• 24837
  • 248
  • 12
Нравится блог?
Подписывайтесь!

Что необходимо знать будущей мамочке

Уже несколько дней чувствуете сильную усталость? Много спите? Больше стали кушать? Может, что-то стало раздражать? Появляются подозрения на беременность)) (я сразу почувствовала, через дня 3-4 после зачатия - так я этого хотела!)

Столько вопросов в голове! И еще больше разной информации в интернете, которая часто не совпадает с реальностью. Давайте вместе разберемся в том, какие шаги нужно предпринять еще до того, как вы побывали у врача.

1. Делаем тест. Ну и что, что еще нет задержки в 5 дней (как пишут на всех тестах). Если вам хочется - делаем. Только не расстраиваемся, если пока ничего тест не показал. Потому что может и показать. Вполне (мой тест показал еще до задержки - слаааабенькую полоску). Если нет - ждем задержку и делаем снова. Есть даже слабая полоска? Поздравляю! Вы станете мамой!

2. Нужно сообщить радостную новость папе! Если вы вместе планировали и готовились к данному событию - папочка обязательно будет рад! Еще одна причина вместе планировать заранее.

3. В вашей жизни начался совершенно новый, наиважнейший период! Отсюда следует, что:

- нужно перестать волноваться, стараться быть максимально спокойной (знаю, очень тяжело, но надо);

- нужно начать гулять на свежем воздухе (желательно еще и сидеть в течение дня, и спать с открытыми окнами);

- нужно перестать пить лекарства без назначения врача (ничего - даже инсти, только после консультации с врачом). Если принимали какие-то лекарства до беременности, нужно обязательно сообщить врачу и он примет решение об отмене/продолжении приема данного лекарства. Вообще нужно заранее предупреждать врачей о том, что планируете беременность, чтобы и препараты вам подбирали с учетом этого;

- обязательно надо перестать пить алкоголь (вообще-то должны были еще давно перестать. Нельзя. Ничего. Даже вино. Ни капельки);

- надо стараться не находиться возле курящих людей;

- надо перестать вдыхать бытовую химию (это тоже нужно перестать делать еще во время планирования). Позвольте мужу чистить унитаз, вам это крайне вредно (я серьезно);

- надо перестать есть вредную пищу (иногда конечно очень хочется, тогда можно, но не часто, стараться от нее отвыкать).

4. Можно начать пить фолиевую кислоту (это витамин, который назначают ВСЕМ беременным, он очень важен для развития вашего малыша). В идеале начать пить фолиевую кислоту нужно еще до беременности, когда начали планировать. Если планируете с врачом - он вам сам назначит, без этого витамина ни один организм не может обойтись, когда он формируется. Это мнение врачей, я ему доверяю. Если сомневаетесь - лучше сначала получить консультацию врача.

5. Поискать информацию о враче, у которого хотите вести беременность (походите по форумам, почитайте отзывы, подойдите к выбору ответственно - ведь вам нужно ходить к врачу с удовольствием и выходить от него в хорошем настроении. Важно доверять своему врачу).

6. Встать на учет. Это делается на сроке около 8 недель. До этого можно сходить к своему гинекологу, чтобы убедиться в беременности и исключить внематочную беременность.

7. Не пить самостоятельно витаминные комплексы для беременных. Если вам это нужно, врач сам подберет.

8. Начать изучать информацию о беременности (желательно с мужем). Пусть он будет готов к переменам настроения, капризам (это неподвластно женщине, она не может это контролировать, вы иногда и сами в шоке от своего поведения будете). Я, например, орала на своего начальника... Потом стала обижаться на мужа по пустякам, плакать по малейшему поводу...

9. Не носить одежду, которая давит в области живота и чуть ниже. Да, животика еще нет, но уже нужно чувствовать комфорт. Оставьте джинсы, в которые влазите только лежа, да еще придавливая живот к позвоночнику, до послебеременных времен, сейчас они вам ни к чему. Пусть одежда будет облегать, но ни в коем случае не сдавливать! Также подберите себе белье (верх) без косточек. Как только грудь изменит размер - можно покупать.

10. Ешьте все, что захочется, побольше отдыхайте, спите - в общем живите в свое удовольствие!

