место в рейтинге
  • 342170
  • 3429
  • 112
Нравится блог?
Подписывайтесь!

Моя дорога в спорт.. Кикбоксинг.

Когда меня пригласили на тренировочный процесс кикбоксеров, я с радостью согласился, ведь не каждый день меня приглашает сам чемпион РК по Кикбоксингу, Мастер Спорта, Тренер и проста душевный человек Абильда Арман. С этим человеком я знаком уже очень давно, хороший друг и брат.

Кикбоксинг - это мощное боевое единоборство, которые включают в себе Удары ногами — импульсивные, взрывные, баллистические и Удары руками - жесткие, хлесткие, тяжелые.

Тренировка начинается в 16:30 и длится ровно полтора часа, для детей такие нагрузки вполне по силам.

Каждая тренировка начинается с традиционных разминок, 10 кругов пробежка, гусиные шаги и т.д.

Тем временем, Тренер стоит в центре круга и следит за всем, что б никто не вздумал фелонить.

После разминки начинается отработка техники ударов.

В Актау Арман очень известная личность, особенно у молодежи, все хотят быть похожим на него, берут с него пример. В характере же его, мне нравится его брутальность,категоричность и одновременно его открытость, он всегда готов к диалогу, терпим и с пониманием относится к промахам своих учеников.

После отработки начинается самое интересное, парный спарринг. Когда каждый из детей делятся по двое и начинают бороться 3 раунда.

В перерывах каждого раунда, никто не отдыхает, а наоборот начинают еще интенсивней бегать 5 кругов, что бы не остыть, и привить к телу выносливость.

Смотря как дети начинают биться друг с другом, невольно чувствуешь энергетику малышей, с горящими и хищными глазами смотрят друг на друга, не отступая и не давая своему противнику и мысли о превосходстве.

Самое главное не сдаваться, это и есть основа любого спорта.

Вот так и закончилось каждодневные полтора часа тренировок, но перед тем как распустить своих усталых подопечных по домам, Арман наградил особо отличившихся в недавних областных соревнованиях по приуроченному ко дню независимости РК.

Отрадно было видеть, что именно подопечные Армана занимали лишь почетные 1-вые места. Не даром он зарабатывает свой хлеб. Тренер от бога)

Спорт это залог здоровье и твердости характера.

По этому спорт это не призвание а образ жизни.

Азамат Сарсенбаев azamat
Отличный человек ) Веселый, спортивный, не привередливый,добрый и проста невероятно простой человек ) Люблю думать о жизни, Патриот своей родины и культуры....
22 декабря 2012, 16:35
4619

Загрузка...
Loading...

Комментарии

молодцы!!! детишки заняты спортом, это здорово, прямо глаз радуется вашим спортзалам )))
ARSEN
0
0
пфф... трубой тебе по голове... даже пикнуть не успеешь =))
azamat
1
0
пфф.. ногой по башке и нокаут...
ARSEN
0
0
ты меня ударишь? =))
"каждый из детей делятся по двое" - бедные дети.
azamat
0
0
Эм.. Не надо тупить, сам знаешь что это означает..
ARSEN
0
0
один мальчик, другой девочка =))
В РК кроме боевых видов спорта больше ничего не развито, кругом одни борчики да боксеры..... печаль...
azamat
1
0
У нас все нормально развито, вот только многие не хотят развиваться...
біздің ауылға осындай зал осындай тренер болса ...
Азамат, ты учишься в Актау или Алматы?
azamat
0
0
Сейчас работаю в Актау)
я тоже хочу перебраться в Актау- работать переводчиком

Оставьте свой комментарий

Спасибо за открытие блога в Yvision.kz! Чтобы убедиться в отсутствии спама, все комментарии новых пользователей проходят премодерацию. Соблюдение правил нашей блог-платформы ускорит ваш переход в категорию надежных пользователей, не нуждающихся в премодерации. Обязательно прочтите наши правила по указанной ссылке: Правила

