• 3167
  • 14
  • 3
Нравится блог?
Подписывайтесь!

День первый. Неплохой.

10 июня 2012.

Утро началось у нас как обычно это бывает летом, не с пробуждения ото сна, а от осознания того, что уже светает и не стоило опять просиживать всю ночь за компом или на кухне с книгой. Нужны были действия для перемен в образе жизни >_<

Мы решили дать бой жирку на животе и филейной части тела. Summer challenge accepted!!!

Место действия: набережная Хамита Ергали, бывшая (или всё еще прежняя) речка Весновка.

В 5.00 утра вышли из дома с собакой (жуткая тигровая помесь добермана со стаффордом или просто Дэзи) и побежали трусцой к речке.

В районе Весновка-чуть выше Тимирязева встретили что-то празднующий с ночи толпняк народа. В большинстве, парни. нет, все парни. Пробежали мимо под пьяные подбадривающие выкрики: "Девчонки-молодцы! Так держать! Мы тоже за здоровый образ жизни!!! Хахах! А вы пиво будете?!"

Добежали до плотины, что выше Аль-Фараби, дабы посмотреть на рассвет (раньше часто ходили сюда именно за этим). Однако нас обломали, тучи заволокли все небо. Повернули назад, на обратном пути заметили одну приятную вещь: горожане и гости южной столицы перестали сильно мусорить. Спасибо им за это ^_^

Пришли домой, приняли душ и отрубились. Спали с 9 до 3. Проснувшись, Асема сказала, что она дэд фиш xD и чувствует себя так, будто ее попинали ногами... Даа, видимо, не стоило столько бегать) но challenge есть challenge, и завтра мы побежим снова :)

Днем мы хотели пойти на выставку в музее Кастеева "Жемчужины Франции"(http://afisha.kz/culture/view/2282-vystavka-zhemchuzhiny-francii/). Однако плохая погода изменила наш план и весь день мы лепили пирожки :) Что ж, жирок победил: все сожженные при беге активы он восполнил этим же днем пирожками в троекратном размере :)

День закончился. и по-моему, он закончился не так плохо, как мог бы)

Бодрая Дэзи в начале пробежки)

Дэзи на плотине. "Хэй, не умирай. Вставай. Пошли домой"

Весновка заросла. Дэзи - бочка на спичках)

Асема. (надпись на футболке: "I love my brother, when he is not around")

Жания

 
Assem and Zhaniya coolstorybro
11 июня 2012, 0:28
584

Загрузка...
Loading...

Комментарии

upper
0
0
молодцы, что побежали, сам бегаю... только вот насчёт бега утром...
это конечно круто, и так делают многие проф. спортсмены, но только из-за того что утром очень хорошо развивается мышечная масса...ну и ни потом они не ложаться спать после бега-)))), лучше уж перетерпите и лягте в 21-22.00...
а ещё вариант, я бегаю по вечерам(21-22.00)...не совсем правильный вариант), летом мб буду тоже по утрам бегать)
cool story bro-)
hey, bro) да ты прав, после бега лучше не ложиться спать. это истина)
мы уже работаем над этим)
ты тож молодец))
>> летом мб буду тоже по утрам бегать)>> уже лето! оО )) вступай в ряды утробегунов!) ае))
P.s. не болей) диплом - это важно.

Оставьте свой комментарий

Спасибо за открытие блога в Yvision.kz! Чтобы убедиться в отсутствии спама, все комментарии новых пользователей проходят премодерацию. Соблюдение правил нашей блог-платформы ускорит ваш переход в категорию надежных пользователей, не нуждающихся в премодерации. Обязательно прочтите наши правила по указанной ссылке: Правила

Также можно нажать Ctrl+Enter

Популярные посты

Нет ничего более вдохновляющего, чем видеть стада сайгаков. Не зря их называют «киелі»

Нет ничего более вдохновляющего, чем видеть стада сайгаков. Не зря их называют «киелі»

В начале 2000-х годов в уральской популяции оставалось только 2500 сайгаков. Сейчас благодаря охране от браконьеров их численность выросла до 100 тысяч.
theYakov
17 июля 2017 / 17:55
  • 8192
  • 3
Ресторанный консенсус в Казахстане: мужчина платит всегда

Ресторанный консенсус в Казахстане: мужчина платит всегда

Ресторанный консенсус в этой стране таков, что если речь идет именно о свидании, то оплачивает его на 100% из 100 именно мужчина. Пытаться его расшатать - это достаточно дорогое удовольствие.
convoluted
17 июля 2017 / 15:32
Решили рискнуть и обратиться к риэлторам. И этим людям мы доверяем свой ночлег?

Решили рискнуть и обратиться к риэлторам. И этим людям мы доверяем свой ночлег?

Звоним риэлтору, говорим, верните наши 15 000 тг, так как ваша клиентка нас кинула. По его словам, он вернуть деньги больше не может. Не имеет право.
decorus
17 июля 2017 / 14:48
  • 2807
  • 15
Польша – страна простых решений. Почему они смогли, а мы еще нет?

Польша – страна простых решений. Почему они смогли, а мы еще нет?

В Польше вообще очень много понятного и простого – инфраструктура, коммуникации и дороги прежде всего, льготы в образовании, поляки вообще получают его бесплатно. А урожай побольше нашего.
Shimanskaya
17 июля 2017 / 16:08
  • 2984
  • 37
Тихий фронт. КНБ – это не та контора, которая будет громко афишировать свою деятельность

Тихий фронт. КНБ – это не та контора, которая будет громко афишировать свою деятельность

После тех громких и пугающих событий, которые произошли год назад, всем в Казахстане стало понятно, что от работы спецслужб зависит в нашей жизни действительно многое.
openqazaqstan
14 июля 2017 / 9:55
  • 2381
  • 25
«Язык мой – враг мой», или 7 причин никогда не разговаривать с полицией

«Язык мой – враг мой», или 7 причин никогда не разговаривать с полицией

На этот раз пост очень важный и необходим к прочтению каждым! Не поленитесь и уделите время прочтению. Ни в коем случае, не разговаривайте с полицейскими до прихода вашего адвоката!
asselsabekova
18 июля 2017 / 14:19
  • 2333
  • 30
Хочу сказать работникам ЦОНа «Большое спасибо!». Я бы не хотела работать там

Хочу сказать работникам ЦОНа «Большое спасибо!». Я бы не хотела работать там

Шум, гам, есть люди воспитанные, есть невоспитанные, есть просто дикие люди. Есть и странные люди. В очередях хаос, все друг друга хотят перепрыгнуть, все суют свои бумажки под нос справочному бюро.
decorus
14 июля 2017 / 16:04
  • 2087
  • 15
Автостопом по Грузии. Можете себе представить, боржоми льется прямо из трубы!

Автостопом по Грузии. Можете себе представить, боржоми льется прямо из трубы!

Я пытаюсь произнести на грузинском "Дайте, пожалуйста одну лепешку" и протягиваю деньги в окошечко, а дедуля пекарь-продавец на чистом русском говорит: «Да бери-бери, деньги не надо!».
Zario
14 июля 2017 / 22:38
  • 1932
  • 29
Госорганы, ответственные за жизни детей, хранят молчание. У них в отчетах все хорошо

Госорганы, ответственные за жизни детей, хранят молчание. У них в отчетах все хорошо

Вчера все информационные агентства страны передали сообщение, которое заставило забиться в ужасе сердца всех матерей страны. В мусорном контейнере города Сатпаев было обнаружено тело новорожденной девочки.
AliyaSadyrbaeva
вчера / 11:06
  • 1798
  • 17