Сегодня ходил по горам 1.5 часа под солнцем, +23 жара

Максим Максимов 2013 M01 19
267
0
1
0

Сегодня ходил по горам 1.5 часа под солнцем, +23 жара. Воду по дороге не пил! Прилеш домой и обнаружил, что вес упал 1кг ( конечно в основном это вода). Пообедал (150гр творога+грейпфрукт), выпил...

Сегодня ходил по горам 1.5 часа под солнцем, +23 жара.
Воду по дороге не пил! Прилеш домой и обнаружил, что вес упал 1кг ( конечно в основном это вода). Пообедал (150гр творога+грейпфрукт), выпил воды, и 1 кг обратно набрал. :( На закате ходил по океану 40 минут. Смотрел красоту заката.

Сегодня купил пропуск на две недели в LA-Fitness это стоило мне 60 долларов (на 14 дней), а если подписываться на год 20 долларов/месяц. Сейчас пойду в фитнес.

Оцените пост

1
Дальше