место в рейтинге
  • 29598
  • 179
  • 22
Нравится блог?
Подписывайтесь!

Challenge: 21 день на сыроедении. Переход на Живое Питание

 

В Казахстане очень сложно быть сыроедом и питаться тем, чем ты выбираешь питаться. Мнение нашего мясоедческого социума перекрывает какую-либо свободу в выборе еды. Сыроедам, вегетарианцам, веганам приходится тяжеловато, если даже в обиходе имеются нужные нам натуральные фрукты и овощи. Моя семья покупает фрукты и делает салаты очень редко. Живую еду можно увидеть дома только в праздничные дни, как и в большинстве казахских семей. Почему же никто не понимает, что это очень полезно, легко и вкусно?

Знаю, для кого-то этот блог может показаться очень странным. Если вы вообще не знаете ничего про сыроедение, то, прошу, не читайте! Пустая трата вашего неподготовленного мозга на очередную "странную девушку". Если же у вас есть желание поэкспериментировать и улучшить свое здоровье со 100процентным результатом, то добро пожаловать!

Я очень долго приходила к сыроедению и на данный момент я считаю его единственно правильным! Максимальный срок живого питания был 3 месяца беззаботного лета. Летом, конечно, очень легко: ужасно жарко, что даже горячего не хочется, есть зелень, есть овощи, есть ягоды, есть арбузы и дыни. Прелесть! Я очень похудела, не было ни прыщей, ни усталости. Но иногда было головокружение и гемоглобин понизился. Думаю, этим недугам есть ясная причина - моя проблема была в том, что я ела недостаточно фруктов и овощей. Думала, что нужно есть столько же, сколько при нормальном питании. А вот оказалось, что нет. Есть нужно столько, сколько хочется есть! Мой опят был не самым лучшим, но в этот раз я сделаю все правильно!

Challenge: 21 день на сыроедении: на термически необработанной пище.

В этом блоге я буду рассказывать про мой 21дневный опыт, а точнее описание первого дня и через 21 день. Буду подробно писать как я себя чувствую и что я ела в течении этих дней.

Если у меня получится и все будет отлично и со здоровьем, и с финансами, и с настроением, то я продолжу жить, питаясь правильно. Если же возникнут какие-либо проблемы, то это будет для меня уроком, что лучше не экспериментировать со своим здоровьем. Проверим)

Надеюсь, этот блог станет отличным примером для начинающих сыроедов и людей, которые хотят поправить свое здоровье!

 

Что обещают нам при живой пище?

  1. Исчезнут проблемы с кожей. Она станет гладкая, чистая и с идеальным тоном;
  2. Проблем с пищеварением будто и не бывало + любые проблемы внутренних органов перестанут вас так тревожить;
  3. Очищение организма;
  4. Чистый Разум;
  5. Уйдет лишний вес и вы будете стройными;
  6. Замедляет Старение;
  7. У вас будет тяга к спорту (вы раскроете свой спротивный потенциал, особенно в беге на дальние дистанции);
  8. Уйдет одышка;
  9. Вы реже будете болеть;
  10. Даже цвет глаз станет ярче!

Если вы не верите во все перечисленное, прошу прочитать одну из 3ех, предложенных мною ниже, книг. Там описан как будет работать каждый из пунктов.

На данный момент, 04.01.2014., я на стадии перехода, т.е. я стараюсь есть больше фруктов и меньше термически обработанную еду.

 

Мои вдохновители:

Колин Кэмпелл «Китайское Исследование»

Грехэм Дуглас «80 10 10»

Вадим Зеланд «Живая Кухня»

http://www.youtube.com/user/classisinternal - русская модель, живущая в Канаде.

http://www.youtube.com/user/FullyRawKristina/videos – самая популярная в мире Сыроедения – есть 2 сайта (http://www.rawfullyorganic.comhttp://www.fullyraw.com), на которых она пропагандирует Raw food lifestyle. У нее были серьезные проблемы со здоровьем и весом в начале ее пути, и ничего не могло ей так помочь так, как это сделало сыроедение. Ей около 28 лет, а выглядит на 18.

Давайте начнем!

M O I D I V Λ N danasanseyeva
4 января 2014, 10:50
2978

Загрузка...
Loading...

