место в рейтинге
  • 279922
  • 3913
  • 293
Нравится блог?
Подписывайтесь!

Завтрак

Как человек абсолютно свободный (до сих пор не нарадуюсь), теперь я могу неспеша проснуться часов в 10, неспеша приготовить себе вот такой вот завтрак. Завтрак, кстати, очень легкий. Для фанатов овощей и забоитящихся о своей фигуре. Прсто пожарить стручки фасоли с ложкой соевого соуса и украсить четвертинками яйца.

А чем вы завтракаете?

Ардак Bloody_South
22 сентября 2010, 3:23
598

Загрузка...
Loading...

Комментарии

ушла 3 недели назад
эээ, майонез лучше вообще выбросьте и никогда больше не покупайте))
zhen
0
0
А я выпрыгнула из кровати в 6 30, позавтракала йогуртом и стаканом воды.
Салат выглядит прекрасно!
Miou
0
0
мой завтрак - фрукты, несколько орешков, травяной чай.
а чем бы яйца заменить в этом салате?
сыром моцарелло, но только свежайшим
askara
0
0
какой аппетитный завтрак на фотке. Наверное, еще и полезный!!!
kito
0
0
я завтракаю банальной едой банальнее некуда Т_Т. а жаренное с утра не вредно?
если у вас здоровый желудок, то не вредно.
я завтракаю бутером и чашкой чая (когда заставляют))), а вообще стаканом воды О_О
Zozma
0
0
чтобы успеть на приличный завтрак в гостинице нужно встать с 5.45 до 9 ... (сам завтрак с 6 до 10) ...
то есть проснувшись как Вы в 10, мне так же пришлось бы готовить его самому ))) ...

обычно завтрак это чашка молока с хлопьями, сваренное вкрутую яйцо, десерт и банан) ...
но если я слишком рано накануне поужинал, то ем сосиски или бекон с отварным картофелем, или прошу сделать мне какой-нибудь новый омлет ...

вариант когда нет времени сидеть и завтракать в ресторане, можно набрать с собой сендвичей и пойти работать в номер ... запивая всё зеленым чаем ...

вот) ...
а дома вы когда-нибудь ночуете?0_о
Zozma
0
0
смотрели фильм "мне бы в небо"?)
когда я ночую дома (неделю в месяц),
на завтрак на выбор: блинчики, гренки, выпечка ...
но дома можно и не завтракать, потому что обедаешь плотно ...

скажите а жаренные яйца вкупе с жаренными стручками не сильно жирно с утра?
жирно, яйца лучше все ж вареные
хлеба наверно много надо)
тогда подсушите хлеб на сухой сковородке или в тостере
кукурузные хлопья, тост с сыром и колбасой, омлет или яйщница, хлеб-сметана-мед.
что-то из них.
по возможности стараюсь варить себе кашку. а жаренное и людям со здоровым желудком вредно вообще, тем более следящим за фигурой, а с утра в двойне
обжаренная на быстром огне и на малом количестве масла, зеленая фасоль- это клетчатка, правильно подготовленная к употреблению. А клетчатка в сочетании с жиром (жир тоже необходим организму) - это полезно. В любом случае, гастрономическое удовольствие от поглощения похрустывающей, чуть солоноватой фасоли для меня перевешивает любые минусы)
Kitfox
0
0
А я ем утром ничего.
Kitfox
0
0
Не воспитали культуры готовить утром еду и еще всегда кушал утром плохо.
сова? я тож перед работой не ела раньше, не хотелось. Просыпалась часам к 10-11, в полусне ехала на работу.
Сейчас уже скорее зомби, а не сова :)
Kitfox
0
0
А про майонез полностью согласен. После того как я перестал его употреблять похудел примерно на 10 кг :)
надо попробовать как-нибудь, правда фасоль у нас в Астане жестковатая продается, как ее выбирать надо не знаете?
смотрите, чтобы была зеленая, без засохших частей.
спасибо, а я уже сделала такое на завтрак, на прошлой неделе. вкусно очень!
:) Отличная идея!

