место в рейтинге
  • 18407
  • 79
  • 6
Нравится блог?
Подписывайтесь!

Мои десять правил в борьбе с ленью

Мне 20 с чем-то лет, я девушка, но я...

...Я животное, потому что я люблю есть и спать.

Я думаю, моя лень заключается в моём мозгу!

Я пытаюсь бороться с ним, а соответственно со своей ленью. Представляю вашему вниманию - мои методы:

1) Я не пользуюсь лифтами, а хожу только по лестницам! И принципиально не признаю гидроскутеры. Мне даны здоровые ноги от Бога. Буду ими пользоваться!

2) Все вещи класть сразу по своим местам (косметика, бижутерия, документы, ключи, только купленные продукты по шкафчикам, сыпучие по баночкам, овощи в специальную полку). Преимущественно использовать разного рода органайзеры.

2) Всю одежду складывать на полку, в определённую стопку (домашняя, casual, выходная), а не на стул кровать или оставлять половину в ванне. Пиджаки, рубашки непременно гладить после стирки и использовать плечики.

3) Сразу же после трапезы - мыть посуду! Это занимает всего 10 минут.

4) Заправлять кровать после сна сразу же.

5) Приучить себя ложиться спать в 22.00, потому что на следующий день сонливость мучает тело и разум. Только я себя к этому ещё не приучила. Есть куда расти.

6) Пить воду 1,5-3 л. воды чтобы убить в себе сонливость. Желательно прохладную. Необходимо начинать утро с двух стаканов воды, чтобы активировать все органы после сна и настроиться на новый рабочий день.

7) Когда ленишься, начинаешь зевать и хочешь спать. В этом тяжёлом случае я рекомендую идти прямиком в душ, желательно принять контрастный.  Или можно сделать небольшую зарядку, включающие приседания.

8) Ставить телефон на режим "В самолёте", чтобы ночью не отвлекаться на звонки, уведомления приложений, электронные письма, чаты. Это обеспечит здоровый сон, без лишних тревог и беспокойств.

9) Делать все мелкие задания сразу (зашить, заклеить) и не держать мусор в голове. Желательно иметь ежедневник или блокнот.

10) Заставлять читать себя книги, особенно казахской литературы, хотя бы на русском языке. Больше разговаривать на казахском языке, изучать его официально-деловой стиль и пополнять свой словарный запас. Всегда грамотно писать (орфография, грамматика, пунктуация), даже если ты общаешься с друзьями в социальных сетях.

P.S.: Ещё один пунктик я считаю порождением лени - не копить хлам, так как его потом лень разбирать.

Цель поста: Порядок в голове = порядок в жизни.

CalipsoPl
31 августа 2016, 16:33
1793

Loading...

Комментарии

Ложь больнее всего, когда это глагол...
Здесь имеет значение словосочетание МОИ ПРАВИЛА, я их предлагаю как вариант
komrad
4
0
По 6-ому пункту. С утра необходимо пить именно горячую воду, чтоб была выше 36 градусов. Все холодное, что попадает в желудок не пройдет дальше пока не разогреется до температуры тела. А это тормозит процесс пробуждения органов и в то же время добавляет нагрузки на почки.
Также советую пить воду в сидячем положении, желательно даже на корточках. Это тоже связано с задержкой воды в желудке.
Здравствуйте! Спасибо за коммент. Я имела ввиду прохладную в течение дня. А утром, ваша правда, можно и погорячее)
сразу кофе, чего уж там)
Кофе сразу нежелательно, можно за завтраком, приблизительно через 40 минут после воды.
Я честно говоря исключила кофе) воду погорячее)
Хороший набор!

А как у вас получается - есть прогресс?
Да, самая главная проблема спать ложусь поздно, ещё с колледжа(😴😲
Merli
0
1
охохо...был у меня такой списочек...лежит где-то. вместе с неглаженным бельем, видимо. кстати, не гладьте вы его (постельное уж точно!), складывайте аккуратно в шкаф и оттуда по мере необходимости берите и гладьте (все равно ведь гладить придется после шкафа!). 9 и 10 пункты - вообще из области нереализуемого. Мелочи делать сразу никогда не получится. Зачем мучиться, заставлять себя, принуждать? Если это не заложено, то уже все. Эти дела для зануд. Делайте эти мелочи по принципу "приперло" или по настроению. Читать литературу на казахском - благие намерения, которые быстро заканчиваются, т.к. глаза и мозг отторгают тяжелый и плотный текст, через который приходится продираться. Ведь в этом никакого удовольствия, которое и есть суть чтения. Смиритесь с тем, что знать казахский язык в совершенстве не сможете, если он не заложен с детства (не ходили в каз.школу, не говорили дома и т.п.), а главное, он не востребован (почти нигде!).
Охохо какой положитетельный комментарий!!😀
надо изменить название поста- как стать занудой и скучным педантом. С ленью надо бороться другими методами, а не вправду тем что перечислено.
Пхпхаха it's your vision I don't mind 😈
вы правы, порядок в голове-порядок в остальном)) хорошая статья, есть еще куча способов бороться с ленью)
Спасибо за коммент) да это так эскизы мои...))
так понятно, лень только в голове, просто жизнь не ставила в такие ситуации, где лениться не приходится

