#16 Бегом по Варламовке

Даулет Курманбаев 2014 M03 3
1718
7
0
0

Тренировка № 16 из 36. Дистанция 12 км. Время 1 ч 23 мин. Если вы видели сегодня психа, бегущего по обочине проспекта Аль-Фараби с Парка Первого Президента до Маркова, то он просто...

Тренировка #16(36)
Дистанция 12 км
Время 1 ч 23 мин
Калории -1044
Упертый гусь.
Если вы видели сегодня психа, бегущего по обочине проспекта Аль-Фараби с Парка Первого Президента до Маркова, то он просто не мог бежать по "Варламовским" тротуарам, но перебежав на нижнюю часть проспекта, вдоль которой проносится целевая аудитория А класса, он уже с удовольствием добегал оствашиеся километры уже по "Есимовским" тротуарам. 
Если в начале я бежал как кролик, то начиная с 10 километра я был как черепаха, а точнее как гусь. Ноги были полусогнуты, тихо матерясь на хозяина, руки были как лапки и где-то внизу. Дыхалка вопрошала:"Зачем, ты меня мучаешь?". Но увидев монумент Нашему Лидеру(ППП), Мозг дал команду: "Только ВПЕРЕД!!!"

09.02.2014

До III Алматы Марафона 70 дней

 


Оцените пост

0

Комментарии

1
Бегай лучше в сторону БАО там хотя бы воздух по чище!
0
Да. но потом спускаться коленям больно)
0
"Псих", ты молодец,что бегаешь)) терпения...
0
молодец что бегаешь. Но лучше вдоль проспектов этого не делать - воздух плохой. Был уже отрицательный опыт, только хуже стало.
0
да, вы абсолютны правы! Кто живет наверху- думаю ППП - идеальный вариант. 1 круг около 4 км
Показать комментарии