Пока Я писал совет по поводу физической подготовки, мне пришла в голову мысль о том, как все-таки редко Я, ненасытный искатель, впитывающий в себя новые идеи, могу просто положить голову на подушку и сказать:
"Как же мне сегодня хочется съесть порцию лазаньи"))))
Или: "Блин, не могу поверить..."
Многие из нас убеждены в ценности регулярной физической разминки, о чем только что говорилось. А как на счет умственного эквивалента?
За день мы можем, особенно во Всемирной паутине, бесчисленное множество раз наткнутся на нечто "новомодное". По сути, экстраординарное сейчас становится на столько ординарным что редко фиксируется))
А как на счет действительно причудливых вещей, истинно удивительных вещей, вещей, противоречащих здравому смыслу, вещей, которые не укладываются в голове и заставляют вас копать, и копать, и снова копать, чтобы докопаться до истины?=))
P. S: Если вы три дня подряд ложитесь спать без ощущения, что в мозгу маячат и маячат совершенно новые идеи, которые "цепляют" вас, - ну, тогда Я бы посоветовал вам начать волноватся)))))