место в рейтинге
  • 121230
  • 410
  • 69
Нравится блог?
Подписывайтесь!

О сне насущном и днях грядущих..

С Добрым Утром!

День, который начался вчера ночью и продолжился ночью, но уже сегодняшнего дня, обещает быть не менее интересным. Хотя бы потому, что пятница, и завтра (нет, не выходной) передышка, и ощущение, что будет теплое воскресенье и наконец-таки выспавшаяся за всю неделю Жулдыз.

Для полноценного сна мне достаточно  7 часов. И хотя Я Сова, но не совсем доделанная)), утром просыпаюсь рано (встаю, правда, не сразу).

В последнее время сон для меня - самое главное (после еды). Когда в желудке пусто, в голове - густая каша. А поскольку спать приходится по 4-5 часов - то каша не питательная вовсе. И без гарантии богатырской силы.

Сегодня на завтрак были блины и каша геркулес. Но четыре часа сна оставили след, который стал причиной ломящей спины, першения в горле и головы-тугодумки.

Сейчас уже 10.30. Мозг вовсю работает. Но в потаенной части своих двух полушарий всеми своими нервами мечтает об отдыхе, ждет воскресенья.))

12 марта 2010, 10:28
1855

Загрузка...
Loading...

Комментарии

Chehir
0
0
Всю неделю спал часов по 7-8, по утрам была жуткая усталость и сонливость. Сегодня же спал всего 4 часа и бодрячком.
dudu
0
0
есть такое. бывает, даже 2-х часов достаточно, чтобы взбодриться и сбросить усталость. бывало, три дня кряду не спишь, а потом вроде как вздремнешь на пару часиков - и достаточно. организм человеческий - загадочная штука. можешь спать и по 12 часов - а выспаться так и не сможешь. так что.. случаи индивидуального характера по заказу организма.
да, согласен, организм человека весьма непредсказуемая штука, бывает не спишь дня 2 а потом за 8 часов спокойно восстанавливаешься, или наоборот вроде все шло нормально встал как обычно около 8 утра, но выспаться и 12 часов не хватает
А я до пятницы 5 часов спал обычно зато сегодня до 10)))даа счастье!)

Оставьте свой комментарий

Спасибо за открытие блога в Yvision.kz! Чтобы убедиться в отсутствии спама, все комментарии новых пользователей проходят премодерацию. Соблюдение правил нашей блог-платформы ускорит ваш переход в категорию надежных пользователей, не нуждающихся в премодерации. Обязательно прочтите наши правила по указанной ссылке: Правила

Также можно нажать Ctrl+Enter

Популярные посты

Инструкция для аллергиков. Как бороться с аллергией в период обострения

Инструкция для аллергиков. Как бороться с аллергией в период обострения

Я аллергик с детства. Имею аллергию на пыльцу березы, липы, полыни (выяснил это благодаря кожным пробам), а также пищевую аллергию на горчицу. Свои проблемы знаю, однако это меня не спасло.
Romeo_17
15 авг. 2017 / 17:21
  • 38059
  • 62
Алматы предложили сделать центром секс-туризма

Алматы предложили сделать центром секс-туризма

Известный политолог России Андрей Карпов предложил сделать Алматы центром секс-туризма. Но для этого сперва нужно легализовать проституцию в стране.
tala03
13 авг. 2017 / 14:48
Американцы хотят напасть на КНДР, но не знают, где находится эта страна

Американцы хотят напасть на КНДР, но не знают, где находится эта страна

В США 75% жителей считают, что КНДР является "критической угрозой" для их страны. Авторы популярного американского шоу Джимми Кимела решили проверить жителей США, знают ли те, где находится КНДР.
tala03
10 авг. 2017 / 16:48
  • 2667
  • 64
Ограбление года: 3 млн долларов и 50 тысяч евро украли у казахстанского экс-министра

Ограбление года: 3 млн долларов и 50 тысяч евро украли у казахстанского экс-министра

КТК: "У жителя Алматы украли… 3 миллиона долларов! В деле, которое расследует сейчас местная полиция, удивляет всё – и внушительная сумма, и фамилия пострадавшего..."
SamJamKZ
10 авг. 2017 / 11:43
  • 2408
  • 42
Учителям, владеющим английским языком, повысят зарплату на 200%

Учителям, владеющим английским языком, повысят зарплату на 200%

В Казахстане началось поэтапное внедрение трехъязычного образования. По данным МОН РК, с 2017 учебного года начнется внедрение трехъязычия в 5-х классах.
tala03
10 авг. 2017 / 15:20
  • 1977
  • 31
Приложение казахстанских школьниц признали лучшим на конкурсе в Сан-Франциско

Приложение казахстанских школьниц признали лучшим на конкурсе в Сан-Франциско

Команда алматинских школьниц выиграла главный приз международного конкурса Technovation Challenge 2017 по разработке мобильных приложений.
yviNews
11 авг. 2017 / 16:38
  • 2252
  • 5
Недоразумение с грантами в ВУЗы: «медалисты» до сих пор имеют преимущество

Недоразумение с грантами в ВУЗы: «медалисты» до сих пор имеют преимущество

Многие способные выпускники без Алтын Белги готовились к тестированию, чтобы в честной борьбе попытать счастья на гранты без ущемления со стороны якобы "золотых" выпускников.
DanaJarlygapova
14 авг. 2017 / 14:35
На EXPO через Балхаш и Боровое своим ходом

На EXPO через Балхаш и Боровое своим ходом

Мы объехали по кругу озеро Иссык-Куль, о чем повествует предыдущий пост, и вернувшись из поездки подумали, а почему бы нам не рвануть на наше озеро, не менее прекрасное?
yelenasergiyenko
13 авг. 2017 / 13:13
  • 1197
  • 6
Сколько дней казахстанцы отдохнут на День Конституции и Курбан айт

Сколько дней казахстанцы отдохнут на День Конституции и Курбан айт

Многие уже сейчас планируют отпуска и праздничные выходные. Сколько дней отдыха будет в этом году в честь Дня Конституции и мусульманского праздника Курбан айт?
yviNews
11 авг. 2017 / 15:08
  • 1192
  • 0