место в рейтинге
  • 273261
  • 3913
  • 293
Нравится блог?
Подписывайтесь!

Завтрак

Как человек абсолютно свободный (до сих пор не нарадуюсь), теперь я могу неспеша проснуться часов в 10, неспеша приготовить себе вот такой вот завтрак. Завтрак, кстати, очень легкий. Для фанатов овощей и забоитящихся о своей фигуре. Прсто пожарить стручки фасоли с ложкой соевого соуса и украсить четвертинками яйца.

А чем вы завтракаете?

Ардак Bloody_South
22 сентября 2010, 3:23
589

Загрузка...
Loading...

Комментарии

ушла 3 недели назад
эээ, майонез лучше вообще выбросьте и никогда больше не покупайте))
zhen
0
0
А я выпрыгнула из кровати в 6 30, позавтракала йогуртом и стаканом воды.
Салат выглядит прекрасно!
Miou
0
0
мой завтрак - фрукты, несколько орешков, травяной чай.
а чем бы яйца заменить в этом салате?
сыром моцарелло, но только свежайшим
askara
0
0
какой аппетитный завтрак на фотке. Наверное, еще и полезный!!!
kito
0
0
я завтракаю банальной едой банальнее некуда Т_Т. а жаренное с утра не вредно?
если у вас здоровый желудок, то не вредно.
я завтракаю бутером и чашкой чая (когда заставляют))), а вообще стаканом воды О_О
Zozma
0
0
чтобы успеть на приличный завтрак в гостинице нужно встать с 5.45 до 9 ... (сам завтрак с 6 до 10) ...
то есть проснувшись как Вы в 10, мне так же пришлось бы готовить его самому ))) ...

обычно завтрак это чашка молока с хлопьями, сваренное вкрутую яйцо, десерт и банан) ...
но если я слишком рано накануне поужинал, то ем сосиски или бекон с отварным картофелем, или прошу сделать мне какой-нибудь новый омлет ...

вариант когда нет времени сидеть и завтракать в ресторане, можно набрать с собой сендвичей и пойти работать в номер ... запивая всё зеленым чаем ...

вот) ...
а дома вы когда-нибудь ночуете?0_о
Zozma
0
0
смотрели фильм "мне бы в небо"?)
когда я ночую дома (неделю в месяц),
на завтрак на выбор: блинчики, гренки, выпечка ...
но дома можно и не завтракать, потому что обедаешь плотно ...

скажите а жаренные яйца вкупе с жаренными стручками не сильно жирно с утра?
жирно, яйца лучше все ж вареные
хлеба наверно много надо)
тогда подсушите хлеб на сухой сковородке или в тостере
кукурузные хлопья, тост с сыром и колбасой, омлет или яйщница, хлеб-сметана-мед.
что-то из них.
по возможности стараюсь варить себе кашку. а жаренное и людям со здоровым желудком вредно вообще, тем более следящим за фигурой, а с утра в двойне
обжаренная на быстром огне и на малом количестве масла, зеленая фасоль- это клетчатка, правильно подготовленная к употреблению. А клетчатка в сочетании с жиром (жир тоже необходим организму) - это полезно. В любом случае, гастрономическое удовольствие от поглощения похрустывающей, чуть солоноватой фасоли для меня перевешивает любые минусы)
Kitfox
0
0
А я ем утром ничего.
Kitfox
0
0
Не воспитали культуры готовить утром еду и еще всегда кушал утром плохо.
сова? я тож перед работой не ела раньше, не хотелось. Просыпалась часам к 10-11, в полусне ехала на работу.
Сейчас уже скорее зомби, а не сова :)
Kitfox
0
0
А про майонез полностью согласен. После того как я перестал его употреблять похудел примерно на 10 кг :)
надо попробовать как-нибудь, правда фасоль у нас в Астане жестковатая продается, как ее выбирать надо не знаете?
смотрите, чтобы была зеленая, без засохших частей.
спасибо, а я уже сделала такое на завтрак, на прошлой неделе. вкусно очень!
:) Отличная идея!

