Всегда, из-за работы и нехватки времени нам некогда спокойно пообедать!
А спокойно пообедать - это значит заложить накрахмаленную салфетку за воротник - отведать первое, второе и третье блюдо в ресторане или в кафе. А так мы, просто бежим в ближайший ларек за гамбургером и кока- колой. Так как это недорого, быстро и вкусно.
В общем – это такое быстрое питание – фаст фуд.
И такая еда стала неотъемлемой частью современного мира. Некоторые люди даже и не могут представить свою жизнь без фаст фуда, так как они уже дружат с зависимостью.
Люди, ну неужели нельзя исключить из рациона своего питания такую еду? Как будто, это самый неотъемлемый деликатес всего человечества.
Ведь, можно обойтись в обед без гамбургера и кока-колы. Оглянитесь, в мире еще много еды, которая готовится быстро и включает в себя массу витаминов.
Например, овощные салаты, каши или домашние бутерброды. При этом вы будете в курсе, из чего состоит ваш бутерброд и в каких условиях он приготовлен.
Старайтесь, чаще задумываться о своем питании! Потому что, вы и сами не заметите, как потеряете свое здоровье и красоту из-за дешевого фаст фуда.