Оставьте свой комментарий

Спасибо за открытие блога в Yvision.kz! Чтобы убедиться в отсутствии спама, все комментарии новых пользователей проходят премодерацию. Соблюдение правил нашей блог-платформы ускорит ваш переход в категорию надежных пользователей, не нуждающихся в премодерации. Обязательно прочтите наши правила по указанной ссылке: Правила

Также можно нажать Ctrl+Enter

Популярные посты

«До какой же еще степени унижения должен дойти народ?!»

«До какой же еще степени унижения должен дойти народ?!»

Министерство труда и соцзащиты провело через парламент очередной крайне неоднозначный закон, который может вызвать всплеск недовольства в стране.
openqazaqstan
15 нояб. 2017 / 11:17
  • 22716
  • 19
«Почему я не хочу встречаться с мужчинами-казахами»

«Почему я не хочу встречаться с мужчинами-казахами»

Заранее отпишусь, данный пост не является попыткой оскорбить собственную нацию) Как говорится о вкусах не спорят, каждому свое.
Bonittta
16 нояб. 2017 / 14:28
  • 11638
  • 342
Почему катастрофический отток интеллектуальной элиты не тревожит Астану?

Почему катастрофический отток интеллектуальной элиты не тревожит Астану?

Как сообщает телеканал КТК, только за последние девять месяцев Казахстан покинули 28200 человек, из них почти пять тысяч инженеров, около 2700 экономистов и 1700 учителей.
openqazaqstan
вчера / 11:00
  • 5694
  • 39
Задержан казахстанец, продававший детей в сексуальное рабство в ОАЭ и Бахрейн

Задержан казахстанец, продававший детей в сексуальное рабство в ОАЭ и Бахрейн

Подтверждаются худшие предположения, циркулирующие в соцсетях. Периодические исчезновения детей в разных регионах Казахстана объясняются не только семейными проблемами и «синими китами».
openqazaqstan
16 нояб. 2017 / 15:46
  • 5765
  • 54
«Думай как британец»: 8 вещей, которым я научилась в Великобритании

«Думай как британец»: 8 вещей, которым я научилась в Великобритании

Как два года в Великобритании изменили мою жизнь. Несколько простых вещей, которые могли бы сделать нашу жизнь лучше.
goribaldi
13 нояб. 2017 / 16:51
  • 3984
  • 28
Мой личный рейтинг женщин: от пуританки до содержанки

Мой личный рейтинг женщин: от пуританки до содержанки

Сегодня предлагаю вашему вниманию мой личный рейтинг женщин. А вот я хочу быть домохозяйкой, правда, не пахать дома, а хозяйничать.
Mysli_v_Sluh
13 нояб. 2017 / 15:00
Российским женщинам нужны казахстанские мужчины?

Российским женщинам нужны казахстанские мужчины?

Отдельные инициативы некоторых российских чиновников вызывают в Казнете приступы просто-таки гомерического ржача. Женщин в регионе – пруд пруди, а вот мужчин, с которыми они могли бы создать семьи, не хватает.
openqazaqstan
14 нояб. 2017 / 15:55
  • 2513
  • 18
Поездка на заработки в Южную Корею: пройти таможню и не стать персоной нон грата

Поездка на заработки в Южную Корею: пройти таможню и не стать персоной нон грата

Между нашими странами действует безвизовый туристический режим до 30 дней. Но на таможне не "туристов" разворачивают назад с пожизненным запретом во въезд в их страну. Однако пройти паспортный контроль вполне возможно.
Krykbayeva
12 нояб. 2017 / 14:38
  • 2750
  • 46
«Men in black» по-казахски: «сотрудники» плевать хотели на Закон о СМИ

«Men in black» по-казахски: «сотрудники» плевать хотели на Закон о СМИ

Бесцеремонные попытки силовиков помешать работе журналистов демонстрируют, в каком правовом государстве мы живём. Разбить телефон, угрожать, бить – всё это для «сотрудников» в порядке вещей.
openqazaqstan
13 нояб. 2017 / 19:02
  • 2231
  • 33