Итак, не прошло и три года...
Наконец-то я сфотографировалась, теперь можно начинать проект!
Итак, мне 26 лет, рост 163, вес 55. Цель - 49!
Первая стадия проекта: подготавливаемся к диете - голодание. срок - неделя.
Есть ничего нельзя. Кофе, чай в умеренных количествах, без сахара. Сок только со знаком "NO SUGAR". Алкоголь - строго под запретом!
Срок проекта - 2 месяца!
Мотивация - 8 марта в Амстердаме!
Ни пуха, ни пера! Поехали!
п.с. записалась на фитнес и на йогу. по выходным - занятия на коньках/лыжах, чередуя с бассейном.
О второй и третей стадии, расскажу через неделю! )) 
