• 4212
  • 0
  • 0
Нравится блог?
Подписывайтесь!

Рак победим! Часть 3

Наш мир полон вкусных и полезных, натуральных продуктов. И именно орехи относятся к числу первых вкусных и полезных. Существует много разновидностей орехов: грецкий, кешью, арахис, миндаль, кедровый орех, фундук и так далее. Каждый из них имеет незаменимый аромат, привкус и все они очень вкусные.

Орехи содержат большое количество необходимых человеческому организму витаминов, минералов и микроэлементов. К тому же орехи высоко калорийны, легко утоляют голод.

Например, фундук (лесной орех) — содержит большое количество белка, витаминов, фолиевую кислоту, микро и макроэлементы, полиненасыщенных жирных кислот. При регулярном употреблении улучшает кровообращение, повышает потенцию, является профилактическим средством онкологических заболеваний. 100граммов фундука в день обеспечат организм незаменимыми веществами.

Миндаль – Содержит витамины (А,В,С,Е), калий, кальций, железо, йод и другие микроэлементы. Миндаль очень полезен для печени, почек, действует успокаивающе, улучшает сон, повышает аппетит. Употреблять при повышенной кислотности желудочного сока, язвах, при опухолях, снимает воспаления.

Грецкий орех – является средством для профилактики головной боли, улучшения умственных способностей, при недостатке витаминов в организме, заболеваниях суставов. Содержит массу полезных витаминов, микро и макроэлементов, фолиевую кислоту, фенилаланин, эфирные масла. Этот орех получил широкое применение в кулинарии и кондитерских изделиях. Употреблять при импотенции и бесплодии. Масло грецких орехов заживляет трещины при геморрое.

Кешью – содержит белки, жиры, углеводы, витамины (группы В,Е,К), фолиевую кислоту, микро и макроэлементы, большое количество магния, калия и фосфора. Полезен при сердечно-сосудистых заболеваниях, снижает уровень холестерина, обладает противомикробным, противовоспалительным эффектом.

Арахис – очень питателен. Содержит антиоксиданты, витамины (группы В, Е,С), биотин, пантотеновую кислоту, микро и макроэлементы. Благодаря большому количеству антиоксидантов является отличным средством для лечения и профилактики многих заболеваний, онкологий, задерживает старение. Способствует обновлению клеток кожи, рекомендуется при сильном истощении и тяжелых заболеваниях.

Противопоказанием к употреблению орехов может быть индивидуальная непереносимость, аллергические реакции.

Существует еще много вкусных разновидностей орехов и все они по своему составу не заменимы. Съедая в день лишь горсть орехов можно предотвратить большое количество заболеваний. Отличный продукт для утоления голода, к тому же очень вкусный. Улучшает роботу органов всего организма.

 
Adam Cigelnik Adamchik
7 мая 2013, 9:14
239

Loading...

Комментарии

Оставьте свой комментарий

Спасибо за открытие блога в Yvision.kz! Чтобы убедиться в отсутствии спама, все комментарии новых пользователей проходят премодерацию. Соблюдение правил нашей блог-платформы ускорит ваш переход в категорию надежных пользователей, не нуждающихся в премодерации. Обязательно прочтите наши правила по указанной ссылке: Правила

Также можно нажать Ctrl+Enter

Популярные посты

Исламская ипотека в Казахстане: в этом году выйдет на розничный рынок

Исламская ипотека в Казахстане: в этом году выйдет на розничный рынок

Многие клиенты, вздыхая о харамном ссудном проценте местных банков, сокрушались по поводу отсутствия у нас халяльного кредитования. Поддержка исламского банкинга на уровне МФЦА есть...
DanaJarlygapova
24 марта 2017 / 18:28
  • 21211
  • 60
Рианна за $2 млн. Очередные понты от «ЭКСПО-2017»

Рианна за $2 млн. Очередные понты от «ЭКСПО-2017»

Концерт Рианны всё-таки состоится летом в рамках культурно-зрелищных и спортивных мероприятий ЭКСПО-2017. Рианна крута, с этим никто не спорит. Но соберёт ли «Астана Арена» 30 тысяч зрителей при...
openqazaqstan
вчера / 14:29
  • 12669
  • 15
Компания LG Electronics открыла предзаказ на новый флагман LG G6

Компания LG Electronics открыла предзаказ на новый флагман LG G6

LG Electronics объявляет о начале предварительного заказа онлайн на новый смартфон LG G6. Оформить предзаказ можно на сайтах магазинов электроники до 16 апреля 2017 года.
LG Electronics
24 марта 2017 / 14:20
  • 5212
  • 0
Беременность по-американски. Никто не ждет до 40 дней, с малышом гуляют с первого дня

Беременность по-американски. Никто не ждет до 40 дней, с малышом гуляют с первого дня

Мои волшебные 9 месяцев протекали в новой среде и далеко от всех родственников и подружек. Никто из моих знакомых в США на тот момент не успел обзавестись малышом, поэтому мне не с кем было...
Zarema_
23 марта 2017 / 9:25
  • 5273
  • 20
Страну, где так строят дороги, победить невозможно!

Страну, где так строят дороги, победить невозможно!

Шестиминутный ролик про строительство автомобильной дороги в США - это как острый нож в пузо нашим чиновникам. Они же подавятся бешбармаком, увидев его! Похлеще любого пропагандистского фильма...
Timur_Tregulov
24 марта 2017 / 11:26
  • 4802
  • 39
Это вам не Дисней. Реальный прототип «Красавицы и Чудовища»

Это вам не Дисней. Реальный прототип «Красавицы и Чудовища»

Многие уверенны на 100%, что сказка «Красавица и Чудовище» - это интересная выдумка ее создателей. Однако, действия, происходящие в мультфильме и фильме, имели место в истории, и у главных героев...
Naomi_K
24 марта 2017 / 18:42
  • 4916
  • 34
Семь причин почему вам надо перестать откладывать переезд за границу

Семь причин почему вам надо перестать откладывать переезд за границу

Вы думаете о переезде за границу, но постоянно откладываете дату, потому что вас беспокоит тысяча мелочей, которые могут пойти не так? У меня есть семь причин, почему пора перестать мотать нервы...
Lesch
24 марта 2017 / 17:50
  • 3876
  • 14
Гонения на «Свидетелей Иеговы». Кому это выгодно?

Гонения на «Свидетелей Иеговы». Кому это выгодно?

Я не "Свидетель Иеговы". Мне приходилось защищать в судах и кришнаитов и коммунистов, хотя я и не разделяю их убеждений. Я защищаю свободу совести. Сегодня "Свидетели Иеговы", завтра,- каждый из вас.
nasreddin
25 марта 2017 / 17:18
  • 4052
  • 49
Страна обыденной роскоши: Ташкент-Самарканд-Бухара

Страна обыденной роскоши: Ташкент-Самарканд-Бухара

Узбекистан - это страна, где роскошь стала обыденностью. Это и повсеместный зелёный крупнолистовой чай. И вкусная натуральная еда с минимумом специй. И то, что дети играют среди исторических памятников.
MadinaR
25 марта 2017 / 10:37
  • 3282
  • 59