Остальные советы и инструкции получите уже от врача. А это - общие, которых нужно придерживаться всем обязательно (из личного опыта)

И напоследок: если в чем-то сомневаетесь, поройтесь в интернете, желательно на нескольких сайтах и форумах, почитайте разные мнения и опыт. Потом сложится какое-то представление о вопросе. Если не сложится - сделайте заметку, чтобы спросить у врача. И еще, обязательно запомните дату первого дня последней М (по ней и будут рассчитывать срок родов.

Легкой вам беременности!

14 мая 2012, 12:47
912

Загрузка...
Loading...

Комментарии

Ну не знаю, у меня знакомая родила очень здорового ребенка в 38 лет, хотя стаж курения 12 лет. А вот родила больного девушка в 26, жаль. что у нее сейчас столько проблем, она этого не заслуживает и меня очень интересует, почему так? Почему курящая родила здорового(сплюнула), а девушка, которая так долго ждала любимого ребенка вот так вот хлопочет теперь...Так что это не всегда от этого зависит, потому что алкоголички здоровых рожают. Почему?
конечно, это не единственный фактор, их множество. и никто и никогда не знает, как будет именно у него. но нельзя же к жизни маленького человечка так подойти: да ладно, та вон курила и нормально родила же, значит и я рожу. это как минимум эгоистично. нужно максимально осознавать ответственность: ее может и пронесло, а вас не пронесет? вы хотите потом с таким грузом жить? лучше постараться не делать ничего, что может повредить малышу, это же ваш ребенок, подумайте о нем. что стоят сомнительные минуты удовольствия от курения в сравнении с тем, что это может повлечь за собой? погуглите, к чему именно это может привести, может задумаетесь (это скорее даже не вам ответ, а всем, кто так может подумать)
а, вы, оказывается, парень. это дела не меняет, но я понимаю теперь, почему вы в принципе такой вопрос задали
У нас с парнем один профиль на двоих. Я - девушка))) Просто я иногда забываю на выход нажать, а он не внимательно относится)
Я то конечно согласна, что не надо рисковать и травить чадо, но я к тому, что судьба сама знает, кому что достанется, вот только почему так.
судьба-то может и знает, но, как говорится, береженого и бог бережет. так что лучше сделать все, что от тебя зависит, чтобы потом себя не корить, что недоглядела, недобдела и т.д. да и папочке ну что стоит несколько месяцев не пить и не курить? и ему лучше, и горд будет потом, что папа он ответственный. ну до этого надо, так сказать, самому додуматься)) я думаю, к моменту, когда захочется ребенка, человек и сам более серьезным будет
Будущая мама или не будущая, все равно не надо курить, пить, задницу морозить.
согласна, но ведь в 16-17 лет (а кто и до всех 25) девчонки не задумываются ни о детях, ни об ответственности. так что работать приходится с тем, что есть, к сожалению...
Во сказали золотые слова!
ЗАДНИЦУ НЕ МОРОЗЬТЕ И ВСЕ БУДЕТ ТИП-ТОП.
фолиевую кислоту не назначают все беременным. вообще, ее польза до сих пор остается для меня немного туманной.
ну, о пользе судить не мне, а врачам. и я пока не видела никого, кому бы ее не назначали. сейчас всем назначают. можно конечно и не пить)) а начать, когда врач назначит))
если вы не врач, по-моему, вам лучше воздержаться от прописывания лекарственных средств.
ну как я и написала в посте: если появляются вопросы, то надо искать самой ответы, или спрашивать у врача. но соглашусь: добавлю слово МОЖНО начать пить... а так - я писала свой опыт. и не навязывала никому этому следовать. просто информация к размышлению. тем более самолечение у нас - это раз плюнуть. гораздо больше будет вреда от того же аспирина или цитрамона (но их все пьют и не задумываются), а от фолиевой вред вряд ли будет. я своему врачу верю: раз говорит фолиевую ОБЯЗАТЕЛЬНО, то, значит, надо. но это, пять же, мое мнение
amur
0
0
Набор слов,словосочетаний и предложений.Без всех этих слюней обходились.
коммент - набор слов, в чем смысл?
Нет, вы автор молодец.
Описали все, как надо. Только мне кажется молодые девушки об этом всем знают.
мне тоже казалось, что все знают. оказалось - совсем нет. я и сама многое не знала... на самом деле это миф, что девушки лучше мужчин знают про беременность, роды, воспитание ребенка и т.д. откуда? они ведь тоже в первый раз через это проходят и тоже учатся на ходу)) так что не верьте девушкам, которые твердят, что все знают)) нам только хочется так думать))
по поводу фолиевой кислоты: доказано, что этот витамин действительно снижает риск многих заболеваний и предотвращает некоторые отклонения развития. В этой передаче доктор об этом говорит: video.komarovskiy.net

Оставьте свой комментарий

Спасибо за открытие блога в Yvision.kz! Чтобы убедиться в отсутствии спама, все комментарии новых пользователей проходят премодерацию. Соблюдение правил нашей блог-платформы ускорит ваш переход в категорию надежных пользователей, не нуждающихся в премодерации. Обязательно прочтите наши правила по указанной ссылке: Правила

Также можно нажать Ctrl+Enter

Популярные посты

До каких пор чиновники будут игнорировать защиту детей?