Завтрак.. он бывает разный.. но в основном утром не готовлю.. то есть это либо бутеры, либо пироги, кексы, приготовленные заранее, когда жили с родителями это могла быть кашка.. в выходные - гренки или оладушки)), твороженники, что очень полезно))

я кстати тут тоже как то про завтраки писала: yvision.kz

Оставьте свой комментарий

Спасибо за открытие блога в Yvision.kz! Чтобы убедиться в отсутствии спама, все комментарии новых пользователей проходят премодерацию. Соблюдение правил нашей блог-платформы ускорит ваш переход в категорию надежных пользователей, не нуждающихся в премодерации. Обязательно прочтите наши правила по указанной ссылке: Правила

Также можно нажать Ctrl+Enter

Популярные посты

Мой дом – не гостиница. Я не останавливаюсь у своей родни, потому что знаю, что это такое

Мой дом – не гостиница. Я не останавливаюсь у своей родни, потому что знаю, что это такое

Наступил долгожданный момент и мы смогли заселиться в собственную квартиру. А потом началось... Все знакомые, родственники, даже коллеги и соседи родителей вспомнили о нашем существовании.
Idealovnet
14 окт. 2017 / 20:38
  • 8953
  • 83
Работа на EXPO. «Улыбайтесь, вы – лица Казахстана»

Работа на EXPO. «Улыбайтесь, вы – лица Казахстана»

Продление перерывов, втыки от менеджеров, борьба за стенды, кучкования, как мы друг-друга прикрывали, защищали от гостей. Все эти события доставляли радость, и каждый день на работу я приходила...
madiNAtty
14 окт. 2017 / 22:34
  • 6160
  • 24
О проститутках, ЗППП и других сексуальных страстях

О проститутках, ЗППП и других сексуальных страстях

У меня обширный сексуальный опыт, и я этим не хвастаюсь. Будь у меня возможность, променял бы это всё на одного партнёра. Но так как с личной жизнью не заладилось, а секс я очень люблю, то приходилось изворачиваться.
bez_prav
18 окт. 2017 / 18:01
Я четко помню тот день, когда мне позвонили друзья и сообщили: «Она выходит замуж»

Я четко помню тот день, когда мне позвонили друзья и сообщили: «Она выходит замуж»

У нас была особенная атмосфера, мы постоянно были вместе, читали треки, летом часто поднимались в горы. Гуляли пешком по ночному городу, иногда до утра. Снимали хату и представляли совместную жизнь...
Dominator-kz
14 окт. 2017 / 22:29
Отчего в Казахстане предвзятое отношение к отечественному продукту?

Отчего в Казахстане предвзятое отношение к отечественному продукту?

Вы когда-нибудь пользовались казахстанской косметикой? Я тоже нет, поэтому сразу же откликнулась на приглашение своего фейсбук-френда протестировать отечественные крема… из Степногорска.
Shimanskaya
16 окт. 2017 / 11:32
  • 2837
  • 31
Я помню тот день, когда мне позвонили друзья и сообщили: «Она выходит замуж». Часть 2

Я помню тот день, когда мне позвонили друзья и сообщили: «Она выходит замуж». Часть 2

Я знал дату свадьбы. За неделю до свадьбы в соцсети "Вконтакте" на все мои последние фото, был проставлен лайк с её профиля. Сердце забилось сильнее. В душе загорелась наивная, крошечная надежда.
Dominator-kz
17 окт. 2017 / 15:41
Мой парень – «тиран». Почему я вступила в такие отношения?

Мой парень – «тиран». Почему я вступила в такие отношения?

История из моей жизни. Я вспоминаю эти отношения и сама не могу понять - как так произошло? А дело в том, что вы и сами не заметите. Это наступает плавно и динамично.
Altynai_JA
18 окт. 2017 / 14:17
Льготное кредитование для молодежи Алматы. Не хоромы, но для начала неплохо

Льготное кредитование для молодежи Алматы. Не хоромы, но для начала неплохо

Если вам нет 35 лет и у вас нет своего жилья, то есть интересная гос.программа. Нишевая программа - молодые семьи Алматы до 35 лет, семья - это как минимум 2 супруга без детей.
DanaJarlygapova
19 окт. 2017 / 16:21
«Автобусная неделя». Выдержит ли аким Шымкента давку в общественном транспорте?

«Автобусная неделя». Выдержит ли аким Шымкента давку в общественном транспорте?

Аким Шымкента Габидулла Абдрахимов нашёл решение накопившихся проблем городского транспорта. Все ключевые работники акимата некоторое время будут сами ездить на автобусах.
openqazaqstan
18 окт. 2017 / 10:53
  • 1712
  • 32