Худеть надо))

megan 2010 M10 16
2567
33
0
0

Хочу скинуть пару кг Отказывать себе в яствах после 6 не могу, на диету сесть тоже пробовала бросаю во второй же день (диета-фруктовая)))) При росте 175см весить 65 кг говорят норма, но хотелось бы...

Хочу скинуть пару кг

Отказывать себе в яствах после 6 не могу, на диету сесть тоже пробовала бросаю во второй же день (диета-фруктовая))))

При росте 175см весить 65 кг говорят норма, но хотелось бы еще стройнее быть

Силы воли не достает что ли

А чтобы вы посоветовали?

Оцените пост

0

Комментарии

0
Бегать трусцой по утрам, главное спать потом не ложиться спать, ну или вечером как удобнее =)) через месяц видно результат. Если будете бегать купите себе хорошую обувь для бега.

З.Ы. Очень заразное занятие, но по утрам порой очень тяжело встать.

0
Советую - не худеть.
0
у меня сидячий образ жизни
а в еде ограничений не надо?
надо в 5 утра вставать , чтоб не заметили,в нашем районе спортом не занимаются)))
0
почему же?
просто я уже замечаю целлюлит на бедрах(((
0
Надо заняться спортом, плавать, либо завести парня и сидеть на стрессах, так быстро скинете много кг, но нервы уже пошалят)
Показать комментарии
Дальше