• 4897
  • 11
  • 1
Нравится блог?
Подписывайтесь!

Тайм-менеджмент. Как все успеть?



Правильная организация времени - моя вечная проблема. Никогда не умела распределять его так, чтобы успевать совершать максимальное количество дел. Ежедневники оказывались в карикатурах и рисунках уже страницы с третьей, "расписание дня" шло к чертям после первой же не выполненной в срок задачи. Но все это казалось таким незаметным, пока не стало приносить реальные неприятности. Вот и столкнулась я с таким новомодным понятием как "тайм- менеджмент". Разберемся, что к чему. Управлять временем в буквальном смысле, конечно, невозможно, но спланировать его для максимальной своей продуктивности -задача, как оказалось, вполне выполнимая. Прочитав неимоверное количество информации на эту тему, поняла что все что там написано- вполне логично, естественно и ничего нового, в общем-то, не несет. Только нужно уяснить что же в конечном результате тебе от себя же нужно?

g0ujAf4859jETlSQWkFz6xzQeTpp06.jpg

Вот пара пунктов, которые я, немного изменив формулировку, отметила для себя.

-Техника дедлайна.
Дедлайн- слово кажется новым и страшным, но всем знакомо еще со школьной скамьи. Сдавали сочинения к определенному сроку? Вот и здесь то же самое. Лучше всегда устанавливать временные рамки. Например: забронировать билеты обязательно до 15-го декабря. Ощущение того, что есть определенные ограничения во времени, заставляет больше внимания уделять задаче.

-Всегда все записывайте.
Вот и они, пресловутые ежедневники. Прогресс ушел далеко вперед и больше не обязательно клеить записки на холодильник, существует огромный выбор всевозможных программ для планирования, с функцией напоминания, на все ваши девайсы. Ввести задачу, время, и галочку в рейтинге важности не забыть. 
А кому-то, как мне, удобнее все писать самому, с нужным оформлением, милашными котятами и названиями любимых рок-групп на полях. Здесь уже личный выбор каждого.

-Единственный способ все успевать-начать работу прямо сейчас.
Отбросим принцип новой жизни с понедельника и нового года. Какая разница, вечер среды или  
середина декабря сейчас. Самообман- не самая хорошая штука, когда мы просто тянем время. Нужно что-то делать-делаем сейчас, не позже. Кстати, есть такой психологический эффект, согласно которому, если не начать выполнение задачи в течение первых 15 минут с момента появления, вероятность ее выполнения ничтожно мала. Так что начинаем работу.

-Достаточно времени уделяйте отдыху.
И это важно. Нам всем нужно время на любимый сериал, кофе, музыку. Нельзя выкидывать это из ежедневного плана. Нужно уделять достаточно времени сну, приему пищи и общению с близкими. 

rlS64H0cPErR44i25j8VPh0idOpRem.jpg

-Не пытайтесь запланировать каждую минуту. 
Дела возникают в течение дня, наличие поминутного расписания убивает саму же систему. Моя типичная проблема. Психологи предлагают в этом случае планировать всего около 4 часов в общей сложности, не считая постоянной занятости на работе или учебе. Всегда есть место непредвиденным делам.

Еще бы добавила: старайтесь вставать как можно раньше. Большинству людей для нормальной жизнедеятельности достаточно около 6 часов сна в сутки. Почитайте книгу или послушайте любимую музыку до начала трудового дня. Это обеспечит прилив сил и хорошего настроения в предстоящих делах.
Ну и конечно, мотивация. Выполнение ненужных дел никогда не принесет радости. Любая, даже самая легкая задача, должна быть чем-то мотивирована.

Не стала расписывать тут все принципы тайм-менеджмента, все это любой желающий может найти самостоятельно в Сети. Благо, этому посвящены целые блоги и даже сайты. Лучше вот приведу пару ссылок на такие ресурсы:

16 советов тайм-менеджмента: http://worksection.com/blog/time-management.html
Статья на ту же тему: http://www.psychologos.ru/articles/view/taym-menedzhment
Целый список литературы на эту тему: http://www.koob.ru/time/
Для тех, кто не любит планирование: http://www.ivanpirog.com/posts/spontannoe-planirovanie-dlya-tex-kto-nenavidit-tajm-menedzhment/
Много ссылок на всякие органайзеры: http://freesoft.ru/?sec=organiz1&platform=ios


Dayana Kabdykesheva AnaLevitt
Студент ЕНУ. Меломан. Книголюб. Интроверт. Твипл. Староста. Поттеранутый мозг. Вот немного о себе.
17 ноября 2013, 14:37
565

Загрузка...
Loading...