Комментарии

Оставьте свой комментарий

Спасибо за открытие блога в Yvision.kz! Чтобы убедиться в отсутствии спама, все комментарии новых пользователей проходят премодерацию. Соблюдение правил нашей блог-платформы ускорит ваш переход в категорию надежных пользователей, не нуждающихся в премодерации. Обязательно прочтите наши правила по указанной ссылке: Правила

Также можно нажать Ctrl+Enter

Популярные посты

Прогноз эксперта: в Казахстане будут жить 5 миллионов китайцев

Прогноз эксперта: в Казахстане будут жить 5 миллионов китайцев

В ближайшие годы в Центральной Азии будут проживать восемь миллионов китайцев, считает заведующий отделением востоковедения национального исследовательского университета высшей школы экономики.
kurmanovainur
вчера / 11:23
  • 32702
  • 13
Они сделали это! Kaspi Bank презентовал свое мобильное приложение

Они сделали это! Kaspi Bank презентовал свое мобильное приложение

Изучив ошибки предшественников и собрав воедино новейшие идеи онлайн-банкинга, Kaspi Bank наконец выпустил... свое мобильное приложение!
niyazov
20 июня 2017 / 15:05
  • 8254
  • 5
Кайрат Келимбетов об азербайджанской инвестиции: «Вернется и «тело», и проценты»!

Кайрат Келимбетов об азербайджанской инвестиции: «Вернется и «тело», и проценты»!

Мы записали уникальное интервью с Кайратом Келимбетовым. Предлагаю вам посмотреть первую часть, где мы постарались по возможности поставить все точки на «I» именно по Азербайджанскому вопросу.
Zhumanova
19 июня 2017 / 12:00
  • 5924
  • 7
Почему мы должны быть благодарны журналисту Джеймсу Палмеру за критику ЭКСПО

Почему мы должны быть благодарны журналисту Джеймсу Палмеру за критику ЭКСПО

Как одним критичным постом зарубежному журналисту Джеймсу Палмеру удалось вскрыть сразу несколько гнойников казахстанского общества.
anotherblogger
21 июня 2017 / 0:39
  • 5812
  • 59
Долговое рабство: почему казахстанцы берут кредиты под 1330%

Долговое рабство: почему казахстанцы берут кредиты под 1330%

Эти кабальные займы никакой пользы для экономики не несут, при этом ухудшают финансовые возможности населения, пополняют ряды новых неплательщиков, тем самым создавая социальную напряженность в...
Armanjan
18 июня 2017 / 15:43
  • 3886
  • 28
Инфантильный миф о «молодом народе Казахстана» опасен. В 21-м веке ни у кого нет форы

Инфантильный миф о «молодом народе Казахстана» опасен. В 21-м веке ни у кого нет форы

Терпеть не могу миф о том, что мы "молодой народ, окруженный старыми нациями" и у нас еще есть время на развитие. Это чушь! Мы что - на миллион лет позже эволюционировали из обезьян?
Aks_Ras
18 июня 2017 / 10:16
  • 3157
  • 18
В Казахстане заблокировали сайт, раскритиковавший EXPO в «захолустной» Астане

В Казахстане заблокировали сайт, раскритиковавший EXPO в «захолустной» Астане

Все помнят Медузу и ЖЖ. Теперь в этот "особенный" список попал сайт Foreign policy. Предполагается, что причиной блокировки стала нелицеприятная заметка Джеймса Палмера об EXPO в Астане.
Seattle
19 июня 2017 / 15:40
В каких случаях у вас могут изъять удостоверение личности?

В каких случаях у вас могут изъять удостоверение личности?

Недавно один знакомый задал вопрос: «Я сейчас выступаю как свидетель по одному делу. У меня забрали удостоверение личности (УЛ) в РУВД и не вернули обратно. Так можно?». Я сразу задалась вопросом...
asselsabekova
21 июня 2017 / 10:17
  • 2367
  • 10
Инструкции по сопроводительному письму и собеседованию, которые подойдут всем

Инструкции по сопроводительному письму и собеседованию, которые подойдут всем

Наткнулась на статью Ассоциации юристов Новой Зеландии, в которой они дают советы выпускникам юрфака по поиску работы. Статья меня поразила, поскольку там описано все до мелочей, а их советы подойдут абсолютно всем.
asselsabekova
20 июня 2017 / 16:10
  • 2233
  • 6