Тренировка #13(36)
Дистанция 10 км
Время 1ч 12 мин
Температура -17°
Заметки.
Меня зовут Даулет. Я офисный человек. Я поставил цель пробежать полу марафон на 3 Алматинском марафоне. За 13 тренировок в январе я пробежал 72 км(эквивалентно-от Алматы до Капчагая) за 8 ч 26 мин. Похудел на 5 кг. Сжег 11 гамбургеров. Сегодня я пробежал от Сайрана(на толе би) до Парка Первого Президента! Я рад! Все это бесплатно и доступно каждому!
Дистанция 10 км
Время 1ч 12 мин
Температура -17°
Заметки.
Меня зовут Даулет. Я офисный человек. Я поставил цель пробежать полу марафон на 3 Алматинском марафоне. За 13 тренировок в январе я пробежал 72 км(эквивалентно-от Алматы до Капчагая) за 8 ч 26 мин. Похудел на 5 кг. Сжег 11 гамбургеров. Сегодня я пробежал от Сайрана(на толе би) до Парка Первого Президента! Я рад! Все это бесплатно и доступно каждому!
01.02.2014
До III Алматы Марафон 78 дней
