Как только на улице холодает, то иммунитет довольно быстро снижается, а значит могут проявляться всевозможные вирусы и заболевания, например, герпес.
Вот 13 советов, как вылечить герпес и избежать его появления в будущем.
1. Не пейте из одной чашки с посторонними.
2. Поддерживайте в норме иммунную систему - ВММ,Минг Голд,
3. Пейте По Д'арко, как противовирусный препарат.
4. Не целуйте людей с герпесом на губах.
5. Берегите нервную систему.
6. Принимайте витамины А, С, E, цинк и селен - в Максимоле, Орачеле или Кербе.
7. Не мочите герпес водой, пейте больше жидкости.
8. Используйте Лип Сьютикал - гигиеническая помада-бальзам для губ ( используйте, при необходимости, и для края ноздрей).
9. Избегайте переохлаждения.
10. Забудьте про курение и алкоголь.
11. Исключите кофе, шоколад, мучные изделия, горох, виноград, перец.
12. Следите за микрофлорой кишечника- Филин Гуд или ПротоЗаймс.
13. Чтобы избежать заражения вирусом, нужно знать о разновидностях герпеса:
Вирус I типа – тот, что поражает лицо (губы, рот, нос, носогубный треугольник, уши и щеки) – живет в полости черепа, в тройничном ганглии.
А вирус II типа – генитальный – находится в крестцовом сплетении. Самостоятельно из тройничного ганглия в половые органы он попасть не может. Передается половым путем или при непосредственном контакте (например если потрогать руками язвочку на губах, а затем подержаться за гениталии).
Вирус III типа – ветряная оспа – чаще поражает малышей. Но если вы в детстве переболели ветрянкой, то будьте внимательны: вирус спит в организме и при снижении иммунитета может вылезти в виде опоясывающего герпеса.