Рецепты здорового питания с микроволной печью LG NeoChef

LG Electronics 2017 M09 14
243
0
1
0

Премиальная микроволновая печь переворачивает представления о кухонной тех-нике, заменяя сразу несколько бытовых устройств

Разработка LG Electronics может похвастаться изящным минималистическим дизайном - матовый корпус с глянцевой зеркальной дверцей, который станет украшением кухни на радость любой хозяйке.

Технология Smart Inverter обеспечивает высокую мощность и точность управления температурой. Печь LG NeoChef равномерно размораживает, разогревает и готовит еду быстрее, сохраняя питательные вещества продуктов. Дополнительно, можно размягчить шоколад, масло, сыр и даже приготовить йогурт.

Микроволновка оснащена сенсорным управлением и антибактериальным легкоочищаемым покрытием EasyClean. Производитель снабдил ее также поворотным столиком с шестью точками опоры и энергосберегающей светодиодной лампой (светит в три раза ярче обычной!). Нагреватель из углеродного волокна обеспечивает высокую степень поглощения тепла, как при жарке на углях, что способствует равномерному и быстрому приготовлению здоровой пищи.

Известный российский блогер Сергей Доля поделился своим рецептом полезной пищи, приготовленной исключительно в микроволновой печи LG NeoChef. Делимся с Вами рецептом филе белой рыбы с овощами гриль.

Ингредиенты:

Филе пангасиуса – 400 гр.

Вода – 100 мл.

Сметана 10% или молоко – 200 мл.

Соль, пряности по вкусу

Зелень для украшения блюда перед подачей

  • Для маринада Вам потребуются:
  • Сок лимона – 1 ст. ложка
  • Растительное масло – 2 ст. ложки
  • Чесок измельченный – 1 зубчик
  • Соль, черный перец, итальянские травы по вкусу
  • Для гарнира:
  • Баклажан – половинка
  • Помидор – 1 шт.
  • Болгарский перец – 1 шт.
  • Цукини или кабачок – 1 шт.
  • Оливковое масло, соль, специи
  • Приготовление:

1.      Поставьте размораживаться рыбу

2.      За это время можно приготовить маринад. Для этого выжмите сок лимона и смешайте с измельченным чесноком, специями и растительным маслом. Залейте размороженную рыбу готовым маринадом с обеих сторон и оставьте на несколько минут.

3.      Порежьте овощи крупными кубиками.

4.      Приготовьте соус. Просто измельчите зелень, добавьте сметану или молоко и соль, тщательно перемешайте.

5.      Выложите замаринованную рыбу на блюдо, сверху слой соуса. Овощи разложите вокруг, сбрызнув маслом и приправив солью и специями.

6.      Отправляйте блюдо в микроволновую печь LG NeoChef на 15 минут.

Готово! Приятного аппетита.

Оцените пост

1