место в рейтинге
  • 843
  • 3
  • 1
Нравится блог?
Подписывайтесь!

Мен йогамен айналысуды қалай бастадым

Бәріне Сәлем!!

Yvision ді қолдануыма бір жыл болды, маған өте ұнайды. Менің ойымша, күніне бір әңгімені жазып отырсаң да, ой өрісіңнің дамуына ықпалы зор. Ізденесін, ойланасын, толғанасын, өзіңді бағалайсын, жазушы болғың келсе бұл улкен тәжірибе. Бірдемеден бастау керек қой деп, ары бері ойланып өз әңгімелерімді, ойларымды, хоббиларымды жазуға бел бұрдым. Онымен қатар уақытта болмады.

Себебін білмейм, белім аура бастады. Сондықтан йогамен үйде айналысуға шештім. Күнделікті өзімді бағындырып жаттығу жасау қиындау, сондықтан өзіме көптін алдында уәде беремін. Әрине бірінші болып youtube.com  көмекке келеді. Маған ол өте ынғайлы, неге деген себептері көп. Youtube ең ұнайтыны, ол өз жаттықтырушыңды өзің таңдайсын. Көбінде ағылшын жаттықтырушылар ұнайды, йога АҚШ та өте бағаланады. Сонымен маған расында көмектескен йога жаттығулар ссылкасы мұнда https://www.youtube.com/watch?v=Q00u-60XM9Y немесе канал Psyche Truth деп аталады, жасауы әрі оңай және әсері бірден бар. Осыдан таң қалып йогамен тұрақты айналысуға шештім. Бірен сараң адамға көмегім тисе ризамын.

Рахмет

ulbosya
9 мая 2015, 0:54
922

Загрузка...
Loading...

Комментарии

Masa77
0
0
Дұрыс болған екен. Бірақ, Ювижн қазекеңе емес сияқты. Қазақша посстарды оқитын адам жоқтын қасы. Орысша жазсаң әйтеуір біреулер оқиды, Мені ойламаған жерден тәуірлердің қатарына қосып, "Хранитель" номинациясы бойынша тізімге іліп қойыпты. Өзіңнің даусын керек.

Оставьте свой комментарий

Спасибо за открытие блога в Yvision.kz! Чтобы убедиться в отсутствии спама, все комментарии новых пользователей проходят премодерацию. Соблюдение правил нашей блог-платформы ускорит ваш переход в категорию надежных пользователей, не нуждающихся в премодерации. Обязательно прочтите наши правила по указанной ссылке: Правила

Также можно нажать Ctrl+Enter

Популярные посты

До каких пор чиновники будут игнорировать защиту детей?

До каких пор чиновники будут игнорировать защиту детей?

До каких пор Уполномоченный по правам ребенка, как институт во всем мире стоящий на страже жизни и прав детей, в нашей стране будет выполнять представительские функции?
AliyaSadyrbaeva
25 июля 2017 / 18:27
  • 11151
  • 10
Зачем эмигрировать в Россию? Лично я никогда не понимал этой странной мечты

Зачем эмигрировать в Россию? Лично я никогда не понимал этой странной мечты

Некоторые мои знакомые, мечтают уехать в Россию и побыстрее получить гражданство. Кому мы там сдались? Есть замечательная поговорка: "Где родился - там и пригодился".
Washington
25 июля 2017 / 12:15
Что происходит в казахстанской правоохранительной системе под видом борьбы с коррупцией

Что происходит в казахстанской правоохранительной системе под видом борьбы с коррупцией

За день до своей гибели прямо около памятника жертвам политических репрессий 1937-го Жампозов сказал жене, что он – жертва точно таких же репрессий.
openqazaqstan
24 июля 2017 / 10:18
  • 3523
  • 12
Если вам отвечают на казахском языке – ситуация с точки зрения законодательства

Если вам отвечают на казахском языке – ситуация с точки зрения законодательства

Я своим постом не собираюсь критиковать кого-либо, что люди знают или не знают казахский или русский язык. Я выражаю своё мнение с точки зрения законодательства о языках.
Advokot
25 июля 2017 / 13:50
  • 3566
  • 31
Ненавязчивый сервис Родины. Почему казахстанцы не очень-то спешат на Алаколь и в Баянаул

Ненавязчивый сервис Родины. Почему казахстанцы не очень-то спешат на Алаколь и в Баянаул

Как Кыргызстан смог превратить в «игрушку» побережье Иссык-Куля? Сервис там – на любой статус и кошелёк, и цены выгоднее Алаколя или Балхаша раза в два-три, и дороги шикарные, народ гостеприимный.....
openqazaqstan
сегодня / 11:54
  • 2907
  • 15
Мужчины Люксембурга и Казахстана: «У нас они уже в 35 добиваются статуса»

Мужчины Люксембурга и Казахстана: «У нас они уже в 35 добиваются статуса»

Что касается парней, так это вообще отдельная тема. Они для меня загадка. Уже год пытаюсь понять ход их мыслей. Для нас, казахов, немного сложно понять, почему человек в 35-36 лет, до сих пор не нашел смысла жизни.
AASh
24 июля 2017 / 15:19
  • 2489
  • 25
СказQAZ о королеве ночного города. Казалось, ничто не могло прошибить её оборону

СказQAZ о королеве ночного города. Казалось, ничто не могло прошибить её оборону

- Ты задолбала быть такой прекрасной!.. Пьяный в доску романтик еле держался на ногах. Девушка, сидящая за столом, даже не удостоила его взглядом. Охранники нежно вытолкали его из заведения.
Aks_Ras
26 июля 2017 / 12:09
  • 1696
  • 3
Хан Ордасы – ставка Жангир-хана. Здесь была открыта первая в Казахстане типография

Хан Ордасы – ставка Жангир-хана. Здесь была открыта первая в Казахстане типография

Ханская ставка Жангир-хана в селе Хан Ордасы Бокейординского района Западно-Казахстанской области - это одно из самых интересных исторических мест Казахстана.
theYakov
26 июля 2017 / 5:34
  • 1669
  • 6
Жангалинский район. Здесь были выведены эдильбаевские овцы и кушумские лошади

Жангалинский район. Здесь были выведены эдильбаевские овцы и кушумские лошади

В Жангалинском районе повезло посетить бывший легендарный совхоз "Бирлик", где были выведены известные на весь СССР рекордсмены - баран весом 167 кг и овцематка весом 128 кг.
theYakov
25 июля 2017 / 13:14
  • 1626
  • 5