Hola, amigos)
В процессе прочтения одной книжечки прочла вот эту простую мысль
For the first thirty years of your life,
you make your habits.
For the last thirty years of your life,
your habits make you.
На нашем - первые тридцать лет человек создает свои привычки, а следующие тридцать привычки создают человека.
Пост не про правильные привычки, про это пишут много и лучше чем напишу я.
Зато поговорим о mindfucking, проще про наших милых тараканов, не про серьезные комплексы, а именно неадекватная оценка себя и окружающего мира, которая не дает нам жить, ну или стать лучшей версией себя)
Тема, конечно, тоже не оригинальная, но все эти тошнотворные советы в глянце и женских Интернет порталах мотивируют выдумывать свои работающие методы.
Воздержимся от пространных размышлений и постараемся быть максимально деятельными, до 30 совсем не долго))
Те, у кого синдром Бога с безоблачным подростковым периодом на фоне постеров Бритни Спирс, с детством не во дворах, уверенные в своей неотразимости, смотрящие каждое утро в зеркало с мыслью “кому же такое сокровище достанется” проходим мимо.
По Раневской «Талант — это неуверенность в себе и мучительное недовольство собой и своими недостатками, чего … никогда не встречала у посредственности».
Истина где-то рядом.
НО! иногда эта неуверенность в себе доведена до монструозных масштабов и откровенно horseshit
Мы девушки, любим заниматься майндфакингом, Я бы даже сказала, иногда это наше любимое занятие. Топ самых распространенных тараканов, не поговорить про которые на мало-мальски приличном скоплении более 3 девушек уже будто бы дурной тон)
- Я слишком полная/худая/некрасивая/невысокая
- Надо было вот тогда сказать немного иначе
- А что подумает этот совершенно чужой мне человек
- Блин, не надо было вчера мне кушать этот 1 гр шоколадки
- Он не позвонил, дело стопудово во мне
- Да, не мне еще рано думать об этом повышении, еще не доросла, пусть работаю 10 лет, можно еще столько же посидеть
- У меня малюсенький прыщик, но весь мир сошелся клином на нем
- Боже, какая же Я несчастная потому что не замужем/замужем, кому может быть хуже чем мне
- Почему все эти незнакомые мне люди, которым как до сиреневой звезды до кого-либо, смотрят на меня
- Вот у них жизнь что надо, а меня что-то как-то все серо
- Мне надо занять все свое свободное время
Я не циник и ответы на комплексы вроде “займи себя чем-нибудь” или “пфффф, тож мне проблемы” – это узколобость и удел людей “со спектром эмоций зубочистки”.
Причины могут быть разные, разбираться в них тоже не будем. Очевидно другое – бороться с этим нужно и можно.
Хотя…можно всю жизнь пытаться стать кем-нибудь и гарантированно провалиться, а можно постараться стать лучшей версией себя, другой не будет, смиритесь.
Есть много разных неработающих банальностей типа - забей, ты красивая, забудь, почитай, постарайся не думать, поверь мне через десять лет это все не будет иметь значения, и мое любимое - да, ладно, ерунда это все
Лучшее и самое мотивирующее, что когда-либо слышала в одной из речей знаменитости - это stay hungry, stay foolish - оставайтесь голодными, оставайтесь безрассудными. В этих словах целый жизненный путь и ответ на все вопросы.
Последовательность действий проста - выйти из собственной головы, оглянуться и понять как огромен мир, почувствовать себя маленькой и ужаснуться от мысли, что вдруг никогда не удастся увидеть Эйфелеву башню, потеряться во время карнавала в Бразилии, загадать желание возле Тадж-Махала, стать послом доброй воли ООН, расстелить плед, лечь и подумать о чем угодно на альпийских лугах и прочие сумашедшинки))
Попробуйте, изо всех сил, я знаю как страшны иногда эти тараканы, гарантирую, это выход))
Вот…Привет, меня зовут Асель и я заморачиваюсь на своем весе =))
Какие у Вас тараканы? Как с ними бороться?
P.S. про очевидности вроде “есть вещи важнее и люди, которым сложнее” не будем, этого привить человеку нельзя, с таким пониманием нужно родиться