Сажусь на диету. Заняться своим здоровьем никогда не поздно и тем более никогда не рано! Профилактика убивает возможность или предотвращает начало. Как бы то ни было и не скажу по каким причинам, но перехожу на черный хлеб. Плюс постепенно вывожу сахар из рациона, что сладкоежке трудно сделать сразу. Ах да, еще окончательно бросить курить!