Что такое «терпение»?! Безусловно, качество, которого в наши дни многим не хватает, и следовательно люди хотят работать над его совершенствованием.
Что оно подразумевает? Какие действия?
Итак, мы хотим развить такое замечательное качество, как терпение. Можно начать с книги - Джина Ландрама «Тринадцать женщин, которые изменили мир», вы узнаете самых известных ныне женщин, у которых были и провалы и неудачи, но они терпеливо преодолевали их, продолжая идти вперед к своей цели.
А еще, постарайтесь:
- Избегать внутреннего диалога.
Винить во всем себя, например, когда кто-то задерживает информацию для вас или элементарно зависает комп.
- Концентрируйтесь на одном.
Если у вас не идет какое то дело, и вы не можете на него повлиять, необходимо только выждать время, то смело пока переходите к другому.
Если вы ждете своей очереди запаситесь книгами, журналами. Дабы без раздражения прошло это ожидания.
Весь фокус в том, что человек может полностью быть увлеченным только одним процессом.
- Не всегда «быстро» равно «хорошо».
Все же помнят поговорку: «Поспешишь людей насмешишь». Да, и так бывает. Будьте аккуратны. Иногда, чтобы кинуться в какую то очередную авантюру, хотя бы на минутку остановитесь, задумайтесь на сколько это рационально на данный момент.
Мы демонстрируем собственное умение терпеть всякий раз, когда:
• сохраняем уравновешенность во время кризиса;
• спокойно ждем, пока произойдут события и представятся возможности;
• используем ход времени с выгодой для себя;
• принимаем сознательное решение относиться совершенно спокойно к необходимому ожиданию;
• не реагируем импульсивно, когда вынуждены ждать;
• отказываемся принимать менее выгодный, чем нам хочется, вариант просто для того, чтобы поскорее покончить с этим делом;
• даем возможность обстоятельствам, отношениям и связям развиваться естественным путем;
• всегда позволяем другим закончить выполнение задания согласно их собственным планам.
У Ильи Шевелева, известного русского литератора, есть на эту тему замечательное высказывание: «В понятии "терпение" – две грани. С одной стороны, положительная – способность ожидать, не теряя надежды, настойчиво идя к поставленной цели. С другой стороны – отрицательная – неспособность сопротивляться, снося все оскорбления, обиды, рабски подчиняясь обстоятельствам. Первое – признак силы, второе – слабости»
Будем же соблюдать умеренность во всем.