• 930
  • 0
  • 0
Нравится блог?
Подписывайтесь!

Здоровье, заключенное в яблоках. Советы от O.P.C.O.P.

Что теряет яблоко, выращенное с помощью пестицидов?




Яблоки крайне полезны – это общепризнанный факт. При искусственном взращивании и «кормлении» фруктов химическими веществами, все полезные свойства яблок теряются. Они приносят больше вреда, нежели пользы. Вспомним, чем нас привлекаются натуральные яблоки.

В первую очередь они способствуют нормализации пищеварения, что является важным фактором для современного человека, живущего в мире, наполненном «неправильными», ненатуральными продуктами.

Яблоки – любимый фрукт для поклонников здорового образа жизни! Ведь в яблоках есть калий, натрий, железо, марганец, кальций, магний, натуральный сахар и др. - совершенно необходимые вещества для человеческого организма. Низкокалорийный и полезный продукт – ежегодно в мире производится около 70 миллионов тонн яблок. Существует более 7, 5 тысяч сортов яблок – каждый из них имеет свои свойства и свое назначение.

Ведущий мировой производитель яблок – Китай (на его долю приходится около половины всего производства). На втором месте стоит США, затем Турция, за которой следуют Италия, Индия и Польша.

Некоторые предназначены для изготовления сока, другие – для производства уксуса. Яблоки для еды и яблоки для запекания тоже различаются – запекать рекомендуется твердые, кисло-сладкие зеленые яблоки.

Существует старая английская пословица: «Кто яблоко в день съедает, у того доктор не бывает». Какие же болезни лечат эти природные врачеватели?

Яблоки снижают уровень холестерина в крови и препятствуют развитию атеросклероза. В них море витаминов – их часто советуют употреблять в авитаминозе и малокровии.

Яблоки оказывают общеукрепляющее действие и поддерживают иммунную систему.

Очень полезен яблочный сок – в особенности на него стоит обратить внимание людям, ведущим спортивный образ жизни (высокое содержание сахаров и органических кислот восстановлению организма после физических нагрузок) и людям умственного труда (содержащийся в яблоках фосфор способствует мозговой активности и укреплению нервной системы).

Яблоки восстанавливают обмен веществ, нормализуют солевой баланс, способствуют омолаживанию организма и замедлению процессов старения.

А также яблоки могут спасти Вас от бессоницы!


Яблоки очищают организм от шлаков и токсинов. Важно не очищать яблоки от кожуры – в ней содержится пектин и витамин С. Но вот в чем загвоздка – многие яблоки, продаваемые в магазинах, обработаны веществами, которые делают кожуру скорее вредной, нежели полезной. Это еще одна причина – почему нужно выбирать яблоки очень внимательно и употреблять только натуральные плоды.

ВАЖНО! Зеленые яблоки более полезны, нежели красные. В зеленых яблоках содержится меньше сахара, но больше железа и больше витаминов. Зеленые яблоки гипоаллергенны и менее способствуют возникновению кариеса, нежели красные.

Зеленое же яблоко, во сто крат лучше, нежели красное, помогает организму справляться с жирной едой.

 
OPCOP
30 декабря 2013, 8:05
192

Загрузка...
Loading...

Комментарии

Оставьте свой комментарий

Спасибо за открытие блога в Yvision.kz! Чтобы убедиться в отсутствии спама, все комментарии новых пользователей проходят премодерацию. Соблюдение правил нашей блог-платформы ускорит ваш переход в категорию надежных пользователей, не нуждающихся в премодерации. Обязательно прочтите наши правила по указанной ссылке: Правила

Также можно нажать Ctrl+Enter

Популярные посты

Мой дом – не гостиница. Я не останавливаюсь у своей родни, потому что знаю, что это такое

Мой дом – не гостиница. Я не останавливаюсь у своей родни, потому что знаю, что это такое

Наступил долгожданный момент и мы смогли заселиться в собственную квартиру. А потом началось... Все знакомые, родственники, даже коллеги и соседи родителей вспомнили о нашем существовании.
Idealovnet
14 окт. 2017 / 20:38
  • 8922
  • 83
Работа на EXPO. «Улыбайтесь, вы – лица Казахстана»

Работа на EXPO. «Улыбайтесь, вы – лица Казахстана»

Продление перерывов, втыки от менеджеров, борьба за стенды, кучкования, как мы друг-друга прикрывали, защищали от гостей. Все эти события доставляли радость, и каждый день на работу я приходила...
madiNAtty
14 окт. 2017 / 22:34
  • 6141
  • 24
О проститутках, ЗППП и других сексуальных страстях

О проститутках, ЗППП и других сексуальных страстях

У меня обширный сексуальный опыт, и я этим не хвастаюсь. Будь у меня возможность, променял бы это всё на одного партнёра. Но так как с личной жизнью не заладилось, а секс я очень люблю, то приходилось изворачиваться.
bez_prav
18 окт. 2017 / 18:01
Я четко помню тот день, когда мне позвонили друзья и сообщили: «Она выходит замуж»

Я четко помню тот день, когда мне позвонили друзья и сообщили: «Она выходит замуж»

У нас была особенная атмосфера, мы постоянно были вместе, читали треки, летом часто поднимались в горы. Гуляли пешком по ночному городу, иногда до утра. Снимали хату и представляли совместную жизнь...
Dominator-kz
14 окт. 2017 / 22:29
Отчего в Казахстане предвзятое отношение к отечественному продукту?

Отчего в Казахстане предвзятое отношение к отечественному продукту?

Вы когда-нибудь пользовались казахстанской косметикой? Я тоже нет, поэтому сразу же откликнулась на приглашение своего фейсбук-френда протестировать отечественные крема… из Степногорска.
Shimanskaya
16 окт. 2017 / 11:32
  • 2817
  • 31
Я помню тот день, когда мне позвонили друзья и сообщили: «Она выходит замуж». Часть 2

Я помню тот день, когда мне позвонили друзья и сообщили: «Она выходит замуж». Часть 2

Я знал дату свадьбы. За неделю до свадьбы в соцсети "Вконтакте" на все мои последние фото, был проставлен лайк с её профиля. Сердце забилось сильнее. В душе загорелась наивная, крошечная надежда.
Dominator-kz
17 окт. 2017 / 15:41
Мой парень – «тиран». Почему я вступила в такие отношения?

Мой парень – «тиран». Почему я вступила в такие отношения?

История из моей жизни. Я вспоминаю эти отношения и сама не могу понять - как так произошло? А дело в том, что вы и сами не заметите. Это наступает плавно и динамично.
Altynai_JA
18 окт. 2017 / 14:17
Льготное кредитование для молодежи Алматы. Не хоромы, но для начала неплохо

Льготное кредитование для молодежи Алматы. Не хоромы, но для начала неплохо

Если вам нет 35 лет и у вас нет своего жилья, то есть интересная гос.программа. Нишевая программа - молодые семьи Алматы до 35 лет, семья - это как минимум 2 супруга без детей.
DanaJarlygapova
19 окт. 2017 / 16:21
«Автобусная неделя». Выдержит ли аким Шымкента давку в общественном транспорте?

«Автобусная неделя». Выдержит ли аким Шымкента давку в общественном транспорте?

Аким Шымкента Габидулла Абдрахимов нашёл решение накопившихся проблем городского транспорта. Все ключевые работники акимата некоторое время будут сами ездить на автобусах.
openqazaqstan
18 окт. 2017 / 10:53
  • 1696
  • 32