Комментарии

Вот она зловещая фраза: начну новую жизнь завтра, завтра же сделаю то то и то то...
А что касается мотивации... это отдельная песня. Мечтаю посвятить свое свободное время изучению английского языка и прочтению своей проф. литературы. Сейчас думаю над тем, а может мне действительно не хватает мотивации? Знаю что надо, знаю что нужно..
Может стоит конкретизировать цель? "Мне нужен английский для того чтобы в путешествиях обходиться без переводчика", к примеру:)

Оставьте свой комментарий

Спасибо за открытие блога в Yvision.kz! Чтобы убедиться в отсутствии спама, все комментарии новых пользователей проходят премодерацию. Соблюдение правил нашей блог-платформы ускорит ваш переход в категорию надежных пользователей, не нуждающихся в премодерации. Обязательно прочтите наши правила по указанной ссылке: Правила

Также можно нажать Ctrl+Enter

Популярные посты

Инструкция для аллергиков. Как бороться с аллергией в период обострения

Инструкция для аллергиков. Как бороться с аллергией в период обострения

Я аллергик с детства. Имею аллергию на пыльцу березы, липы, полыни (выяснил это благодаря кожным пробам), а также пищевую аллергию на горчицу. Свои проблемы знаю, однако это меня не спасло.
Romeo_17
15 авг. 2017 / 17:21
  • 38756
  • 63
СМИ – ассистент провокаторов? Как гости из соседних стран сеют раздор в Казахстане

СМИ – ассистент провокаторов? Как гости из соседних стран сеют раздор в Казахстане

Инцидент с пьяным киргизским гостем на борту Air Astana, наверное, остался бы только во внутренних сводках авиакомпании, если бы г-н Доган, не поднял громкий крик о государственном языке.
openqazaqstan
17 авг. 2017 / 14:43
  • 10867
  • 174
Казахский национализм раньше выглядел несовременно. Теперь он другой

Казахский национализм раньше выглядел несовременно. Теперь он другой

Националисты стали совсем другими. По-английски хорошо говорят, русскую классику цитируют. Очень современные, образованные, адекватные. А после Крыма в националисты уже чуть ли не любой казах готов был записаться.
Aidan_Karibzhanov
16 авг. 2017 / 16:52
Имеющий уши да услышит. Латиница касается только казахского языка

Имеющий уши да услышит. Латиница касается только казахского языка

Президент Назарбаев наконец-то разъяснил для всех, кто ещё не понял, очевидный вопрос, который всем в Казахстане очевиден. Елбасы повторил: на латиницу мы переводим казахский язык, и это не означает отказ от русского языка.
openqazaqstan
18 авг. 2017 / 16:23
  • 2863
  • 48
«Доехать до Алтын Орды» – как мошенники обманывают алматинцев

«Доехать до Алтын Орды» – как мошенники обманывают алматинцев

Из множества грустных откровений постепенно сложился перечень самых распространённых уловок охотников за нашими деньгами. В нём ожидаемо лидировали профессиональные попрошайки.
caravan_kz
16 авг. 2017 / 15:05
  • 2072
  • 2
В Кокшетау строят два парка для молодёжи. Будут учтены интересы и любителей спорта

В Кокшетау строят два парка для молодёжи. Будут учтены интересы и любителей спорта

Общая площадь парка составляет 25 гектаров. На территории предусмотрено устройство прогулочных дорожек, площадок для установки аттракционов и павильонов различного назначения, цветников.
zhasakmola
17 авг. 2017 / 17:13
  • 1938
  • 1
Недоразумение с грантами в ВУЗы: «медалисты» до сих пор имеют преимущество

Недоразумение с грантами в ВУЗы: «медалисты» до сих пор имеют преимущество

Многие способные выпускники без Алтын Белги готовились к тестированию, чтобы в честной борьбе попытать счастья на гранты без ущемления со стороны якобы "золотых" выпускников.
DanaJarlygapova
14 авг. 2017 / 14:35
Новый конкурс на грантовое финансирование – разочарование для казахстанских ученых

Новый конкурс на грантовое финансирование – разочарование для казахстанских ученых

Обсуждение новых условий началось ещё давно, но стоит ли ожидать качественного улучшения результатов научно-исследовательской деятельности, если система управления наукой не была модернизирована?
ermekuss
17 авг. 2017 / 12:23
  • 1762
  • 1
Надо научиться видеть скрытые экономические процессы за вспышкой национального гнева

Надо научиться видеть скрытые экономические процессы за вспышкой национального гнева

При полном отсутствии бюджетного жилищного строительства, целые аулы оседают в ветхих домишках, сквозь заборы которых насмешливо возвышаются башни "коктемов", "риц карлтонов" и "есентаев".
niyazov
вчера / 11:16
  • 1583
  • 50