Недавно жена посмотрела несколько видео (прямых эфир у одного инста-блогера, Айман кажется зовут) от крутого врача (имя потом уточню), у него есть клиника в Астане. Занимаются они очищением организма, без всяких лекарств. Так вот, что интересного я узнал:
- оказывается нежелательно кушать любое мясо, особенно рыбу
- разделочные доски всегда должны быть отдельными для мяса и для овощей (честно не знал про это)
- если вы вегетарианец и заказываете еду в ресторане, где еще готовят мясо и там с разделочными досками беда, то лучше не кушать там
- одна из самых вредных рыб - это семга, в ней много ртути. Вообще, ртуть источник многих заболеваний в нашем организме
- бульон от сваренного мяса (рыбы) еще вреднее, чем само мясо
- во всех прививках используется ртуть, поэтому после прививок у детей могут появиться различные заболевания. И только два года назад в США начали производить вакцину без ртути
В общем, сразу отказываться от мяса я не собираюсь, да и мне это сделать очень трудно, но как-то уменьшить порции можно. Кстати, после первого прямого эфира некоторые пользователи начали выкидывать мясо, зачем такие крайности? Можно же постепенно. Когда сказали, что рыба вредна - это была печаль прям, я с детства думал наоборот, что рыбу есть полезно. Так что друзья кушаем больше клетчатки (овощи и фрукты).