• 16710
  • 122
  • 17
Нравится блог?
Подписывайтесь!

Девушка в тренажерном зале

Воспринимается как нечто инородное. Мол, чего она приперлась? Фитнесом что ли заниматься? Я не феминистка (может быть, в какой-то мере, окэй), но не могу больше молчать, потому что посещаю тренажерки уже более 7 лет и хочу возмутиться несерьезному отношению мужчин к женщинам. А девушки, оказывается (!), в состоянии жать штангу лежа или делать становую тягу. И не только, дорогие, она бывает и к соревнованиям готовится, и тренируется, и пробует различные силовые программы.

Бывали случаи, когда спрашиваю человека, можно ли по очереди делать упражнения на тренажере или со штангой (в часы пик от семи до девяти вечера создается такая очередь). В основном, отвечают положительно, хотя слышала и "Я вот сейчас как раз собираюсь последний раз подойти" или "Я же остыну, давайте сначала я". Не Франция, понимаю. Уступать не принято.

Все реже ко мне подходят агашки и спрашивают: "Кызымау, зачем тебе это надо?". Это уже прогресс.

Чаще подходят с вопросом: "Как прокачать трицепсы?". Это вдвойне прогресс.

Но вот парни и мужчины все еще стесняются того, чтобы попросить подстраховать их при выполнении упражнения. И, как правило, страхуют другие парни и мужчины, совершающие одну и ту же ошибку - страхуют слишком усердно. Например, когда вы делаете жим на 80 кг. и это максимум и вдруг штанга "застревает", необходимо бороться с весом какие-то доли секунды! Бороться!!! Пытаться жать, даже если не идет. Именно в такой момент сопротивления мышцы получают шок, а значит будут расти и запомнят вес. Поэтому я всегда прогоняю "страховщиков" подальше и говорю, что крикну когда будет нужна их помощь. Кричать, признаюсь, сложно, потому что жмешь при выдохе, но все-таки я даю знать.

Пауэрлифтинг и бодибилдинг, как и фитнес, подходит всем девушкам. В них нет ничего постыдного и вас не разбомбит, как Шварценеггера. То, чего достиг он, реально - только за долгие годы упорных тренировок. А можно заниматься в тренажерном зале для себя. Для хорошего настроения. Чтобы чувствовать свое тело и его тягу к спорту.

Мужчины, не смотрите презрительно на женщин, пока она не подошла к штанге. Вы же не знаете, какой вес она собирается поднять. Мама Сильвестра Сталлоне жала 75 кг. от груди. Сколько беру я, не скажу, иначе будет нескромно.

Жанар Секербаева Vasumitra
вечный студент
10 мая 2010, 23:27
1705

Загрузка...
Loading...

Комментарии

Samson
1
0
мда, только фотографий для пущего восхищения не хватает)
спасибо! у меня только одно фото и оно не суть важно)
Видать в самом деле накипело раз такой эмоциональный пост)))
о! это еще не эмоциональный!
Ага, помню я девушек из нашей тренажёрки. У половины из них - мужские голоса. А некоторых и вовсе, с мужиком перепутать несложно.
есть такие, кто жертвует ради достижений здоровьем, принимая анаболики. есть и другой путь
Arian
0
0
прост бывает неприятно когда девушка по плечам шире)
почему? просто она шире и все) неужели вам будет неудобно с ней гулять?
Arian
0
0
Да потому что мужчине свойственно чувствовать себя сильнее и больше чем женщина, например когда я разговариваю с девушками гораздо выше меня, я чувствую дискомфорт)
что делать, если вы влюбитесь (вдруг) в баскетболистку или волейболистку?)
Буду на турнике каждый день висеть =)
если честно то даже не знаю)
oktya
0
0
чем неприятно?! у меня плечи от природы шире бедер, а зачастую я не только выше но и шире многих парней :).. по-моему это не девушкам нужно указывать на якобы их недостаток :)
Arian
0
0
Да нам тоже надо качатся)
сколько от груди жмешь?
больше, чем мама Сталлоне) сейчас занимаюсь для себя и поэтому экипировку не применяю (майку)
классный пост, и полностью согласна ) в тренажерку ходила всего чуть-чуть, наверное не совсем мое. Но мне нравится, когда девушки умеют за собой ухаживать. И покласть на стереотипы.
спасибо! я звала подруг с собой и зову до сих пор, но вот пока никак. ходят, потом оставляют. жаль, конечно
вы оказывается профи)