Завтрак.. он бывает разный.. но в основном утром не готовлю.. то есть это либо бутеры, либо пироги, кексы, приготовленные заранее, когда жили с родителями это могла быть кашка.. в выходные - гренки или оладушки)), твороженники, что очень полезно))

я кстати тут тоже как то про завтраки писала: yvision.kz

Оставьте свой комментарий

Спасибо за открытие блога в Yvision.kz! Чтобы убедиться в отсутствии спама, все комментарии новых пользователей проходят премодерацию. Соблюдение правил нашей блог-платформы ускорит ваш переход в категорию надежных пользователей, не нуждающихся в премодерации. Обязательно прочтите наши правила по указанной ссылке: Правила

Также можно нажать Ctrl+Enter

Популярные посты

Казком берет комиссии за оплаты по карте. Почему на это закрывают глаза Visa и MasterCard?!

Казком берет комиссии за оплаты по карте. Почему на это закрывают глаза Visa и MasterCard?!

Покупаешь в супермаркете продукты на 5000 тенге и банк забирает себе еще 30-50 тенге. То есть, продукты обошлись уже не в 5000, а в 5050 тенге.
ValentinaVladimirska
25 мая 2017 / 22:56
  • 13891
  • 29
Вырубка деревьев в Алматы под БРТ. Проект уже нанес городу экологический ущерб

Вырубка деревьев в Алматы под БРТ. Проект уже нанес городу экологический ущерб

Как ранее уже сообщалось из-за строительства БРТ в Алматы пострадают значительное количество деревьев. На прошлой неделе вырублены первые вязы и клён, - под расширение проезжей части на улице...
SKYFALL
24 мая 2017 / 17:20
  • 11647
  • 18
Узаконенное варварство в стране, принимающей «EPXO». Еще далеко нам до «топ-30 развитых стран»

Узаконенное варварство в стране, принимающей «EPXO». Еще далеко нам до «топ-30 развитых стран»

В продвинутых государствах едва ли поймут, почему в столь развитом, успешном и преуспевающем Казахстане от имени и по заданию властей творятся такие зверства над животными.
openqazaqstan
24 мая 2017 / 12:12
  • 10974
  • 102
Системная коррупция стала главной угрозой для Казахстана. У нас воруют миллиардами

Системная коррупция стала главной угрозой для Казахстана. У нас воруют миллиардами

Коррупционные отношения вышли на такой уровень, что они уже начинают дискредитировать всю систему управления.
openqazaqstan
26 мая 2017 / 13:45
  • 8580
  • 34
Пока полицейские будут прощать, им будут бить и по чести, и по лицу

Пока полицейские будут прощать, им будут бить и по чести, и по лицу

Судья Алмалинского районного суда Куаныш Арипов ломает стереотипы отношения граждан к представителям Фемиды. Напавшему на полицейского экс-сотруднику алматинского акимата он назначил наказание выше...
Mirogloff
24 мая 2017 / 16:41
  • 4081
  • 9
Аблязов загробным голосом декларирует «ДВК-2». Монолог обиженного человека

Аблязов загробным голосом декларирует «ДВК-2». Монолог обиженного человека

Последний монолог Аблязова о «продолжении борьбы с режимом» и «ДВК-2», при всём желании, не выглядел как какой-то политический манифест.
openqazaqstan
25 мая 2017 / 13:53
  • 3352
  • 62
Начинаю понимать, почему большинство разводов приходится на время беременности

Начинаю понимать, почему большинство разводов приходится на время беременности

У него нет растяжек на теле, его не тошнит и не рвет, у него не расходятся кости таза, нет тяжести при ходьбе, его по органам никто изнутри не пинает. Как тяжело выдержать 9 месяцев мужику, бедные...
idol_true
26 мая 2017 / 16:52
  • 3515
  • 95
«114» на связи: актуальные вопросы о Рамадане

«114» на связи: актуальные вопросы о Рамадане

Можно ли держать Оразу только три дня? Необходимо ли удалиться из социальных сетей во время поста? - на эти и другие вопросы отвечает исламовед Шерзод Пулатов.
lyalusha
27 мая 2017 / 8:30
  • 3166
  • 4
Я могла простить Америке ее неидеальность, но никак не фальшь

Я могла простить Америке ее неидеальность, но никак не фальшь

Прошло 8 лет, с тех пор как я живу в этой стране, но всего лишь год, как я увидела ее во всей красе. Моя жизнь тоже стала похожей на эту страну, с виду идеальная, успешная, но внутри пустая.
stervastyle
26 мая 2017 / 6:38