• 45743
  • 288
  • 45
Нравится блог?
Подписывайтесь!

Сны.

Боюсь лечь спать. Страшно как-то. Уже пару дней подряд, снятся ужасные сны, вроде бы все и хорошо, но на душе как-то тошно. Просыпаешься по среди ночи в холодном поту, и даже сам не знаешь почему. Сна, как-такого не помнишь, но страх он остается и закрадывается в складки одеяла. Ты чувствуешь как страшно.

А спать-то как хочется.

13 ноября 2010, 1:04
698

Загрузка...
Loading...

Комментарии

Кошмары обычно снятся тогда, когда есть проблемы физического/психологического плана. Сходите к психологу и на осмотр в поликлинику.
Grozby
0
0
думаю, если пойду на прием к психологу меня там и оставят=)))
Психолог, не психиатр.
Но многих пациентов психологи просят пройти на прием к психотерапевту, а там уже разбираются, либо сажать на таблетки, либо класть на уколы
Когда Вы последний раз лично сталкивались с психологом?
так....где-то наверное месяца четыре или пять назад. но тогда мне сказали, что я здорова=))) и ни какая психологическая помощь мне не нужна=)
попробуйте перед сном минут 30 почитать какую-нибудь художественную литературу.
Grozby
0
0
я и читаю, но после того как засыпаю, все снова повторяется.
а мне помогает упражнение по концентрации на хороший сон: я очищаю сознание от всех мыслей и вспоминаю любимый момент в любимом фильме
Grozby
0
0
хм, все хорошо, но сон то все равно контролировать не можешь
DaCent
0
0
Перед сном выпите горячего чая очень крепкого, после возьмите плеер с наушником и послушайте приятную музыку без слов типа Баха или Моцорта) У мя у знакомого были такие случай вот она так делала говорила что это помогает))
Grozby
0
0
Увы, но с музыкой уснуть не могу. Хоть и очень люблю Баха, хотя на ночь приятней слушать Бетховена.
Mysyk
0
0
Мне иногда снятся. Только не всегда страшные. Но неприятные это точно.
Grozby
0
0
Я думаю, сны хорошая вещь, но приятные все же лучше=))
Rulen
0
0
К гадалке, хехе.
Grozby
0
0
Да, и услышу предсказания, в котором говорится об ужаснейшем конце, не лучше, уж просто сны
Знакомая ситуация.Не бойтесь,всё пройдёт! Просто думайте перед сном о вещах, которые вам очень приятны - любимый человек, воспоминания о вашем любимом месте, или о счастливейших минутах вашей жизни. Вот так вот и заснёте с улыбкой , да и проснётесь так же :) Мне помогает лично...
Grozby
0
0
Мне нет, стараюсь вообще ни о чем перед сном не думать, а то уснуть не смогу=)))
сон приходит сам собой, не нужнозаставлять себя уснуть не в коем случае. Или же усните думая о завтрашнем дне, какие то планы на грядущий день и т.д. Если на против Вас зеркало, вы никогда не выспитесь! И будет вечно кошмары и недосыпание! Даже если переехав из одного дома в другой и там чужое зеркало обязательно очистите его обязательно!
Grozby
0
0
у меня в комнате вообще нет зеркал=) не люблю я их=)
когда у меня такое было, я Персен или Ново-пасссит пила, несколько дней, а потом нормально стало....
Grozby
0
0
Да, Персен хорошая штука=))

Оставьте свой комментарий

Спасибо за открытие блога в Yvision.kz! Чтобы убедиться в отсутствии спама, все комментарии новых пользователей проходят премодерацию. Соблюдение правил нашей блог-платформы ускорит ваш переход в категорию надежных пользователей, не нуждающихся в премодерации. Обязательно прочтите наши правила по указанной ссылке: Правила

Также можно нажать Ctrl+Enter

Популярные посты

Почему я больше не поеду отдыхать на северное побережье Алаколя

Почему я больше не поеду отдыхать на северное побережье Алаколя

Нам казалось, что на Алаколе мы сможем хорошо отдохнуть, расслабиться и набраться сил на весь следующий год. Вроде, и достаточно бюджетно, и не так далеко.
RisKaS
26 июня 2017 / 18:05
  • 7607
  • 38
ЭКСПО-2017. Каким бы правдоподобным ни казался обман, он всё равно раскроется

ЭКСПО-2017. Каким бы правдоподобным ни казался обман, он всё равно раскроется

Изначально про ЭКСПО было очень много слухов. Лишь только усаживаясь в поезд «тальго» до Астаны, мы уже были изрядно загружены этими слухами. Кто их запускал, для чего – отдельный вопрос..
openqazaqstan
вчера / 15:45
  • 6169
  • 40
Эксперимент. Два парня и девушка в поисках лучшего донера в Астане

Эксперимент. Два парня и девушка в поисках лучшего донера в Астане

Нас трое: девушка и двое парней. Мы обошли 7 заведений, где продают донеры. Оценивали по 10-бальной шкале только по вкусовым качествам донера. Никто нам за рекламу не платил, бесплатными донерами не кормил!
nargiz_15
вчера / 10:08
  • 6001
  • 15
На каких улицах города Алматы вы точно попадете в «пробку»

На каких улицах города Алматы вы точно попадете в «пробку»

Строятся пешеходные и велосипедные дорожки, трамвайные пути "сносят", а главная традиция нашего мегаполиса - замена подземных коммуникаций и в этом году не была нарушена.
beoblod
26 июня 2017 / 17:22
  • 4019
  • 3
Где отлично провести летние месяцы с пользой для здоровья и кошелька?

Где отлично провести летние месяцы с пользой для здоровья и кошелька?

Я обратил внимание, что в случае с уникальными природными зонами Павлодарской области применима поговорка: «что имеем – не ценим», а ведь они легко могли бы стать международными курортами.
Muzalevskiy
23 июня 2017 / 22:57
  • 3486
  • 11
Это «колхозное сооружение» вредит имиджу города. Я, как алматинка, против!

Это «колхозное сооружение» вредит имиджу города. Я, как алматинка, против!

Почему эту трубу не проложили под землей? Она обезображивает улицу, как дикий багровый шрам от раны, зашитой равнодушным, криворуким и ленивым хирургом, обезображивает лицо.
ValentinaVladimirska
23 июня 2017 / 12:10
  • 2838
  • 45
На Иссык-Куль через Юг. Не бойтесь ехать в Киргизию своим ходом!

На Иссык-Куль через Юг. Не бойтесь ехать в Киргизию своим ходом!

Очень живописная и бюджетная поездка вдоль всего берега по Иссык-Кулю! Мы, две обаятельные девушки, поехали вдвоем, подготовленные к совершенно автономной жизни в палатке, и ни разу ничего не...
yelenasergiyenko
22 июня 2017 / 13:20
  • 3036
  • 23
Неравенство в Казахстане – доходы самых богатых граждан в 6 раз больше заработка бедных

Неравенство в Казахстане – доходы самых богатых граждан в 6 раз больше заработка бедных

Почти 46% расходов казахстанцев уходит на продукты. При этом бедные казахстанцы стали есть меньше, богатые - больше. Инфографика
ZonaKZ
25 июня 2017 / 9:06
  • 2478
  • 23
Миф о героях нашего времени: «Они лишь дешевые подделки»

Миф о героях нашего времени: «Они лишь дешевые подделки»

Они назвали лизоблюдство – нетворкинг. Они назвали бессовестное самохвальство – селфбрендинг. Они назвали беспринципность и отсутствие морали – гибкость и креативный подход.
Aks_Ras
22 июня 2017 / 17:32
  • 2166
  • 12