К очередному бросанию курить я в этот раз подошел монотонно, проанализировав прошлые бросания.
Прошлый раз я бросил резко, поэтому минимальный взрыв нервной системы привел к началу курения спустя месяц.
Этот раз решил бросать по степенно, первые три дня было очень тяжело, но спустя недельку уже привык курить по три-пять сигарет в день. Сейчас уже перехожу на мизерное курение и постепенно, думаю откажусь со всем. Главное не нервничать и постепенно, монотонно снижать никотин в организме.