Привет, заинтересовало?
Хочешь выглядеть как он или она?
Так все-таки хочешь?)
Все не так трудно? Многие просто не могут начать, все останавливают занятия после нескольких дней тренировок, не вытерпев боли в теле. Это все не правильно, после нескольких дней боли, остальные дни для тебя покажутся пустяком. Проверим?
Совсем недавно, узнал о таком сайте, как 100push.ru
Что это за сайт? Это сайт созданный для вас, то есть с программой тренировок, которые после 6 недель занятий, вы будете отжиматься более 100 раз, причем без всяких подходов и т.д.
Как известно при отжимании, будут работать мышцы рук, напрягаться пресс, да и все тело функционирует, так как есть более 10 способов отжимания.
Так давайте, расскажу о 6 недельном курсе. Начать?!
Ты думаешь, что эта цель для тебя недостижима? Я тоже, именно так и думал до начала тренировок. Все что вам потребуется, это мотивация и 30 минут в неделю на тренировки.
Не секрет, что некоторые из вас уже могут отжиматься более 50 раз, но это лишь некоторые. Уверен, что читающий этот пост не сделает и 10 отжимании, так что дерзайте!
Начать 6 недельную программу "100 отжимании" ?
Кликай по этой ссылке: 100push.ru
Пишите, свои впечатления в комментариях, у вас все получится! Результаты на лицо.