество которых со временем продолжает нарастать. **Какие существуют основные меры профилактики ОРВИ и гриппа?** В комплексе профилактических мероприятий против гриппа и ОРВИ используют два основных способа предупреждения вирусных заболеваний: специфическая профилактика (вакцинация) и неспецифическая защита. Наиболее эффективным методом профилактики гриппа, рекомендованным [Всемирной организацией здравоохранения](https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%92%D0%9E%D0%97) является вакцинация, которая обеспечивает защиту от тех видов вируса гриппа которые являются наиболее актуальными в данном эпидемическом сезоне и входят в её состав. Вакцинация особенно показана в группах риска — дети, пожилые люди, беременные женщины, больные с хроническими заболеваниями сердца и лёгких, а также медицинские работники. **Неспецифическая профилактика ОРВИ и гриппа:** *Ограничить контакты с больными людьми (детьми).* Это очень эффективный, но вместе с тем трудно реализуемый метод профилактики ОРВИ и гриппа, поскольку человек ежедневно посещает места скопления людей - общественный транспорт, магазины и др., а дети – развлекательные учреждения, предстоящие новогодние утренники и т.д. Родителям следует помнить, что если их ребенок болеет редко и в легкой форме, то его можно и не ограничивать. Но если ребенок болеет часто и перенес осенью бронхит, пневмонию, то нужно максимально ограничить участие ребенка в общественных развлечениях. *Больной ОРВИ, гриппом должен болеть дома!* Прикрывать рот и нос платком при кашле, чихании и сморкании, стараться не кричать, не брызгать слюной, не обниматься и не целоваться, потому что капли слизи и мокроты являются главными источниками инфицирования. *Применять медицинские маски.* При этом маски рекомендуется менять не реже, чем через каждые 3 часа, так как они очень быстро пропитывается мокротой и при несвоевременной смене становятся резервуаром вирусов. *Регулярно проветривать помещение*, так как чем интенсивнее воздухообмен, тем меньше концентрация вирусов в воздухе и соответственно вероятность инфицирования. *Употреблять* *здоровую пищу богатой витаминами и белками, повышающие иммунитет* (лук, чеснок, обильное питье отваров из трав, шиповника, смородины, облепихи и других продуктов с высоким содержанием витамина С, таких как, квашенная капуста, клюква, лимоны, киви, мандарины, апельсины, грейпфруты). **Грипп** является наиболее опасным заболеванием для лиц группы риска: беременные женщины, дети с хроническими легочными, сердечно-сосудистыми заболеваниями, иммунной недостаточностью, ослабленные и часто болеющие дети, медицинские работники. http://kzpp.gov.kz/rus/presscentr/san_prosveshenie/?cid=0&rid=6406 --- Source: [https://yvision.kz/post/aktualnye-voprosy-profilaktiki-orvi-i-grippa-726364](https://yvision.kz/post/aktualnye-voprosy-profilaktiki-orvi-i-grippa-726364)