Также можно нажать Ctrl+Enter

Популярные посты

Нет ничего более вдохновляющего, чем видеть стада сайгаков. Не зря их называют «киелі»

Нет ничего более вдохновляющего, чем видеть стада сайгаков. Не зря их называют «киелі»

В начале 2000-х годов в уральской популяции оставалось только 2500 сайгаков. Сейчас благодаря охране от браконьеров их численность выросла до 100 тысяч.
theYakov
17 июля 2017 / 17:55
  • 8546
  • 3
Ресторанный консенсус в Казахстане: мужчина платит всегда

Ресторанный консенсус в Казахстане: мужчина платит всегда

Ресторанный консенсус в этой стране таков, что если речь идет именно о свидании, то оплачивает его на 100% из 100 именно мужчина. Пытаться его расшатать - это достаточно дорогое удовольствие.
convoluted
17 июля 2017 / 15:32
Решили рискнуть и обратиться к риэлторам. И этим людям мы доверяем свой ночлег?

Решили рискнуть и обратиться к риэлторам. И этим людям мы доверяем свой ночлег?

Звоним риэлтору, говорим, верните наши 15 000 тг, так как ваша клиентка нас кинула. По его словам, он вернуть деньги больше не может. Не имеет право.
decorus
17 июля 2017 / 14:48
  • 2982
  • 15
Польша – страна простых решений. Почему они смогли, а мы еще нет?

Польша – страна простых решений. Почему они смогли, а мы еще нет?

В Польше вообще очень много понятного и простого – инфраструктура, коммуникации и дороги прежде всего, льготы в образовании, поляки вообще получают его бесплатно. А урожай побольше нашего.
Shimanskaya
17 июля 2017 / 16:08
  • 3136
  • 37
Один из способов выиграть суд против коллекторов

Один из способов выиграть суд против коллекторов

Сегодня в своем посте я постараюсь рассказать, как выиграть суд против некоторых коллекторских компании в нашей стране. Чем отличается коллекторское агенство от обычного банка?
Advokot
18 июля 2017 / 15:31
  • 2482
  • 9
«Язык мой – враг мой», или 7 причин никогда не разговаривать с полицией

«Язык мой – враг мой», или 7 причин никогда не разговаривать с полицией

На этот раз пост очень важный и необходим к прочтению каждым! Не поленитесь и уделите время прочтению. Ни в коем случае, не разговаривайте с полицейскими до прихода вашего адвоката!
asselsabekova
18 июля 2017 / 14:19
  • 2591
  • 31
«Алматы – город, летящий под откос», или Кто заказал утку у российского блогера

«Алматы – город, летящий под откос», или Кто заказал утку у российского блогера

Некий блогер Сергей Никитский неустанно пишет о Казахстане, Астане, Экспо и посвящает два материала Алматы, причём подчёркнуто называет город Алма-Ата.
Langdon
19 июля 2017 / 15:44
  • 2238
  • 50
Госорганы, ответственные за жизни детей, хранят молчание. У них в отчетах все хорошо

Госорганы, ответственные за жизни детей, хранят молчание. У них в отчетах все хорошо

Вчера все информационные агентства страны передали сообщение, которое заставило забиться в ужасе сердца всех матерей страны. В мусорном контейнере города Сатпаев было обнаружено тело новорожденной девочки.
AliyaSadyrbaeva
19 июля 2017 / 11:06
  • 2007
  • 17
Автостопом по Грузии. Можете себе представить, боржоми льется прямо из трубы!

Автостопом по Грузии. Можете себе представить, боржоми льется прямо из трубы!

Я пытаюсь произнести на грузинском "Дайте, пожалуйста одну лепешку" и протягиваю деньги в окошечко, а дедуля пекарь-продавец на чистом русском говорит: «Да бери-бери, деньги не надо!».
Zario
14 июля 2017 / 22:38
  • 1990
  • 29