До каких пор чиновники будут игнорировать защиту детей?

До каких пор Уполномоченный по правам ребенка, как институт во всем мире стоящий на страже жизни и прав детей, в нашей стране будет выполнять представительские функции?
AliyaSadyrbaeva
25 июля 2017 / 18:27
  • 10764
  • 6
Зачем эмигрировать в Россию? Лично я никогда не понимал этой странной мечты

Зачем эмигрировать в Россию? Лично я никогда не понимал этой странной мечты

Некоторые мои знакомые, мечтают уехать в Россию и побыстрее получить гражданство. Кому мы там сдались? Есть замечательная поговорка: "Где родился - там и пригодился".
Washington
25 июля 2017 / 12:15
Что происходит в казахстанской правоохранительной системе под видом борьбы с коррупцией

Что происходит в казахстанской правоохранительной системе под видом борьбы с коррупцией

За день до своей гибели прямо около памятника жертвам политических репрессий 1937-го Жампозов сказал жене, что он – жертва точно таких же репрессий.
openqazaqstan
24 июля 2017 / 10:18
  • 3433
  • 12
Если вам отвечают на казахском языке – ситуация с точки зрения законодательства

Если вам отвечают на казахском языке – ситуация с точки зрения законодательства

Я своим постом не собираюсь критиковать кого-либо, что люди знают или не знают казахский или русский язык. Я выражаю своё мнение с точки зрения законодательства о языках.
Advokot
25 июля 2017 / 13:50
  • 3245
  • 31
Мужчины Люксембурга и Казахстана: «У нас они уже в 35 добиваются статуса»

Мужчины Люксембурга и Казахстана: «У нас они уже в 35 добиваются статуса»

Что касается парней, так это вообще отдельная тема. Они для меня загадка. Уже год пытаюсь понять ход их мыслей. Для нас, казахов, немного сложно понять, почему человек в 35-36 лет, до сих пор не нашел смысла жизни.
AASh
24 июля 2017 / 15:19
  • 2361
  • 23
Легендарный вокалист «Linkin Park» унёс за собой молодость десятков тысяч людей

Легендарный вокалист «Linkin Park» унёс за собой молодость десятков тысяч людей

Самое грустное, что, как и всегда в таких случаях, скоро на Честера начнут изливаться потоки грязи - что он был наркоманом, или что-то подобное (как в случае со многими знаменитостями).
demonica
21 июля 2017 / 15:13
  • 2050
  • 51
Алматы глазами астанчанки: «У вас жара за 30! Вы не то, что южные – вы Африка!»

Алматы глазами астанчанки: «У вас жара за 30! Вы не то, что южные – вы Африка!»

Все дороги ведут в Алматы. Хотелось бы поспорить, учитывая, как я насмешливо провожала друзей или коллег, которые покидали родную Астанушечку и переезжали «на юг».
SogdiK
21 июля 2017 / 18:25
  • 1908
  • 34
Хан Ордасы – ставка Жангир-хана. Здесь была открыта первая в Казахстане типография

Хан Ордасы – ставка Жангир-хана. Здесь была открыта первая в Казахстане типография

Ханская ставка Жангир-хана в селе Хан Ордасы Бокейординского района Западно-Казахстанской области - это одно из самых интересных исторических мест Казахстана.
theYakov
26 июля 2017 / 5:34
  • 1466
  • 3
Королева пепла. Рекап 2 серии 7 сезона сериала «Игра престолов»

Королева пепла. Рекап 2 серии 7 сезона сериала «Игра престолов»

Всем привет! Продолжаем традиционную серию рекапов, посвящённых, пожалуй, главному сериалу современности - "Игре престолов". Спойлеры обязательны, иначе и быть не может!
Seattle
25 июля 2017 / 16:15
  • 1480
  • 22