бывали случаи когда женщины подходили и занимали какой нибуь тренажер,а ты отвечаешь им подождите я доделаю и т.д.
P.S здесь нету ничего постыдного)

Оставьте свой комментарий

Спасибо за открытие блога в Yvision.kz! Чтобы убедиться в отсутствии спама, все комментарии новых пользователей проходят премодерацию. Соблюдение правил нашей блог-платформы ускорит ваш переход в категорию надежных пользователей, не нуждающихся в премодерации. Обязательно прочтите наши правила по указанной ссылке: Правила

Также можно нажать Ctrl+Enter

Популярные посты

«Это будут твои большие похороны». Гуф высказался о Скриптоните и Басте

«Это будут твои большие похороны». Гуф высказался о Скриптоните и Басте

Досталось и Скриптониту, который ранее опубликовал запись, о том, что больше не будет сниматься в клипе Гуфа и Тимати. "Я тебя ни о чем больше не попрошу, казах ты мой дорогой" - высказался рэпер.
tala03
21 сент. 2017 / 15:48
  • 3350
  • 11
Юрист, пришедший в школу учителем по зову души, о главной проблеме системы образования

Юрист, пришедший в школу учителем по зову души, о главной проблеме системы образования

Алматинский учитель поставил диагноз системе, частью которой является образование. Будучи успешным юристом, имевший степень МВА, он вдруг развернул траекторию своей карьеры, став обычным школьным...
Zhumanova
вчера / 16:26
  • 2893
  • 5
Почему депутат Божко хочет ограничить приток сельской молодёжи в города?

Почему депутат Божко хочет ограничить приток сельской молодёжи в города?

Вице-спикер Мажилиса Владимир Божко остановился на некоторых деталях известного конфликта в Астане возле строящегося «Абу Даби Плаза», затронув проблему «многочисленной сельской молодёжи»...
openqazaqstan
19 сент. 2017 / 13:16
  • 2595
  • 64
«Моя депрессия длилась больше двух лет». История о том, как я была готова сдаться

«Моя депрессия длилась больше двух лет». История о том, как я была готова сдаться

По данным статистики 2017 года Казахстан занимает 4 место по самоубийствам. Говорить об этом - социальное табу. Мы игнорируем разговоры о депрессиях. Потому что нам страшно.
goribaldi
18 сент. 2017 / 15:45
  • 2534
  • 85
«Папина принцесса» или «обезьяна с гранатой»? Случай в бассейне

«Папина принцесса» или «обезьяна с гранатой»? Случай в бассейне

Мужчины спокойно подчиняются логичным правилам, большинство женщин пытаются выторговать себе особые условия. Я убеждалась в этом много раз.
ValentinaVladimirska
18 сент. 2017 / 14:25
  • 2044
  • 35
Лайфхаки для путешественников. Как я не заплатила ни цента за проживание в Испании

Лайфхаки для путешественников. Как я не заплатила ни цента за проживание в Испании

Бесплатное проживание и завтрак в Испании, как прокачать иностранный язык и где поймать бесплатные ништяки в Европе. Если вы backpacker, который пересекает границу разных стран каждую неделю -...
dianaobyrne
18 сент. 2017 / 12:16
  • 2562
  • 1
Бой Головкина и Альвареса завершился ничьей

Бой Головкина и Альвареса завершился ничьей

Канело согласен на реванш, что неудивительно, Гена тоже "за". Все это было немного ожидаемо - эксперты отмечали, что промоутеры надавят на поединок, и захотят растянуть его на трилогию.
Trequartista
17 сент. 2017 / 0:15
  • 2361
  • 17
Мой опыт вегетарианства: «Я ела овощи, и сама стала как овощ»

Мой опыт вегетарианства: «Я ела овощи, и сама стала как овощ»

Три года назад начитавшись-наслушавшись кое-каких знаменитых людей, я решила завязать  с абсолютно любым мясом. Как же возмущались все мои близкие, это надо было видеть, но я была непреклонна.
Bonittta
18 сент. 2017 / 14:33
  • 1930
  • 31
Путешественник был шокирован полицейским беспределом в Казахстане

Путешественник был шокирован полицейским беспределом в Казахстане

Полицейский беспредел в Казахстане осудил российский блогер и путешественник Евгений Золотухин. На своей странице он рассказал, как встретился с казахстанскими полицейскими, и как они оставили не...
tala03
18 сент. 2017 / 16:58
  • 1674
  • 13