Кулинарный рецепт для похудения.

julia555 2012 M03 13
555
2
0
0

Кулинарный рецепт для похудения. Кулинарные рецепты мечта каждой женщины. Мой рецепт дает возможность женщинам готовить новые вкусные , изысканные блюда. Кулинария одно из самых важных моментов нашей...

Кулинарный рецепт для похудения.

Кулинарные рецепты мечта каждой женщины. Мой рецепт дает возможность женщинам готовить новые вкусные , изысканные блюда. Кулинария одно из самых важных моментов нашей жизни, она занимает первое место в жизни человека. Ведь когда мы поедим мы чувствуем себя бодро и уверенно. Например когда я иду на базар или в магазин , у меня глаза разбегаются, сколько много всего вкусного там можно увидеть, какой большой  ассортимент блюд. Хочется сразу купить все что там есть.Кулинария может быть как вредной, так и полезной .Есть кулинарные рецепты как можно сбросить лишние килограммы. Большинство женщин следят за своей фигурой, стараются много  не есть. А некоторые хотят кушать все и не толстеть. Конечно нужно следить за собой, стараться ограничивать себя от вкусной пищи. Но как это сделать. Наверное у человека должна быть хорошая сила воли. Главное у него должно быть желание и уверенность в том, что он сбросит  несколько килограммов. Но это  он  должен делать разумеется ради себя, а не для других. Или  он просто должен прочитать кулинарный рецепт для похудения. Ведь быть красивой это желание для всех женщин.

Боннский суп для похудения — кулинарный рецепт .

Ингредиенты:

Свежая белокочанная капуста — 300-400 гр.

Перец свежий — 1 шт.

Морковь — 1 шт (крупная).

Лук репчатый — 1-2 шт.

Помидоры — 2-3 шт.

Горошек свежий или мороженый — 150-200 гр.

Соль, перец, лавровый лист, зелень — по вкусу.

На 6-7 порций.

Приготовление боннского супа для похудения  .

1. Капусту порезать шашками, выложить в кипящую воду (нам понадобится 2 л. воды). Дать покипеть 10 минут.

2. Затем добавить нарезанные морковь и репчатый лук. Варить еще 10 минут. Посолить.

3. Помидоры на 2-3 минуты опустить в кипяток, затем снять кожицу. Порезать произвольно. Добавить к  супу. Варить 5-7 минут.

4. Затем добавить очищенный и крупно нарезанный перец и горошек. Варить 5-7 минут.

             

Оцените пост

0

Комментарии

0
Когда уже появятся новые статьи? А то уже месяц прошёл. Хочеться что-нибудь новенькое.
смотреть Чёрный дождь
0
Кулинарный сайт о том, как вкусно готовить. Рецепты , блюда, еда, форум, конкурс. Pirogblog.com
Показать комментарии