Моя дорога в спорт.. Кикбоксинг.

Азамат Сарсенбаев 2012 M12 22
3657
15
10
0

Когда меня пригласили на тренировочный процесс кикбоксеров, я с радостью согласился, ведь не каждый день меня приглашает сам чемпион РК по Кикбоксингу, Мастер Спорта, Тренер и проста душевный...

Когда меня пригласили на тренировочный процесс кикбоксеров, я с радостью согласился, ведь не каждый день меня приглашает сам чемпион РК по Кикбоксингу, Мастер Спорта, Тренер и проста душевный человек Абильда Арман. С этим человеком я знаком уже очень давно, хороший друг и брат.

Кикбоксинг - это мощное боевое единоборство, которые включают в себе Удары ногами — импульсивные, взрывные, баллистические и Удары руками - жесткие, хлесткие, тяжелые.

Тренировка начинается в 16:30 и длится ровно полтора часа, для детей такие нагрузки вполне по силам.

Каждая тренировка начинается с традиционных разминок, 10 кругов пробежка, гусиные шаги и т.д.

Тем временем, Тренер стоит в центре круга и следит за всем, что б никто не вздумал фелонить.

После разминки начинается отработка техники ударов.

В Актау Арман очень известная личность, особенно у молодежи, все хотят быть похожим на него, берут с него пример. В характере же его, мне нравится его брутальность,категоричность и одновременно его открытость, он всегда готов к диалогу, терпим и с пониманием относится к промахам своих учеников.

После отработки начинается самое интересное, парный спарринг. Когда каждый из детей делятся по двое и начинают бороться 3 раунда.

В перерывах каждого раунда, никто не отдыхает, а наоборот начинают еще интенсивней бегать 5 кругов, что бы не остыть, и привить к телу выносливость.

Смотря как дети начинают биться друг с другом, невольно чувствуешь энергетику малышей, с горящими и хищными глазами смотрят друг на друга, не отступая и не давая своему противнику и мысли о превосходстве.

Самое главное не сдаваться, это и есть основа любого спорта.

Вот так и закончилось каждодневные полтора часа тренировок, но перед тем как распустить своих усталых подопечных по домам, Арман наградил особо отличившихся в недавних областных соревнованиях по приуроченному ко дню независимости РК.

Отрадно было видеть, что именно подопечные Армана занимали лишь почетные 1-вые места. Не даром он зарабатывает свой хлеб. Тренер от бога)

Спорт это залог здоровье и твердости характера.

По этому спорт это не призвание а образ жизни.

Оцените пост

10

Комментарии

0
молодцы!!! детишки заняты спортом, это здорово, прямо глаз радуется вашим спортзалам )))
0
пфф... трубой тебе по голове... даже пикнуть не успеешь =))
1
пфф.. ногой по башке и нокаут...
0
ты меня ударишь? =))
0
девушек не бью)
Показать комментарии
Дальше